朝活という名のモーニングポタぼた
2023.07.18(Tue)
怒涛の一週間みっちりお仕事期間が終了しやっと🚴に乗る事が出来た。
口を開けば 暑い～～という言葉しか出て来ない
今日コロコロ 皆さん熱中症になっていませんか?
何だが体がオカシイなぁ・・・と ググってみると あ～ら 意外と軽い熱中症に
なっている 自分がおりました( ´∀｀ )
動くお仕事なので 汗はダラダラなのに 寒気も多少加わったり 下○したり・・・
強い眠気もそうらしい。 その日は水分2リットル 塩タブを口に含み何とか乗り越える事が
出来ました。 調べてみると 頭痛や吐き気だけじゃないのですね・・・
っつー事で塩分補給の朝活に出発!!
涼しい朝のうちにぃ～と 午前7時に出発 ← それ程早朝でもない
日陰が多い方面へ向かいます。
そして 朝から開いているお店 何度か訪れているトコに向かうと
日曜日ともあり 多くのチャリダーが来てました。
メニューを見て 本日の入荷丼 個数限定。 第2候補を選んでおく。(ちょっと行列)
券売機で食券を購入しそのまま呼ばれるまで 席で待つ。
暫くして 呼ばれたので取りに行くと ↓
↑ 今風のかき氷の盛り方だな・・・・・・(;^_^A
映え～の ネギトロ映え丼。 こちらのお店はマグロ卸のお店なので
マグロは外せないっしょ～。 ご飯は普通盛 お茶サイズで ちっさ!
って思っただけど 食べ進めて行くうちに 下の方までご飯きっちり入っているから
結構 腹いぱ～いになりました。 味噌汁100円を付けて1700円也。
醤油多めにかけたので 塩分補給出来たのではないでしょうか。多分。
さ、 気温もグングン上昇しているので 帰ります・・・ 暑いし・・・(;^_^A
家路に着く少し手前で こりゃぁアカンと セブンに入り アイスコーヒーで
生き返る。 ほっ。
この日の走行 29.30㌔
↓ マジで皆さん,熱中症には気を付けて下さい!!
口を開けば 暑い～～という言葉しか出て来ない
今日コロコロ 皆さん熱中症になっていませんか?
何だが体がオカシイなぁ・・・と ググってみると あ～ら 意外と軽い熱中症に
なっている 自分がおりました( ´∀｀ )
動くお仕事なので 汗はダラダラなのに 寒気も多少加わったり 下○したり・・・
強い眠気もそうらしい。 その日は水分2リットル 塩タブを口に含み何とか乗り越える事が
出来ました。 調べてみると 頭痛や吐き気だけじゃないのですね・・・
っつー事で塩分補給の朝活に出発!!
涼しい朝のうちにぃ～と 午前7時に出発 ← それ程早朝でもない
日陰が多い方面へ向かいます。
そして 朝から開いているお店 何度か訪れているトコに向かうと
日曜日ともあり 多くのチャリダーが来てました。
メニューを見て 本日の入荷丼 個数限定。 第2候補を選んでおく。(ちょっと行列)
券売機で食券を購入しそのまま呼ばれるまで 席で待つ。
暫くして 呼ばれたので取りに行くと ↓
↑ 今風のかき氷の盛り方だな・・・・・・(;^_^A
映え～の ネギトロ映え丼。 こちらのお店はマグロ卸のお店なので
マグロは外せないっしょ～。 ご飯は普通盛 お茶サイズで ちっさ!
って思っただけど 食べ進めて行くうちに 下の方までご飯きっちり入っているから
結構 腹いぱ～いになりました。 味噌汁100円を付けて1700円也。
醤油多めにかけたので 塩分補給出来たのではないでしょうか。多分。
さ、 気温もグングン上昇しているので 帰ります・・・ 暑いし・・・(;^_^A
家路に着く少し手前で こりゃぁアカンと セブンに入り アイスコーヒーで
生き返る。 ほっ。
この日の走行 29.30㌔
↓ マジで皆さん,熱中症には気を付けて下さい!!
