暮らしやマインドを整えるお片づけで
自分らしい人生のデザインをサポートする
整理収納アドバイザー 窪嶋真弥（くぼしま まや）です。
７月から登壇させて頂いている、yoggy air様のオンラインサロン。
隔週で6回のクラスを担当させて頂いており、
９月はいよいよ終盤編の
わたしを整えるマインドフルな片づけ術の「空間編」
に入ってまいります。
前回の記事はこちら
第１回目 わたしを整える片づけとは
第２回目 わたしを整えるワーク①「時間編」
第３回目 わたしを整えるワーク②「こころ編」
第４回目 「自宅収納公開編」
までお届けさせて頂きました＾＾
こちらのクラス、なんと、
毎回７０名〜９０名ほどの方にご参加頂いており、
とても興味関心をもって下さってご参加
下さっている方が多いなと感じています。
ありがとうございます。
より豊かに、ウェルビーイングな人生を送るために、
片づけを通して、自分自身と向き合うこと、
自分を満たすことをお伝えしているので、
ヨガ哲学と共通する点や、
片づけのノウハウだけではない今回のクラスが
会員様に喜んでいただけているのかなと感じています。
あるコメントをご紹介させて下さい＾＾
こうするべき、こうするものという価値観にとらわれているなと感じる一方で、
思い込みを外した後の
「自分はどうしたいんだろう」が
空っぽだなぁとも感じて、
あるべき姿で自分を満たそうとしていたのかなということに気づくことができました。
これは「こころ」編を受講して下さった方からの
コメントです。
深い気づきですよね。
自分の思い込みが邪魔をしていることで
自分自身や行動をストップしてしまっていることって
実は沢山あるんです。
それがいかにもったいないことか。
視野や行動の範囲を狭くしてしまっているか。
本当の自分は何を求めているのか？
そんなこと片づけと関係あるの？
と思われるかもしれませんが、
あるんです！！
自分を満たすための工程・ステップも絡めて
ワークを取り入れながらお伝えしています。
前回のクラスでは、
我が家のキッチンをリアルタイムでオンラインで
ご紹介させて頂きました＾＾
５回目は わたしを整えるワーク③「空間編」
をお伝えします！
夏休みでおうちが散らかってしまった、
モノが増えてしまった、
片づけってそもそも何？どうやるの？
そんな方に向けて、片づけの基本をお伝えしていき、
６回目の「片づけの先に見えてくる理想のわたし」
の最終回に向かっていきたいと思います♡
会員制のオンラインサロンです。
詳細、お申込みはこちらです♡
本日も最後までお読み頂き、
ありがとうございました。
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