٩( ᐛ )و
こんにちは〜
昨日の質問、あるって方が多かったです！！
ほんと、、この音で目覚めるのはめちゃくちゃ嫌なので
なるべく避けたいところです😂
今日はメモを漁っていたらたまたま結構前に書いた文章が出てきたので載せます！！！
👇👇👇
最近「ずるい」って思わないようにしようと思っていて
例えば
「あの子可愛い、いいな」
と
「あの子可愛い、ずるい」
って全く意味が違うじゃないですか
よく「他人と自分を比較するな」って色んな場所で聞くのですが
私自身、比較すること自体はいいと思っていて
そこで自分に足りないものを見つけたり、比較対象のいい部分を見つけながら語れるなら
むしろ比較した方がいいと思うんですよ
でもそこで「ずるい」っていう感情になったら負けだな〜と思います。
でもどうしてもネガティブ思考だと、この考え方に行きつきがちなんですよね、
「ずるい」っていう感情が生まれる時って、無意識に自分を優位に立たせてるんですよ
（違う場合ももちろんあるけど）
例えば、
あの子は私より絶対練習してないのに、歌上手いって言われてずるい
とか。
そんなのわかんないじゃないですか、
例え今の練習量が本当に自分より少なかったとしても、その分は幼少期とかに補っているとか
練習の効率が良いから、そんなに長い時間やらなくても出来るようになるとか
たしかに、「天才」と呼ばれる人たちもいますがその天才たちは確実に努力もできる天才なんですよ
しかもどうあがいても自分以外の人にはなれないですし、
そうやって考えていくと、この「ずるい」って思っている時間
すごく無駄だな〜と思って
でも意識したら急に変えられることでは無いんですよね
ふと「あ、ずるい」ってなる時もありますし
でもそれをどこまで引きずるかが問題だと考えています、、、
その感情を抱いて、ぐちぐち言っている間に
何分、何秒、差が出来ていくんですよね
塵も積もれば山となるということわざ通り
例えば1日に1分こう思っている時間があったら
1ヶ月にしたら30分も差が空いてしまう
しかも、30分も自分が損しかしない考えをずーーっとし続けてるって考えたら
結構恐ろしくないですか？？？
だから最近は
「ずるい」って思ってしまうことがあったら
美味しいフルーツとか食べて、切り替えるようにしています！
結構幸せになります。笑笑
あと考えてることって人は無意識に顔に出てしまうんですよ
パッと見ただけで、イライラしてるのかな〜とかわかる人はわかるし
それ、結構マイナスになっちゃうのを自分自身も経験してきたので、、、
「私天才！！！！最強！！」とか無理にでもいいので言い聞かせることが大事だな〜って思います！！
そんな！独り言でした！！！
