1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/07/24(土) 21:22:52.71 ID:vCtWj0SG
毎回不思議に思うのだけど
陸上選手は熱中症にならないの？
夏とか？
sports_suibun_hokyuu

2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/07/24(土) 22:07:21.37 ID:W289XR1L
暑熱順化

3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/07/24(土) 23:19:20.26 ID:UqtNEYsL
なるよ　他のスポーツでもなるよ
そこは一緒だよ

4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/07/30(金) 11:30:01.63 ID:37Cfzxbn
こんな35度近い時にトラック走るとか
普通に凄い

5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/07/30(金) 19:26:11.56 ID:31NSapp5
暑い中であってもペース緩めて短い距離を走るし、
水分補給のタイミングも心得ている人が多いいからじゃね？



2000: 以下、マラソン速報がお伝えします 2017/12/22(金) 00:21:09.75 ID:marasoku
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6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/07/31(土) 12:16:12.34 ID:NAW1iQ5J
10000mでフラついてこけたのいたけど熱中症か

7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/07/31(土) 17:10:44.13 ID:p+y3P1xr
熱中症になると平衡感覚が麻痺してフラついてくるよね。

8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/01(日) 16:03:22.45 ID:FLFQQuWv
熱中症で亡くなった陸上選手の親を３人知っている。
ウチの子も危なかったことがある。

9: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/01(日) 16:20:29.18 ID:AJweSEzF
熱中症になるくらいなら、サボる前提でちょこっと走っては歩き
適度に給水してハイ、お終い！ってことでいいよ。
単なる市民ランナーなんだから、気張るほどのこともない。

10: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/02(月) 09:05:05.75 ID:2oOXaA6M
真夏に全力出し切るほど走ったら熱中症になった。
その時は知識不足で、日陰で寝てただけ。
やばかった。

11: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/02(月) 12:09:05.69 ID:EuZGqpAC
普段は涼しい場所で待機してる

12: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/02(月) 17:59:42.48 ID:E2SKaaSS
真夏に日陰の無い場所で走るのは危険、誰でも熱中症の危険性を孕んでいる。
普通に歩くだけでも熱中症になり易いのに、運動なんかしたら危険度はずっと
高まる。

13: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/02(月) 20:12:43.41 ID:+uEZXoRP
朝練や夕方走ってる。陸上部は昼間は勉強か昼寝してるんじゃない？

14: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/03(火) 19:47:09.03 ID:VFtFUwpj
そもそも、市民ランナーで真夏に全力で走る奴なんているの？

15: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/04(水) 16:10:45.35 ID:XCMj275B
真昼でなくても全力走してるのは、続かない初心者だね。

16: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/05(木) 20:43:11.57 ID:Ds/XNH1S
全力走して熱中症になったり怪我したりして、そのまま諦めてしまう奴もいるよねｗ

18: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/07(土) 20:04:27.15 ID:e21ZYaIC
今日は気温がきのうより3℃低かったが、湿度が90％近くあったから
逆に苦しかった（昨日は60％程度）な。
何よりペースの落ち込み方が激しい(>_<)

19: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/07(土) 21:08:47.43 ID:axYCcFJf
朝4時半に起きて走るのオススメ

20: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/08(日) 18:52:15.74 ID:NIq+dX4P
何かというと気温が取り沙汰されるけど、実は湿度の方が
影響を与えていることもある。
逆に、冬は気温が低く湿度も低いからマラソン最適期とされるのは
このため。

23: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/11(水) 17:23:23.12 ID:QIX9dXko
>>20
9月になって秋の空気と入れ替わると、途端に走り易くなるよな？

21: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/09(月) 19:20:55.89 ID:kNMj+11R
気温30℃　湿度90％
気温35℃　湿度60％

比較したら、後者の方が走り易いと思うよ

22: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/10(火) 18:29:21.45 ID:1EI1uIhc
今日は気温が高いけど湿度が低めだから、これから走ってこようかと
ちょっと考えを変えてみた。

24: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/12(木) 21:33:35.52 ID:wWBC24oE
秋になるとペースがグイグイ上がるのが嬉しい。

26: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/15(日) 19:24:54.92 ID:PO//luOR
>>24
モチベが上がる瞬間だよな？
ランナーあるある(*^^)v

28: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/18(水) 16:05:43.09 ID:VjAqwIrZ
>>24
それは自然なこと
もし、ペースアップしなかったら貧血などを疑ってみた方がいい

25: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/13(金) 19:15:03.52 ID:1TIT7Tiv
気温だけでなく湿度が下がるのは影響が大きいけど、やはり
「マラソン大会」シーズンって言われる所以じゃないかと思った。
コロナでここしばらく規模の大きい大会もなかなか開催されなさそうだが。

30: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/22(日) 17:11:24.22 ID:q7WmeH9l
年中走っているランナーなら暑熱順化で馴らされているから、
案外、真夏でも走れるものだよ。

33: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/26(木) 12:26:23.17 ID:YbRVhFIA
>>30
ただ、気温のみならず、湿度の高さはかなりペースに影響するんだよね。

31: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/23(月) 19:28:08.52 ID:XoziADw8
夏に2日連続で走る（7～8km程度）と、翌日に異様な疲労感に襲われる。
大量に汗かいているからなのかな？

32: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/25(水) 17:39:27.58 ID:vrC8/6V9
心拍数が必然的に上がるんだから、それ以外の季節と同じような
負荷を与えたら、そりゃ疲弊しちゃうよ。


2000: 以下、マラソン速報がお伝えします 2017/12/22(金) 00:21:09.75 ID:marasoku
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1001: 以下、オススメ記事をお伝えします 2017/12/22(金) 00:00:00.00 ID:marasoku

引用元: https://nozomi.2ch.sc/test/read.cgi/athletics/1627129372/

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