節約しながら　ゆるーくダイエット 2022年04月

二の腕もなかなか締まらない

もう何年も

夏までに二の腕やせるぞー！って

思うんだけど…

ダンベルなど
こつこつやってるけど

やっぱりゆるいので

なーかなかぷにぷにのまんま

今日もしっかり食べたしね

銀だこ

あげてあるからおいしいけど
カロリーは高いよなぁ

約600カロリー

飲み物は烏龍茶にしたから
よかったかな

どこも出かけないから
せめて美味しいものでも食べよ

銀だこで大満足だから
ささやかでしょ

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二の腕もっとすっきりさせたいし
腹筋つけたいし

お尻ももっと上げていきたい

がーんばろ

2022-04-30 |
ダイエット
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ゴールデンウィーク、今年も特に予定なし　

連休スタート♪

とはいえ、特に予定ないです

ともだちのおうちにちょっと遊びに行くくらい

今日はコンビニ２軒、はしご

セブンイレブンの沖縄フェアやっぱり楽しいです

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沖縄行ったことない
行ってみたいなー

パン、ダイエット的に
最近避けていたので
久しぶりに食べました

おいしかったです♪

くりいむわらびも楽しみ♪

コンビニ行ったらやっぱり
スイーツコーナーチェックしてしまうんですよね

いつもあたらしいモノがあって楽しいです

カロリー摂りすぎちゃうなあ

この連休はしっかり食べてしまいそうだから
しっかり運動しないと

エア縄跳び復活しました
ひさしぶりに跳んだらやっぱりきつくなってた

続けないとだめだよね

がんばるぞー

プランクもやらなきゃなあと思いつつ
お休み中

ジョギングあんまりしなくなっちゃった
走るの気持ちいい季節だから
連休中にどこかで走ろう

今日は雨だからお外は走れない
おうちスクワットと
エア縄跳び　だな

コロナに負けず
値上げにも負けず…

体鍛えてがんばろう☆

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2022-04-29 |
日々のこと
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最近セブンイレブン行きがち

この頃お昼のサラダ、
セブンイレブンで買うことが多くなりました

前はまいばすけっとが多かったのだけど
さすがに行きすぎたので
一通り食べてしまったのと

いまセブンイレブンでやってる
沖縄フェアが
原因のひとつ

地方の食べ物って
魅力的

いろんなの食べたいなー

セブンイレブンや
大手コンビニは
やりすぎ！って思うくらい
商品が入れ替わる

せわしいよね

でも新しいものに出会えるのが
コンビニのいいところなのかな？

きょうもコールスローサラダをかいました

しゃきしゃきしてておいしいよ

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2022-04-27 |
日々のこと
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おなかすく日

昨日と今日
すごくおなかすく…

無限に食べてしまいそうで怖い

早く寝ることにしよう

最近は、仕事はまあまあで
たまに予定あり
ゆったり暮らしてる

なんだかつまらないけど
まあこれが平和っていうことなんだろう

今年のゴールデンウイークは旅行する人も多いみたいだけど
わたしはまだ混んでいる場所に行くのがちょっと
ためらわれる

ゆっくり本でも読もうかな

あ、そうだ

今月はバジルの種をまいてみた

上手く育つといいなー

そんな感じで

ちいさな幸せをつくりながら

生きています

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2022-04-20 |
日々のこと
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仕事暇

定期的に訪れる
仕事暇期

きょうはほーんと、
ぎゅっと凝縮したら
10分くらいで終わる仕事しかしてない

あとはデータの整理とか

おべんきょとか

時給なので
これでお給料もらっていいのかなーって感じ

ラッキー、とは思えないところがまじめだなあわたしは

ずーっと忙しいのもきついけど
暇なのは
それはそれで疲れるのです

なんかあれこれ考えちゃうしね

4月、
定期も買い換えなきゃいけないし

いろいろお金かかるなあ

あーーーーー

働こう

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