2024/ 09/ 06 Fri 19:07

心電図と動悸の関係 ( `◯ ω ◯ ) .｡oお出かけ予定でしたが…断念しました。

Category - 私の幸せの基準

メールフォームでのコメントを

いつもありがとうございます。

仕事もあったり、

まぁ　色々と　毎日それなりに、やる事が多いとか

隣室の騒音等に悩まされて寝不足で頭が働かないとか

いろいろな理由で、

頂いたメールが転送されてくる

niftyメールを開き忘れる事も多々ございまして

たぶん皆様が普通にお使いのLINEの様に？

到着してすぐ見ると言うことは出来ませんので

ブログでの対応（お返事）などが ( `◯ ω ◯ )

数日・数週先

ということは昔から普通によくあることでございますので。

ご了承いただければと思います。　＿|￣|○ il||liごめんなさい。

という内容を　

付け加えさせていただきました。

理由は…　

２０２４年９月２日の夕方　
頂いたメールへの反応がすぐに無かったからなのか

２０２４年９月３日の同刻　
再びメールが到着しましたが　メールを送ったことへのお詫びがあり

私がそれを読んだのは

９月５日・昨晩でございまして。（汗）

色々なアドバイスとか、オススメ等が書かれていたので

楽しく読ませて頂きました、ありがとございます。

ブログで書いてほしいという、ご希望がある場合は

ちゃんとブログのほうで反応させていただきますし、

頂いたアドバイス等が(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧ナイス　

と思えた内容については、

ブログネタ的に書く場合がある程度でございますので

ご了承くださいませ。

#シニア女性　 #シニアの暮らし　 #シニアの楽しみ　 #シニアの一人暮らし

さて　

今月…今日しか予定が空いてなかったのに

免許書の返納予定を実行できませんでした。

いつもの

京都市バスに派遣してるバス会社の宿舎として使われてる　

隣室＋上階の２部屋の騒音で早朝に起こされたのに

京都市が派遣している

左右２部屋の計１時間１０分ほどの業者清掃のトドメで

完全に寝る時間を奪われ、

仕方なく半身浴で気合を入れて出かけようとしたけど

３時間ぐらいしか寝てないということで　

どうき＋めまいで断念しました。

歳やなぁ　＿|￣|○ il||li

誕生日を迎える前に

免許証を自主返納して

身分証明書として使える運転経歴証明書を頂く手続きを

したかったんですよね。

９月１３日・金（歯列矯正）　９月１４日・土（歯のメンテナンス＋ホワイトニング）

９月２０日・金（ホワイトニング）　９月２７日・金～３０日（帰省）

帰省する時…京都駅に行くので

その時に行くことにしました。

www.google.com
心電図と動悸の関係

今年の健康診断で

心電図の計測で異常があった。

生活習慣の見直しと改善に積極的に取り組みましょう。

その上で改善が乏しい場合には精密検査や治療が検討されます。

取り組みの効果を確かめるために、6カ月後に医療機関を受診して再検査を受け、

結果に応じた検査や治療、生活指導を受けましょう。

心電図異常・動悸の原因 ... 緊張・不安などによる交感神経の高まり、

カフェイン・アルコールによる自律神経への刺激、疾患、薬の副作用など、

さまざまなものが原因 らしいけど

動機とか　めまいとか　

これ　…　隣室の迷惑騒音が原因で

頻発してるから、

ほんと　

精神的な迷惑行為　…　というだけの　話じゃ無くなってます。

( `＠ ω ＠ )

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ホントに色々あったけど、

そのおかげで、私の人生は楽しいのかも、と思うようになりました。

一人で生きると決めた老後は、それなりに大変そうだけど頑張ります。

(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧

#一人暮らし　#家計簿　#生活費　 #60代女性　 #ライフスタイル　　

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