みなさんこんにちは〜〜
シングル母さんの古野崎ちち子です
＊ はじめての方はぜひ！
離婚の漫画
子どもたちとのシンママ生活
日々のこと、PR記事
両親の介護の話
いろいろ描いているブログです！
あれこれ欲張って描いてますが
どうかおつきあいくださいね
9月もそろそろ半分が
終わろうとしてますが
まだまだ暑い日何続いてますすね〜
運動会ので練習なんかも
そろそろ始まっているのかな？
本日は、運動会の練習にも
部活にも熱中症対策にも
オススメのスポーツドリンク
↓↓↓
パワープロダクション エキストラ ハイポトニックドリンク のグリコさんからのPRです！
地獄だったよね〜水厳禁の時代は
今年は異例の暑さで
熱中症で救急搬送される人が
急増していますよね。
高齢者はもちろんですが
体育の授業や運動部の子どもたちの熱中症もとっても心配
かく言う私も
中学生の時は県大会で準優勝した
ハンドボール部の
ゴールキーパーでした。
まあ、準優勝と言っても
県内にハンドボール部は6校しか
なかったんですけどね〜
ブログを観てくださってる
みなさんもそうだったと思いますが
当時の部活は、喉が渇いても
水は飲んじゃいけなかったし
うさぎ飛びなんかもガンガン
やらされて
今思うと、なんだか体に悪いこと
ばっかりやってた気がします。
過酷な時代だったなぁ。
練習が終わって
さぁ〜お水でも飲むかって
カラカラに干からびた
校庭の水道の蛇口に飛びつくと
アツアツのお湯が出てきたりして
今となってはそれも
思い出のひとつになっては
いますけどね〜
炎天下の部活の練習で
熱中症になった子もいました。
「熱中症」なんて言葉を知ったのも
このときだったと思います。
でも、今はうさぎ飛びは禁止だし
喉が渇いたらお水も摂っても
良くなったし。
適度な糖分とミネラルを含んだ
「水より優れた水分補給」ができる
スポーツドリンクもあるしね。
今の子に生まれたかった
スポーツドリンクでお腹がタポタポ
そのあと高校、PTAと
ソフトボールをやったんですが
やっとスポーツドリンクが
普及したその時代でも
水分を摂るとお腹がタプタプして
その後の動きが鈍くなるから
それが嫌でバッターボックスに
入るような、ここぞってときには
やっぱり水分は控え気味に
なってましたよね〜
ハイポトニック設計のスポーツドリンクの誕生
だけど時代は
さらに進化していた！
現代は、お腹に溜まりにくい
こんなハイポトニック設計の
スポーツ飲料があるんですね！
↓
説明を付け加えると。。。
ハイポトニック設計の
スポーツ飲料と言うのは
水分が素早く吸収されるように
体液より低い低浸透圧に
設計しているため
胃から腸への移行が速く
おなかに溜まりにくい
ドリンクなんだそうです。
私は、勉強不足で
ハイポトニックについて
知らなかくて
もっと早く出会いたかった
【熱中症対策】にもオススメ！グリコのスポーツドリンク
今回お試しさせていただいた
運動だけでなく熱中症対策にも
オススメなんですって。
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実は顆粒ってとっても便利！
携帯するにも軽いし
ボトルと違って買い置きしても
場所を取らないので
ウチは子供たちが部活を
やってる時もいつも顆粒ばかり
使っていました。
ひと袋45.0gを水500mlに
溶かして飲みます。
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お味は運動中でも
飲みやすいクリアな味わい。
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私もウォーキング時の
熱中症対策に飲んでみました。
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ちょっと飲み物を持って
出かけると楽しくリラックスして
ウォーキングができますね〜
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