夫が家にいるときは、週末一緒にジムに行き、パーソナルトレーニングを受けています。


ウェイトの重量を変えて、基本的には2人とも同じメニューをこなす。


もともと筋肉が全然無かった私には、特にキツいものがいくつかダンベル


レップの最後の数回は、顔をグシャグシャにして、最後の力を振り絞って上げる。


トレーナー(男性)に、


私これを続けるなら、眉間と目尻にボトックスが必要!!ぼけー


と言ったら、笑っていました。


ジムに行くと、その後4日間位は筋肉痛です爆笑