教室では、4歳のお子様から、シニアのかたまで、 それぞれのレベルで、レッスン回数など、希望に応じたレッスンをしています。
随時、生徒募集中です。
些細な質問などでも結構ですので、下記ホームページより、お気軽にお問い合わせください
和音を弾くとき、ハイポジションで弾く時、
指を早く回さないといけない時、
難しい場所は緊張してしまいます😰
緊張すると体が硬くなって、
ますます上手くいきません😱
緊張して硬くなったその時、
自分の周りの空間を、広げるようなイメージがあると、
脱力が少ししやすくなります。
例えば、大きなホールで弾いている🎻自分をイメージして。
客席が3階まである位のホールで、
その3階の1番後ろの席の人に向かって音を出すイメージです。
そうすると、うつむくこともなく、
腕💪を楽器に押し付ける事が減って、
手を大きく動かせます。
首、鎖骨、背筋、などを一緒に動かせると、
筋肉が固まりません。
例えば、大きな山🏞️の中で弾いているイメージを持つと、
息💨が大きく吸えます。
息が吸えると、吐く時に脱力がしやすくなります。
鎖骨と肺が広がるように息ができると、
背中が使いやすくなります。
筋肉が上手く使えると、弾きやすくなります。
下を向いて自分の中に向かって弾かないで
大きな外に向かって音楽🎵をしましょう。
イメージトレーニング、試してみて下さい❣️
ランキング参加しています。
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よろしくお願いします☺️
