HSPさんは 自分にはとても厳しい
周りには 胃が痛くなるほど気を使うのに
それは「自分が至らないから」だと思ってるからです
自分がミスしたら
素直に認めて謝るのは大事だけど
必要以上に自分を低く見ることは
ありません
それこそ「私が悪いんです」という顔をして歩いていると
パワハラやいじめ被害に遭う確率は
増えてしまいます
パワハラする人って無意識に
そういう人を探しているのです
自分に自信を持てません
という人は多いけど
それならまず
できたこととできなかったことは分けて
考えましょう
出来たことは謙遜せず
周りから 褒められたら素直に喜ぶところから
始めませんか?
気軽にリーズナブルに試せます
どちらも自分を客観的に見ることのできる
カウンセリングです
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とにかく早くこの生きづらさをなんとかしたい
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