月に一度の美容室。
帰りに駅ビルのスタバに入りました。
フラペチーノは本当に久々なんだけど、
今展開中の
「焼き芋 香ばしカラメル フラペチーノ」を頼みました。
まあ！おいしいこと！
なんかカリカリしたのが生クリームと絶妙にマッチしてる。
もうすぐアラカンにして体重MAXになりそうな私に
魅惑のフラペチーノ。
本を読みながら飲み干して
「ああ…お昼ごはんのかわりだね。これ」
と思いながら電車に乗りました。
アラカンになると
体重が落ちにくいことを実感しているこの頃。
前ならごはんを少し減らせば戻っていたのにな。
代謝をあげるためにも筋肉をつけたいので
ヨガマットの上でジャンプしてみたり
いろいろ試しています。
体重管理アプリも入れたし
１カ月後にはもとに戻っているといいな～。
特茶を飲み始めました↓
こちらの綾鷹もときどき飲んでます ↓
