無印良品・眠りを気にせずリラックスしたい。
いつも ご訪問くださりありがとうございます。
次から次と不調が出るわ出るわ））））
もう 寝返りも打てないほどの腰痛。
歩くときは膝をちょっと曲げガニ股に歩く・・
加齢との付き合いは
なかなかシンドイですね。
*週末はとうきびご飯を炊いて（バター醤油味）
*スーパーのお惣菜フル活用でごはん♪玉子焼きと魚は焼いたけど(;^_^A
#炊き込みごはん
＋＋＋
週末の買い物。
無印でカフェインレスＣＯＦＦＥＥを買ってみました。
ここにきて水出しアイスコーヒーのブームが到来。
午前中は通常のＣＯＦＦＥＥで作った水出しＣＯＦＦＥＥを飲み
午後からはカフェインレスのＣＯＦＦＥＥをホットで飲み
リラックス出来たらと・・
体質的なことなのかもしれませんが
午後からＣＯＦＦＥＥを飲むと眠れなくなるので
気を付けていました。
ＣＯＦＦＥＥの他
紅茶もダメなので
普段はこぶ茶やルイボスティを飲んでいます。
でも スッキリしたい時には
やっぱりＣＯＦＦＥＥに手が伸びます。
以前 ＫＡＬＤＩでも探してみましたが
豆を挽いたものではなくインスタントタイプのモノしか見つけられず・・
無印で見つけられて良かった。
今日はアイスコーヒーではなく
ホットコーヒーがピッタリな少し肌寒い気温。
早速 リラックス時間を愉しみたいと思います。
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