2018
最近沖縄ではいろんな病気が
大流行してるらしく、
子供達もお休みしがち。
3人順番に、
熱もなく、
元気なのに
食欲がなくて
吐き気と腹痛がある
謎の症状になって、
保育園の先生が
「お腹の風邪ですよ」
と教えてくれました。
今日もまた
お腹の風邪の
長男と末っ子。
元気でうるさいので
お買い物に連れ出しました。
糸満のファーマーズマーケット😊❤️
大好き❤️❤️
今はマンゴーの時期らしく、
たくさん並んでました！
高級なものは数万円から
傷物は1000円台まで。
たくさんの方が
マンゴーを箱買いしてました！
スイカ
パイナップル
ドラゴンフルーツ
シークワーサー
謎のフルーツ「デンブ」
洋梨みたいな味なんだそうです。
あと、バタフライピー！
これだけ入って100円！
バタフライピーには
抗酸化作用があって、
アンチエイジンにピッタリ！
毛細血管を守る作用、
眼精疲労にもいいらしい！
ハーブティーにすると
青くなるのも素敵で、
レモン汁を入れると
紫になるという
子供が喜びそうな楽しみ方もできます🤭
生でも乾燥させたお花でも
ハーブティーにできるそうです。
さらに、生花はサラダにもできるらしい🥹💕
買っちゃいますよね、
それは
💕
ハーブティーとサラダ
どっちもやってみよう✨
※血小板凝固抑制作用があるので、月経中は控えた方がいいそうです。また、子宮を収縮させる作用もあるため、妊娠中や授乳中の人は摂らない方がいいそうです。
そして、今回初めて買ったのが
ナーベーラー！
へちま！！！
去年は見るだけだったけど
今年は買ってみた！
でも選び方も使い方もわからないので、
隣でナーベーラーを選んでた奥様に
話しかけました🤭
すると、とっても優しい方で
丁寧に教えてくださいました。
選び方は、
指で少し押してみて
柔らかいのがいいそうです。
これは奥様に触ってもらって
柔らかい認定をもらったナーベーラー。
硬いとスジがあるそうです。
スジのことを沖縄方言で言われたので
最初はハテナ？が飛びましたが、
私にもわかるように教えてくださいました😝
大きい小さいは
特に気にしなくていいそうです。
（大きいと硬いとかあるかと思った）
レシピも丁寧に教えてくださったけど
半分くらいしかわからず😂
でも、頑張って美味しく
調理しますね😄
優しくしてくださった
うちなんちゅー奥様、
ありがとうございました💓
末っ子だけだと
まだ2歳なので（絶賛イヤイヤ中）
手がかかって大変だけど、
長男が来てくれると
ずっとサポートしてくれるから
楽しくお買い物できました☺️
本当にありがとう🥰
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