ロードバイク で通勤する最大の メリット (*^ー゚)b
Category: 自転車&サイクリング 08/20 /2018 (Mon)
2018年08月20日 (月)
こんばんは
愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b
今日からまた憂鬱な仕事
そして憂鬱な ウイークデー が
始まりましたが
幸いにも愛しか糸島は
今日も良い天気だったので
憂鬱な仕事に行く憂鬱さを
緩和してくれる ジテ 通に
出撃してきました~ ♪ \(^o^)/
( ´Д`)y━・~~
ややこしいな w
でも本当に
ややこしい事や憂鬱な仕事の事など
ジテ 通で出撃している間は
一切頭に浮かんでこないんですよね~ ♪ (o´∀`o)
(^-^)
精神的安定が
Piccolino にとって
ロードバイク で通勤する
最大の メリット だね ♪
車通勤 オンリー だった頃は
通勤中に精神が限界に達し
会社を目前に Uターン してからの
休みってのが多々あったんだけど w
( *´艸`)
多々あったんだ w
た、多々あったんだけど… (;^_^A
ジテ 通を始めて以降
会社を目前にしてからの
Uターン 帰宅ってのは
無くなっちゃいました ♪ (๑´ڡ`๑)
щ(`∀´щ)
会社を休みたい気持ちは
年中無休だけどな! www
おまけに今朝の ジテ 通は
気温が今 シーズン 初の
20 ℃ 割りで快適 ♪ (;//́Д/̀/)ハァハァ
これからは 段々と
気温も下がってきて
走り易くなるので
ジテ 通への出撃が
益々楽しみになっちゃうよね~ ♪
あ、勿論
サイクリング への出撃も
楽しみになっちゃいますよ~ ♪
щ(`∀´щ)
明日も好天気なので
憂鬱な会社には
ジテ 通で出撃出来そうだが
問題は 台風襲来の水曜日だな www
【 台風 19 号 】
【 台風 20 号 】
今回の台風…
特に台風 19 号は
九州にとっては最悪の
九州西岸北上 ルート!
憂鬱な仕事云々をぬかすよりも
物理的に危険な
よ ・ か ・ ん! (;//́Д/̀/)ハァハァ
( ´Д`)y━・~~
水曜ないし木曜は
休んじゃいな! w
Ψ(`▽´)Ψ
有給休暇も掃いて棄てる程
余っちゃってるからな! ww
♪(´ε` )
命あっての物種だからね~ ♪
台風が酷い時は 休んじゃいな~!
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【 今日の健康診断 】
体**重 : 66.3 kg
体脂肪率 : 21.7 %
【今日のジテ通風景】
ここから復路 ( 帰宅 )
【 08 月 20 日の ジテ 通 】
走行距離 : 往 31.30 : 復 33.17 km
平均速度 : 往 26.80 : 復 30.48 km/h ( Net )
平均速度 : 往 23.89 : 復 23.83 km/h ( Gross )
最高速度 : 往 42.20 : 復 51.20 km/h
平均回転 : 往 84.00 : 復 89.00 rpm
最高回転 : 往 105.00 : 復 109.00 rpm
獲得標高 : 往 64.00 : 復 80.00 m ( Route Lab )
獲得標高 : 往 74.00 : 復 87.00 m ( Edge 520 )
消費熱量 : 往 485.00 : 復 700.00 kcal
平均心拍 : 往 114.00 : 復 139.00 bpm
最高心拍 : 往 159.00 : 復 171.00 bpm
平均気温 : 往 19.50 : 復 25.80 ℃
最低気温 : 往 19.00 : 復 25.00 ℃
最高気温 : 往 25.00 : 復 28.00 ℃ ( 参考値 )
★ 8月走行距離 : 1,386.52/500 km
★ 年間走行距離 : 8,916.79/10,000 km
★ 年間 14,028.57 km ペース
当月出撃回数 : 17 回
自転車通勤 : 1, 2, 3, 6, 7, 8, 9, 10, 17, 20 日
サイクリング : 4, 5, 11, 13, 14, 18, 19 日
イベント : 日
ジョギング : 日
【タグ】
#ジテ通 #福岡県 #糸島市 #佐賀県 #唐津市 #台風
こんばんは
愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b
今日からまた憂鬱な仕事
そして憂鬱な ウイークデー が
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幸いにも愛しか糸島は
今日も良い天気だったので
憂鬱な仕事に行く憂鬱さを
緩和してくれる ジテ 通に
出撃してきました~ ♪ \(^o^)/
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ややこしいな w
でも本当に
ややこしい事や憂鬱な仕事の事など
ジテ 通で出撃している間は
一切頭に浮かんでこないんですよね~ ♪ (o´∀`o)
(^-^)
精神的安定が
Piccolino にとって
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最大の メリット だね ♪
車通勤 オンリー だった頃は
通勤中に精神が限界に達し
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( *´艸`)
多々あったんだ w
た、多々あったんだけど… (;^_^A
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気温が今 シーズン 初の
20 ℃ 割りで快適 ♪ (;//́Д/̀/)ハァハァ
これからは 段々と
気温も下がってきて
走り易くなるので
ジテ 通への出撃が
益々楽しみになっちゃうよね~ ♪
あ、勿論
サイクリング への出撃も
楽しみになっちゃいますよ~ ♪
щ(`∀´щ)
明日も好天気なので
憂鬱な会社には
ジテ 通で出撃出来そうだが
問題は 台風襲来の水曜日だな www
【 台風 19 号 】
【 台風 20 号 】
今回の台風…
特に台風 19 号は
九州にとっては最悪の
九州西岸北上 ルート!
憂鬱な仕事云々をぬかすよりも
物理的に危険な
よ ・ か ・ ん! (;//́Д/̀/)ハァハァ
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体脂肪率 : 21.7 %
【今日のジテ通風景】
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【 08 月 20 日の ジテ 通 】
走行距離 : 往 31.30 : 復 33.17 km
平均速度 : 往 26.80 : 復 30.48 km/h ( Net )
平均速度 : 往 23.89 : 復 23.83 km/h ( Gross )
最高速度 : 往 42.20 : 復 51.20 km/h
平均回転 : 往 84.00 : 復 89.00 rpm
最高回転 : 往 105.00 : 復 109.00 rpm
獲得標高 : 往 64.00 : 復 80.00 m ( Route Lab )
獲得標高 : 往 74.00 : 復 87.00 m ( Edge 520 )
消費熱量 : 往 485.00 : 復 700.00 kcal
平均心拍 : 往 114.00 : 復 139.00 bpm
最高心拍 : 往 159.00 : 復 171.00 bpm
平均気温 : 往 19.50 : 復 25.80 ℃
最低気温 : 往 19.00 : 復 25.00 ℃
最高気温 : 往 25.00 : 復 28.00 ℃ ( 参考値 )
★ 8月走行距離 : 1,386.52/500 km
★ 年間走行距離 : 8,916.79/10,000 km
★ 年間 14,028.57 km ペース
当月出撃回数 : 17 回
自転車通勤 : 1, 2, 3, 6, 7, 8, 9, 10, 17, 20 日
サイクリング : 4, 5, 11, 13, 14, 18, 19 日
イベント : 日
ジョギング : 日
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