今日は3キロ走を行いました。

記録は13分01でした。


今日は31℃ありました。

12分復帰まで、あと2秒でしたね。

一瞬、行けたかなと思いましたが。

涼しくなれば、上がってくるかもしれません。

風はだんだん冷たくなってきている気がします。