【記憶整理】「一晩寝たら解決策が浮かぶ」現象のメカニズム、一部解明されるhttps://t.co/uWS6PnpFIt
— ライブドアニュース (@livedoornews) September 4, 2024
脳は1日の経験を1秒未満の再生エピソードに圧縮して処理していることが判明。研究者は「1日を通した複数の経験から一部を抜粋して超高速で連続再生しているようなもの」と説明している。 pic.twitter.com/LgVlPqOxKA
記事によると
・勉強や仕事などで解決策が見つからずに行き詰まった際に「一晩寝たら解決策が思い浮かんだ」という経験をしたことがある人は多いはず。一晩眠るとアイデアが思いつく現象には睡眠中の脳の記憶整理機能が関係しているとされているのですが、新たにイェール大学の研究チームによって記憶整理機能のメカニズムの一端が解明されました。
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この記事への反応
・ゲームでもそのときは
何回やってもクリアできない難所が
後日やったらあっさり通過できるのも
同じことなんかな
・ゲームで全然倒せなかった敵が翌朝あっさり倒せてしまうのと同じやつだ
・記憶の固定化(記憶の長期保存)って話し。情報を効率的に整理し、必要に応じて素早く引き出せるようになる
・ずっと前に午後10時に寝て、午前1時に起きて3時まで書いたことあるんですけど
比較的すいすい書けた思い出
・私、よくこの状態になるんだけど、つまり、脳寝てなくない?
・期末2週間前に良いこと聞いたわ。
・ヒトってパソコンなんだなー(?)
・アホ 人間は神によって造られとる 機械やない 寝てるときに霊界に還って更新されるんや
・起きていても、脳が活性化していて
寝ていても、脳が動いていたら
疲れきるよね
・その理論なら
ワシに
解決できない問題はないことになるが
いいから寝ろってことやな…
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やっとかよ
調べて解決、熟考して解決、それ以外は答えが無い系だろ
文章書いた時に一晩寝て見直すとおかしな部分に気づけるのはよくある
ステロイド戦士
○ 視野狭窄に陥ってると解決しないから一旦休憩するべき