1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 09:14:45.595 ID:QaJzbVkF0
なにこれ


no title

2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 09:15:04.041 ID:64bUgfUv0
まずそう

6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 09:16:33.767 ID:q19hckDm0
プロテインは何使ったんだよ

11: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 09:18:24.649 ID:QaJzbVkF0
>>6
マイプロのバナナ

5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 09:16:12.590 ID:NHuXTWfK0
食べ物で遊ぶなって言われただろ



2000: 以下、マラソン速報がお伝えします 2017/12/22(金) 00:21:09.75 ID:marasoku
実況＆雑談掲示板を新設しました。


↑ご自由にお使いください！

4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 09:15:56.286 ID:tdt8sK/X0
もうちょい寄って

3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 09:15:35.036 ID:QaJzbVkF0
接写してみた
no title

7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 09:16:59.150 ID:TnymmumH0
>>3
グロ

8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 09:17:43.475 ID:iK/0MAuA0
エイリアンの卵？

9: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 09:17:45.044 ID:QaJzbVkF0
マジでまずそう
no title

10: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 09:18:24.313 ID:pgIaJFL50
それなに

14: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 09:18:34.318 ID:QaJzbVkF0
>>10
知らない

12: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 09:18:31.451 ID:CcaEFKE4r
正体はそこらに替えてるカラスムギ

13: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 09:18:32.845 ID:XrWxzaiFa
マヨネーズつけてみよう

15: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 09:18:56.643 ID:QaJzbVkF0
まっず
ぱっさ
味うっす

16: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 09:19:03.744 ID:C8Z/LR1lM
何かのさなぎ

18: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 09:19:07.968 ID:QaJzbVkF0
発泡スチロール食ってる感覚

19: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 09:20:34.446 ID:XKCFX47f0
軍用糧食かよ

20: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 09:21:09.881 ID:QaJzbVkF0
全然飲み込めない

21: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 09:21:36.339 ID:QaJzbVkF0
プロテインくそ甘いのに調理するとなんで味消えるんだ

22: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 09:23:05.592 ID:nIqZvhAKM
それの3倍量のホットケーキミックスと卵と牛乳ぶちこめばぎりくえそう

23: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 09:23:50.296 ID:8O7JkhYC0
口の中パッサパサしそう

24: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 09:24:57.418 ID:8CE9+v1J0
生きてて楽しいの？

25: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 09:25:00.061 ID:WxXxmsrcr
そら米に比べれば甘味とかないし鳥の餌って言われることもあるけど健康的

26: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 09:25:40.878 ID:QaJzbVkF0
こんなもの全部食べたら心が貧しくなる

27: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 09:25:58.481 ID:QaJzbVkF0
メープルシロップかけるね

28: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 09:28:08.252 ID:Dy96wGxJ0
オートミール粉末にして粉薬みたいに飲んだ方が楽そう

29: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 09:28:12.876 ID:21jAXtV7r
水かけてレンチンして永谷園の茶漬け＋お湯で食うのがうまくて楽

30: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 09:28:22.095 ID:0PVsexcj0
だからシート敷いてレンジでやれとあれほど
冷蔵庫入れるのも忘れんな

31: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 09:28:25.117 ID:/fDfAir8r
ネッチョリモサモサで不味いんじゃ！！！！

32: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 09:28:25.677 ID:BNs1kGcJM
ドッグフードのほうが犬も喜びそう

33: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 09:28:55.128 ID:r/5NzELk0
オートミールってちょっと美味しそうな名前しててクソまずいよな

35: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 09:29:03.779 ID:Ek4oBbRe0
ＹｏｕＴｕｂｅｒに影響されすぎｗｗｗ

36: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 09:29:38.922 ID:QaJzbVkF0
捨てていい？

37: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 09:30:52.907 ID:pgIaJFL50
だめ

38: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 09:30:54.494 ID:BWsuYHwPd
焼いたほうが上手いぞクッキーみたいになる

39: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 09:31:41.836 ID:29Ve3UX70
オートミールは和風の味付けの方がまだ食える

40: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 09:32:06.173 ID:QaJzbVkF0
オートミールはレンチンして普通に食う方が美味いぞ
よかったなお前ら勉強になったな

41: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 09:32:10.745 ID:1BCNvl08r
出汁の素と塩少し入れて食ってる

42: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 09:33:33.297 ID:Kuf3uuA90
オートミールとかいうYouTubeの信者しか食わないゴミ

43: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 09:34:04.381 ID:QaJzbVkF0
>>42
それは知見が狭すぎる

44: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 09:34:57.223 ID:Kuf3uuA90
>>43
でもお前もYouTubeの影響で食い始めたんだろ？

46: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 09:37:55.514 ID:QaJzbVkF0
>>44
違うよ

45: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 09:35:23.234 ID:KoidxxhM0
目的がわからん

47: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 09:38:29.613 ID:QaJzbVkF0
>>45
オートミールのパンケーキうまいってきいたから

58: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 09:49:45.457 ID:iqCABIFJa
>>47
色々試したけどオートミールは何しても不味いぞ
お粥が一番マシ

60: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 09:53:26.721 ID:QaJzbVkF0
>>58
オーバーナイトオーツうまいよ

