ランニング記録
きれいな走りです。身体全体で前に進む意識を持つとあなたの走りは完璧に近づくでしょう。 #Runmetrix
3キロちょっとのランニングだとフォームが綺麗に走れるようになってきた！
長くなると筋力のせいか体力のせいかフォームが崩れる。
ひとつ気になるのは左足首が走るたびにポキポキ鳴る。
前にオヤブ医者さんに見てもらったら何かわからないって言われた。
でもずっとなってる。
いつからなるようになったのか。
鳴るのなら気になってしまうホトトギス
痛くないからいいか
熊本城の周りを走ってるといまだに石垣が並んでる。
印をつけてるからもう少しやと思うけど大変な作業だわ
#ランニング#喘息#ビブラム#vibram#ファイブフィンガーズ#fivefingers#モーションセンサー#asics#40代#熊本