今日のお弁当はナシ。

ナシっていうか作れんかった。

6時にアラームが鳴って

あと30分〰︎（いつも6時半に起床）

で気づいたら7時すぎてた

😩あー…やらかしたー😩

7時すぎて作っても

間に合うっちゃー間に合うんだけど

もう面倒くさくてお金渡した。

明日から懇談ウィークでお昼まで。

でも部活あるからお弁当はもう少しいる。

がんばろ。

＊＊＊

今日はリハビリの日でした。

リハビリは週2は行くようにしています。

予約なんで取れない時は週1。

今週は週1。

リハビリ終わってそのまま散歩🚶へ。

最近は暑くて散歩だけに出るのが億劫なので

リハビリの日に行ってます。

散歩道脇の花壇の花。

愛らしいね。🥰

なかなか散歩に行け（か）ないので

最近は動画を見て運動をしてます。🕺

体力作りはもちろんですが

その前に

やーせーたーいー

切実です。