憂鬱な歯石取り

苦手な歯医者に行って今日は疲れました。

コロナが始まった頃歯医者にいく勇気が無くて

１年半歯石取りをさぼったら歯ぐきから出血。

危うく歯槽膿漏になるところでした。

今は４か月ごとに歯石を取ってもらってます。

予約を入れるのに今日は止めとこうか、

いやいや、早くいかなきゃいけないよな～とか

数日葛藤します・・・歯医者は如何しても慣れない。

日が過ぎるのは早くて、4か月はあっという間…いやですね。



魚料理の日が続いた夕食3日間


（さば缶の鍋・・サバの水煮缶、ジャガイモ、玉ねぎ、にんじん、小松菜
　　　　　　　　　　味付けはコンソメ顆粒、酒、みそ）
南瓜の煮物、麻婆豆腐



刺身、冷ややっこ、天ぷら（人参、蓮根、シイタケ）、
鍋の残りの野菜に焼き鳥を載せて、みそ汁（きゃべつ、わかめ）




ぶりの塩焼き、白菜のクリーム煮（白菜、玉ねぎ、しめじ、人参、かにかま）
アボカドとトマトのサラダ、冷ややっこ


用事があって町田まで出ると種類が豊富な魚屋へ

スーパーよりも美味しい魚が手に入るので

魚の日が続きます。

胃の弱い夫は魚にしてあげたほうがいいのだが

スーパーは高いばかりで美味しくない。

そんな時に重宝するのが鯖缶です。

水煮や味噌煮缶を随時ストックしてるが

今サバが取れないとかで、生のサバも以前の2倍の値

鰺も鯖も高級魚になりつつありますね。

毎日肉ばかりというのもね・・・・・考えてしまう！



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