7/31：休日出勤でランチはあざみさん、夜は家食べ
2010-07-31
8時に起床、丁度ご飯炊きたてだったので久々に朝ごはん。赤カブ、野沢菜、梅干しに鮭、何とも健康的な「朝めし」
仕事溜まってるので休日出勤。昼前にウォーキング出社。いつもお世話になってる丸福さんでのランチが楽しみだったけど残念ながらお休み・・・
仕方ないので近所の「あざみ」さんへ。
先ずは「ニラ玉」もちろん「生ビール」も注文！
昼めしは「冷やしカレーそば」、ピリッと辛みの効いた和風カレーで旨かった！
出社して月末の入金処理、グループ会社への月末、月初報告作成。全て終わらず17時上がり。
帰りもウォーキング、大崎方面にはマンションが立ち並び五反田も代わった。
戸越銀座、荏原中延商店街を散策、今日はちょい呑みぐっと我慢で帰宅。
帰宅後先ずは「俺のつまみ」
夕飯一品目は「ポテトサラダ」
大山登山のお土産「大山湯葉」
大好物の「ルッコラ」独特の味が良い！
本日のメインは「鶏ハンバーグしめじとニラの中華餡かけ」鶏だからヘルシー！
今日は仕事終わらなかったので明日も出勤予定。早く起きて早朝ウォーキングで出社するか？
本日のアルコール、生2杯、ダイエット3本、ウーロンハイジョッキ2杯、ハイボールジョッキ2杯。
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