★このブログでは

・私一人家事してるのおかしくない？！

・家族の脱ぎっぱなしにイラッ

・「お母さん！あれない！これない！」もう嫌だ！

「もうええ加減んにして！」

そんなママが

探し物ゼロの仕組みで家族が自立🙆‍♀️

ママの心と時間の自由を確保するための

ノウハウを届けします♪

  気持ちが沈んだ時の切り替え法

春ですね〜

なんて気分じゃ

なくなってきたど！！！

実は私、

季節の変わり目って

けっこう気持ちが沈むんです

特に春は、

体調も崩しやすい気がする

あなたはそんなことない？

大丈夫？

でね、そんな時私は

気持ちが上がるのを待つんじゃなくて

気持ちをガラッと切り替える

アクションをしてます！

今日はそのとっておきの

気持ちを切り替える

アクション方法をお伝えしますね♪

よく、片づけをする時に

使っていないものを捨てましょ〜

なんてことを言います。

聞いたことある？

でね、

使っていないモノを手放すのは

気持ちをスッキリさせる

アクションではあるんやけど

さらに私は

使っていても

しっくりこないモノ

快適じゃないモノ

を手放します。

使っていても

妥協で使ってるモノって

結構あることない？

私はあるよ！

でね、

特に見直すのにおすすめなのは

下着

靴下

などの

素肌に身につけるモノを

手放すこと！

かなり気持ちの切り替えができるよ！

女性は

下着や寝巻きから

メンタルに受ける影響は大きいから

身につけてて気持ちが良いものだけに

すると

沈んだメンタルも

スッキリ上向きになるから

ぜひやってみてね

沢山のご支援ありがとうございます✨

あれどこ？！これどこ？！ない！ない！

探し物０(ゼロ）バッグをプロデュースしました✨

 

 

 

 

 

見るだけで頭の中が整理される♪

インスタ毎日更新中！

 

↓↓↓画像をタップしてね↓↓↓