48: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 09:40:18.208 ID:Ke3j5u8K0
そういうのはシュガーレスのシロップかけて食うんだよ…

49: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 09:41:07.422 ID:0PVsexcj0
旨いっていうのは他の減量食よりって事だぞ
大体パンケーキになる調理方法じゃねぇ

56: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 09:49:29.082 ID:QaJzbVkF0
>>49
いつも食ってるやつの方が美味かったわ

50: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 09:42:39.241 ID:XNB1Sa1E0
カロリーゼロのシュガーを混ぜておけ

51: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 09:42:47.796 ID:shkruEdrr
餌やん

55: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 09:48:32.271 ID:bw7v/vlvr
フルグラはちゃんと人のエサだよ

52: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 09:44:09.129 ID:6uFjq2tb0
鶏胸肉食え

54: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 09:48:26.818 ID:QaJzbVkF0
>>52
今鶏胸肉焼いてる

53: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 09:46:05.801 ID:3BrsOmbU0
砂糖もっと入れれば良かったのに

59: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 09:52:41.640 ID:ePOJ8lvZa
水じゃダメだよ
低脂肪乳にしな
しっとり出来るぞ

61: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 09:56:06.859 ID:BWsuYHwPd
オリンピアとか出てる筋肉ガチ勢が言ってるだろ
鶏肉と米と野菜食えって

63: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 09:58:49.627 ID:QaJzbVkF0
>>61
オートミールはガチだよ

67: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 10:03:21.524 ID:BWsuYHwPd
>>63
ちゃんと米も食ってるか？
炭水化物摂らないとかアホの所業だぞ？

70: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 10:04:57.451 ID:QaJzbVkF0
>>67
オートミールって炭水化物じゃないのか

71: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 10:11:28.878 ID:BWsuYHwPd
>>70
オートミールを食べる理由は炭水化物の為じゃなくて低GI食品でタンパク質が豊富だからだぞ
炭水化物としては米の方が優秀だぞ

72: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 10:13:52.321 ID:QaJzbVkF0
>>71
知識マウント取りたいのか知らないけど全部わかってるから大丈夫よ
朝メシにオーバーナイトオーツ食って昼と夜は米食ってるから安心して

74: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 10:17:18.107 ID:BWsuYHwPd
>>72
いや俺の知識はコールマンとかカトラーの時代だからかなり古いｗ

75: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 10:17:27.304 ID:0PVsexcj0
安心...？
米食えないからの代わりなのに昼はともかく何のために食ってんだコイツ

76: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 10:20:40.571 ID:QaJzbVkF0
>>75
米食えない代わりって前提何？
昼はともかく？
言ってる意味がわからん

73: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 10:15:32.415 ID:UOb1dnuVr
筋トレ2年目くらいのやつが教えたがるよな

62: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 09:58:11.637 ID:QaJzbVkF0
チキンチャップ完成！
no title

64: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 10:01:39.884 ID:W3POVmZA0
ヤケクソでカレーぶっかけたものがオートミールレシピで一番美味かったよ

65: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 10:01:53.913 ID:QaJzbVkF0
>>64
何の意味があるのよ

66: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 10:03:19.939 ID:W3POVmZA0
>>65
俺もわからん
プレーンなエネルギー源としてただ貪り食ってる

68: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 10:04:24.675 ID:0PVsexcj0
結局オートミールも米よりはマシで量が少なく済むからだけであって栄養価はほぼ炭水化物なんだよな

69: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 10:04:30.177 ID:wc6rDUK8r
豚じゃないよ
こう見えてかなり低脂肪なメニュー

86: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 12:22:29.538 ID:f5HnJg7Rr
そら米に比べれば甘味とかないし鳥の餌って言われることもあるけど健康的

77: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 10:53:22.334 ID:x4sXezT10
美味しそうじゃん
パンケーキ不味いって思ってる人？

79: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 11:06:14.499 ID:QaJzbVkF0
>>77
これ食ってから言えハゲ

78: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 10:56:27.829 ID:/AoARDDF0
オートミールまずいし朝からおいしくないもの無理して食べたくないからやめた鶏胸も食べたら便秘になるからモモにしてる

84: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 12:11:02.488 ID:wVaiuJJBr
お湯少ないと粒感が残って食べ応えあるけど麦の匂いが気になる

85: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 12:22:23.911 ID:GIJSJpEb0
オートミールと卵とキャベツでお好み焼き出来るしプロテインを止めて野菜と豚？的な具材にすれば美味しく出来る

81: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 11:24:25.371 ID:5HFS5cMH0
それを焼いてなんかソースかけろ

82: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 12:09:42.620 ID:u/4WRGr90
窓から投げ捨てろ

83: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 12:10:55.988 ID:8GGhxgqPp
材料だけ見たら不味いのわかるでしょ


2000: 以下、マラソン速報がお伝えします 2017/12/22(金) 00:21:09.75 ID:marasoku
実況＆雑談掲示板を新設しました。

↑ご自由にお使いください！

1001: 以下、オススメ記事をお伝えします 2017/12/22(金) 00:00:00.00 ID:marasoku

引用元: http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1630109685/

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