ふうたんのとうもろこし
包んでいる袋、鮮度を保つんですって
去年はイノシシにやられて
ダメだったんだよね、確か
到着した夜早速いただきました
甘くて美味しい〜
夏だなあ
暑くなるとどうしても朝食に
パンとか食べたくなくなるので
シリアルの出番となります
今年は６月中旬から出番
でも気をつけないとシリアルって
結構糖質もカロリーもあるんですよね
で、今年はコレ
成分表をじーっつ眺めてから購入
食物繊維と鉄分は私には必須なので
それが決めてかな
そして大体において40～50ｇで
１食分として記載されているんだけど
シリアルの40ｇってめっちゃ多い
そ、そんなに食べるの？
体重はトータル４kg減
あとちょっとで元の体重だよん
今度は大麦入りのを探してみようかな
（テレビの影響
）