brain test 4 【トリッキーフレンド】
認知症の予防
脳の健康を保ちながら認知機能の維持や向上のことです。これにより、認知症のリスクを減少させることが期待されます。認知予防には、以下のような方法が含まれることがあります
身体的活動 : 運動や体を動かすことは、脳の健康に良い影響を与えるとされています。運動によって血流が増加し、脳に酸素や栄養が適切に供給されるため、認知機能の維持が支援されます。
社会的交流 : 社会的な交流やコミュニケーションは、脳の刺激となり、認知機能の活性化に寄与します。友人や家族との交流を通じて、脳を刺激することが大切です。
脳トレーニング : 認知機能を鍛えるためのゲームやパズル、問題解決の活動などがあります。これらの活動によって脳が刺激を受け、認知機能の向上が期待されます。
健康な食生活 : バランスの取れた食事や栄養素豊富な食材を摂取することは、脳の健康に影響を与えます。特にオメガ-3脂肪酸や抗酸化物質が認知機能をサポートするとされています。
ストレス管理 : 長期間のストレスは脳に悪影響を及ぼす可能性があるため、適切なストレス管理が重要です。リラックスする活動や瞑想などがストレス軽減に役立つことがあります。
認知予防は、個々のライフスタイルや状況に合わせて取り組むことです。早期から取り組むことで、認知症の発症を予防する可能性が高まる。ただし、認知予防が必ずしも認知症を完全に予防できるわけではない、健康な生活習慣の維持が重要です。
brain test 4 【トリッキーフレンド】
脳トレーニングアプリ
Brain Test 4は、難解なパズルを求めているブレインテストのベテランに対応しています。見かけ通りに行くものはなく、あなたの脳をあざむく全てがそこにあります。しかし、道のりの中で助けになるヒントシステムが用意されています。難易度は高いです
特徴
– 難解＆おどろきの脳試し
– 意表をつくなぞなぞ
– パズルの予想外な解決策
– トリッキークラブシステムとアンロック可能なキャラクター
– キャラクターと環境のカスタマイズオプション
– ファンにはたまらないBrain Testのアートスタイルとアニメーションキャラクター
– 何十ものレベルがあり、常に新しいレベルの更新あり
– ユーモラスな会話とエキサイティングなストーリー
– 家族で楽しめるゲームプレイ＆すべての年齢層が楽しめる安全なコンテンツ
– 片手でプレイ可能
– オフラインでプレイ可能
– 完全無料ダウンロード＆無料プレイ
ゲームで認知予防（にんちいよぼう）、
記憶、思考、判断、言語能力などの認知機能が障害を起こし、日常生活に支障をきたします。
認知症の発症や進行を遅らせたり、予防したりするための活動やアプローチにゲームが良いです。