今日のひとことブログは、オートミールスコーンが最高という話です。

 

最近よく作っていてお気に入りなのがオートミールスコーンです。

グルテンフリー(小麦なし)卵なし、バターなど乳製品なしでヘルシーなのです。

 

疲労回復効果、美肌効果、腸内改善、便秘改善などにもよく、もちろんダイエット中も安心なのも良いのです。

 

何より美味しいので毎日食べても飽きません^^

 

多めに作って、冷凍庫で保存すれば、いつでも自然解凍でも美味しく食べることができます。

温めても美味しいです^^

 

詳しい作り方は、↓動画つき健康ブログ記事でどうぞ