きのうの夕方から娘が帰って来てます
娘は世の中がコロナで騒がしくなって来た2020年春に上京しました
帰省を自粛したり仕事が忙しかったりでなかなか帰って来れなかったんだけど亡き義父の新盆に合わせて休みを取って帰って来てくれました
こんにちば
義実家にお寺さんが来るまで
走れる時間は1時間30分
『何キロ走ろうかな〜』ってスタートしてみて
走りながら考えたのは『Same Motion』同じ動作の繰り返し
スタートから42分走りターンして42分走ってスタート位置にピッタリ帰って来れたら『合格』これを体感で行ないます
同じスピードで走れているか？をゲーム感覚で確認です
スタートから6.4km行ったところで42分経ちました。6：11に折り返して来ました。Garminのウォッチフェイスはタイムではなく時計にしています
利根川鉄橋を渡る🚞JR鹿島線です
時刻は6：16でした
堤防の道は鉄橋の下をくぐります
ここを越えるとスタートまで5kmです
6：53ランフィニッシュです
ヨチヨチ歩きみたいなピッチとストライド
いやあ暑くて暑くて…
200mくらい？(もっと？)スタートラインをオーバーしました
なので『ペースラン不合格』次回追試します
あさ8時から住職が来て仏さんにお経をあげてくれました
ご近所さんや親戚の人たちが続々と新盆見舞いに訪れて来ます
暑い中ご苦労さまです
亡き義父の人柄が偲ばれます優しい親父さんだったなあ。走ってることを応援してくれてたし
義実家と1kmくらいしか離れてないのにコロナ禍で余り会えなくなったうちに入院してそれ切りになっちゃって元気なうちにもっと色んな話しを聞いとけば良かったなぁ…とか
あすから息子が家族を連れて帰って来ます
ではまた
ファイトでーす‼️