【躁→鬱】倦怠感(ワーママ更年期の憂鬱) | 働くアラフィフの三つ子成長日記(自然妊娠・出産42歳・ワンオペ)

働くアラフィフの三つ子成長日記(自然妊娠・出産42歳・ワンオペ)

不妊専門の産婦人科への通院をやめた翌々月、自然妊娠で一卵性三つ子の娘を授かりました。
勤続33年目、双極性障害Ⅱ型を患い休職→1年半後に復職。夫は、週6日夜勤のためワンオペ。
口癖は「ま、いっか」好きな言葉は「残りの人生で今日が一番若い日」です。

3月に入り、体調不良が続く。
騙し騙し、やってきたけれど
先週の月曜日
ついに、グッタリ倦怠感…

なんとか、出社の支度は終えたけど
思うように動かない、だるい身体。

とにかく、横になりたい。
でも、こんなんじゃダメだと
ゆっくり起き上がると
悔しくて目に浮かぶ、涙。

職場で、いつもと同じように
仕事が出来そうにない。

とうとう、出社を諦め
上司に電話で事情を話し
しばらく在宅にしたいとお願いした。
弱いな、私。

なんとか、翌日から通常出勤したけれど
まだ、身体がダル重〰

桜桜桜

3月末で勤続丸31年。
新しいことを覚えるのが
今まで以上に難しくなってきた。
ベテランなのに。

仕事で使用するシステムが
次々と切り替わる。
簡単になるなら良いのだけれど
より複雑で、より使い辛くなるもやもや

そして、この1年
仕事の引き継ぎをしてきた後輩が
4月から急遽、部署異動することに。
不安 そんなぁ…

桜桜桜

家では、反抗期に差し掛かった娘達が
全く言うことを聞いてくれない。

オモチャも服も散らかしっぱなし。
マスク・靴下・濡れたタオル
毎日、毎日、床に点在。

それなのに
アレ買え、コレ買え
物がドンドン増えていく。
どうやら、汚部屋が平気らしい。

ゲーム依存性?
ゲームが原因のケンカも絶えない。
もう、やめて。

1年生の頃は、集団登校の集合時間に
キチンと行けてたのに
3年生の1年間は
まともに行けた日は、数えるほど。

毎朝、今日こそは
穏やかに過ごそう、優しい母でいよう
と思うのに
数分後には、怒鳴っている。
帰宅後も、毎日怒鳴っている。

眉間に、縦ジワが1本クッキリガーン
あぁ、なんてこった。

桜桜桜

不安が募ると、心がざわつく。
どうしよう、どうしよう
どうしよう、どうしよう
どうしよう、どうしよう…

無意識に身体に力が入る。
背中が、肩が、ガチガチでしんどい 悲しい
今日の午前中、大事に取っておいた
次女の肩叩き券を
とうとう使ってしまった。

三つ子の娘達は
元気に生まれて、元気に育っている。
だから、大丈夫。
大丈夫、だよね?

4月からは、もう4年生。
つい最近まで、保育園児だったのに。
なんて、早いんだろう。

先週、3年生の修了式が終わり
春休みが始まった。
あぁ、どこかに連れて行かなくちゃ 不安

とりあえず
水族館のチケットを予約した。
長女が好きな
海のギャングを見に行こう 波

チケットが届く頃には
元気になっているといいな。

桜桜桜





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