الجفاف هو فقدان الجسم لكمية من السوائل أكثر من الكمية التي يحصل عليها خلال اليوم، مما قد يؤثر على وظائف أعضاء الجسم كافة، بدءاً من الدماغ وصولاً إلى صحة القلب. اجعل شرب الماء جزءاً منتظماً من روتينك اليومي. #مدينة_الشيخ_شخبوط_الطبية_أبوظبي #عالم_من_الخبراء_لك #أربعاء_العافية #الجفاف #نصائح_للترطيب
