トレーニングジョグと夫婦水入らず
- 2020/03/24
- 21:03
今日の奈良県桜井市は晴れ。
気温は4℃〜13℃くらい。
朝は6時頃起床〜。
しっかり寝たので起床成功。
ここからだね。
コーヒーで一息入れてから先ずは燃やせるゴミを出してと。
程なくしておまめさん（私の愛妻です^ ^）からモーニングコール。
おはよう〜^ ^
これからおまめ母とマスクを買いにお店を回ってくるとのこと。
今もマスクは品薄状態が続いているらしい。
新型コロナ恐るべし。
いってらっしゃいー。
さて、私は午前中洗濯したり身の回りのことしてＰＳＰで一息入れたりする。
お昼近くなって朝めし昼めし兼ねてシチューで腹ごしらえ。
いただきます。
うん。野菜たっぷりがうれしい。
うまい。
ふう。満足。
ごちそうさまでした。
腹ごしらえしたら今日は重りを着けてトレーニングジョグ。
と、おまめさんがお昼過ぎに伺うよ〜〜と連絡。
お、うれしい。
それまでに戻って来ようっと。
Bluetoothイヤホンで音楽聴きながらラン開始。
いい天気だけど昨日よりだいぶ気温は低いな。
大和川沿いの桜はもう少しだね。
かかしがリアルでなんか怖い。
土手沿いを新たに走る。
すると行き止まり。
どうするかな。
この下から通り抜けるか。
するっと躱してと。
無事に復帰して再開。
お、大和川は一級河川だったか忘れてたなぁ。
短い距離だけども重りが効いていて息切れ凄い。
近場なのに全然知らない場所たくさんあるな〜。
いや〜楽しかった。
無事帰宅しておまめさんと合流。
部屋の掃除をしながらこれまでの事、これからの事などをゆっくり話す^ ^
「ほんと前職のときはどうなるかと思ったよ。生きててくれてよかったと思ってるよ。」
いやいやおまめさんの後押しがなかったら今も泥沼の中だったかも知れないなあと感謝。
人生第二幕、上り下がりあるだろうけどいいじゃないか。
ここでおまめさんがお箸買って来てくれたのを受け取る。
おお〜ありがとう。
そして二人でオークワへ。
リサイクルに缶ゴミ出して。
おやつと安酒買って帰宅。
うん。シュークリームうまいね。
おまめさんもうまうま言ってる。
晩酌のアテにオムそば作ってきてくれた。
うまそ〜^ ^
おまめ家の畑で採れたレモンを日本酒で割って飲む。
うまい！ε-(´∀｀; )
なんかカクテルみたいだね。
明日は大和西大寺のクリニックへ二人で行く。
ひとまずおまめさんは帰宅して朝合流。
安酒、日本酒レモン割りを堪能して晩めしも豪華だね。
ああ…
うまい！(*´Д｀*)
しっかり食って飲んで明日も元気に早起きしよう〜〜ε-(´∀｀; )
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気温は4℃〜13℃くらい。
朝は6時頃起床〜。
しっかり寝たので起床成功。
ここからだね。
コーヒーで一息入れてから先ずは燃やせるゴミを出してと。
程なくしておまめさん（私の愛妻です^ ^）からモーニングコール。
おはよう〜^ ^
これからおまめ母とマスクを買いにお店を回ってくるとのこと。
今もマスクは品薄状態が続いているらしい。
新型コロナ恐るべし。
いってらっしゃいー。
さて、私は午前中洗濯したり身の回りのことしてＰＳＰで一息入れたりする。
お昼近くなって朝めし昼めし兼ねてシチューで腹ごしらえ。
いただきます。
うん。野菜たっぷりがうれしい。
うまい。
ふう。満足。
ごちそうさまでした。
腹ごしらえしたら今日は重りを着けてトレーニングジョグ。
と、おまめさんがお昼過ぎに伺うよ〜〜と連絡。
お、うれしい。
それまでに戻って来ようっと。
Bluetoothイヤホンで音楽聴きながらラン開始。
いい天気だけど昨日よりだいぶ気温は低いな。
大和川沿いの桜はもう少しだね。
かかしがリアルでなんか怖い。
土手沿いを新たに走る。
すると行き止まり。
どうするかな。
この下から通り抜けるか。
するっと躱してと。
無事に復帰して再開。
お、大和川は一級河川だったか忘れてたなぁ。
短い距離だけども重りが効いていて息切れ凄い。
近場なのに全然知らない場所たくさんあるな〜。
いや〜楽しかった。
無事帰宅しておまめさんと合流。
部屋の掃除をしながらこれまでの事、これからの事などをゆっくり話す^ ^
「ほんと前職のときはどうなるかと思ったよ。生きててくれてよかったと思ってるよ。」
いやいやおまめさんの後押しがなかったら今も泥沼の中だったかも知れないなあと感謝。
人生第二幕、上り下がりあるだろうけどいいじゃないか。
ここでおまめさんがお箸買って来てくれたのを受け取る。
おお〜ありがとう。
そして二人でオークワへ。
リサイクルに缶ゴミ出して。
おやつと安酒買って帰宅。
うん。シュークリームうまいね。
おまめさんもうまうま言ってる。
晩酌のアテにオムそば作ってきてくれた。
うまそ〜^ ^
おまめ家の畑で採れたレモンを日本酒で割って飲む。
うまい！ε-(´∀｀; )
なんかカクテルみたいだね。
明日は大和西大寺のクリニックへ二人で行く。
ひとまずおまめさんは帰宅して朝合流。
安酒、日本酒レモン割りを堪能して晩めしも豪華だね。
ああ…
うまい！(*´Д｀*)
しっかり食って飲んで明日も元気に早起きしよう〜〜ε-(´∀｀; )
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