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1: 名無しさん 2023/02/26(日) 22:59:20.421 ID:Eiy2f2iPp
教えてくれ
3: 名無しさん 2023/02/26(日) 23:00:04.997 ID:A0dI5mcd0
一日5km走ってれば痩せんじゃね
5: 名無しさん 2023/02/26(日) 23:00:42.258 ID:Eiy2f2iPp
>>3
30分6キロくらい毎日走ってる
30分6キロくらい毎日走ってる
8: 名無しさん 2023/02/26(日) 23:01:41.488 ID:I5KpcCaz0
食うな
9: 名無しさん 2023/02/26(日) 23:01:42.523 ID:E4ddGMCcr
とにかく食べないことだね
1500回くらい言ってるけども
1500回くらい言ってるけども
11: 名無しさん 2023/02/26(日) 23:02:10.372 ID:A0dI5mcd0
運動してるなら食いすぎか体質か
12: 名無しさん 2023/02/26(日) 23:02:24.939 ID:xDU3+ePz0
働けば痩せる
ニート半年で10kg太ったけど半年働いたら6kg落ちた
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