～ＣＯＳＹ～イングリッシュカントリーライフ

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主人が先々週からボーイズトリップでカナダへ行ってた１０日間
お留守番を有意義に過ごすことが出来
まさに亭主元気で留守も良い♪って楽しみました☆


　　　　　１日は朝９時から６時までスパDayを満喫☆
　　　　　

主人がカナダへ行くことになってから
主人は私に日本へ行くことを勧めてくれたけれど
真夏の日本へ行きたいと思わないから
色々リサーチし、ドバイへ一人旅するつもりだったけれど
８月のドバイも猛暑と分かり諦め

１０日間のお留守番を知った友達達が色々お誘いしてくれたりしたので
海外一人旅は諦め
主人がホテルのスパDayを予約してくれたのですが

主人たちがカナダへ行く前に
私が主人のオフィスで週３回勤務中にマインドフルネス・ヨガをしてるから
会社からラクシーなスパ施設でのランチ付きスパDayとトリートメントを
２人分サプライズギフトしてくれ
一緒に行ってくれそうな友達を誘って行きました♪


　　　　　　　　

今年の７月８月は冷夏で雨の多かったのですが
お天気に恵まれてラッキーでした☆


　　　　　



ランチの前に１時間全身マッサージしてもらい超！リラックス♪


　　　　　ランチの前菜サバの燻製、メインはサーモン
　　　　　


　　　　　　　　デザートは移動して外で食べました♪
　　　　　　　　


　　　　　　　　とても広い敷地でした。
　　　　　　　　
　　　　　　　　特設バーもありました。


ヨガやピラティス、メディテーションなどのクラスもあり参加。

あっという間の９時間、いろんな種類のサウナ、ジャグジー、インドアプール、
アウトドアプールなど大満喫♪



　　　　　別の日は新しくオープンしたヨガスタジオへ・・・
　　　　　



　　　　　　　　週末土曜日はガールズNight
　　　　　　　　


　　　　　　　　ベジタリアンの散らし寿司を作りました☆
　　　　　　　　


　　　　　　　　前菜もベジタリアン
　　　　　　　　


　　　　　　　　バーベキューで野菜カバブと豆腐ステーキ
　　　　　　　　


日曜日は１日お出かけし、ヨガ友宅でデイナー☆


　　　　　　　　月曜日の一人夕食♥
　　　　　　　　

　　　　　　　　



　　　　　　　　火曜日はヨガ友とべジ幕の内弁当♥
　　　　　　　　

　　　　　　　　



　　　　　　　　お天気の良い日は家の裏の森でヨガ♪
　　　　　　　　

　　　　　　　　



ヨガのインストラクターでヨガ友A宅へランチに行った日は
Aのお庭の花を沢山もらって
花瓶やボトルにテキトーに花を入れ家の中に飾りました♪

　　　　　　　　


　　　　　　　　変わった花びらのコスモス
　　　　　　　　



　　　　　　　　水曜日の一人夕食はオムライス♥
　　　　　　　　


コロナでロックダウンになってから
オンラインでヨガを始め
アシュタンガヨガにもチャレンジし
日本で有名なアシュタンガヨガの先生、ケン・ハラクマさん、更科有哉さん、
更科有哉の奥さん更科あさこさんなどのレッスンもオンラインで何度か
受けましたが

対面でアシュタンガを受けたことがなく
初めてアシュタンガヨガの対面クラスに参加しました♪

　　　　　　　　

　　　　　　　　

かなりハードなアシュタンガヨガのクラスでしたが楽しかった♪

私の前は英国人男子で彼のタオルが日本の温泉のタオルだったので
クラスが終わってから声をかけたら
日本に仕事で１年暮らしてたことや日本のことで話が盛り上がりました♪

　　　　　　　　木曜日はカレーNight☆
　　　　　　　　

　　　　　　　　


他にも色々な初体験やお出かけ、アフターヌーンティとか
超！充実しお留守番ライフを大満喫しました♪






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テーマ : イギリス生活
ジャンル : 海外情報