【茶話会募集】夫とのモヤモヤを書き溜めて解決に向かう糸口見つけちゃえ❣

貴女の自信を取り戻し
夫の浮気解決！！
夫と安心感たっぷりの
温泉旅行も

夢じゃない♥

✔　夫の浮気を解決したい　
✔　この苦痛から解放されたい　

～夫婦修復カウンセラー～
高田みすみ

自己紹介

無料オンライン

★ 茶話会ご招待 ★

【募集期間】
8月12日～

８月19日(土）まで!

先着3名様

開催日時は

8月26日AMor9月2日AM

参加者と決定します♡

貴女の煮詰まった夫婦の課題！

風通しを良くして夫婦修復の

加速化へ！

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「茶話会希望」と、

チャットにお書込みください
▼

100日間・夫婦修復カウンセラー　髙田みすみです。

夏のおやすみいかがお過ごしですか？
長期の休みに突入し、
ご主人との関係にモヤモヤが募っている方も
多いかもしれませんね。

長期休みに限らず、

夫と私の休日日が同じ時、

二つの悩みが生じます。

・夫と2人っきりの時間を

どう過ごしたらいいか。

・夫が休みの日に

家に不在の時の不安な気持ち。

夫が居ても、夫が居なくても

モヤモヤしてしまうんですよね。

お仕事の付き合いだから、
と貴女に嘘をついて出かける夫。

家にいても、携帯ばかりつついて、
貴女の存在なんか全然気にしない夫。

夫は貴女の為に過ごしてくれているのに
何だか緊張感して、疲れる。

そんな声が聞こえてきます。

今こそ夫婦修復を❣と思っていても
なかなか心と行動が一致せず、
辛いばかり。

そんな貴女に朗報です！

このモヤモヤをメモに

書き溜めておく。

これを是非やってみてください。

中身はこれ

↓　↓　↓　

１．起こった出来事。
２．私はそれに関してどう感じてるか。
３．自分なりにそれに関して

　どう解決しようとしているか？

これをメモっておいてくださいね♪

こうやって目的ができると、
貴女のご主人とのモヤモヤ時間も
メモを取るための観察時間として
そんなに苦痛じゃなくなるんです♡

①目的があると

違う目線で過ごせる！

少し楽に過ごせる。

それに！！

辛いな、しんどいな。

悲しいな。

とボヤっと心に感じていたことを

特定してやることで、

②自分の感情が分かる。

その自分にとってネガティブな

感情をどうしたら変化するかを

具体策を考えると考え方の方向性

つまり③解決への道を模索できるようになる。

いや、今までも考えて来たけど…

解決策はみつからない。

じゃなくて、一つ一つ、あげてみると

貴女は何に不快感を感じているのかが

しっかり特定出来て、いつも同じ思考で

解決していこうとしているのじゃないか？

って事に気が付けるから。

要は④思考パターンの惰性に気が付ける。

一つ一つ説明しますよ♪

①目的があると違う目線で過ごせる！

※今回はメモを取る目的

皆さん大体そうなんですが、
私との体験セッションが決った途端、
「なんか気持ちが楽に過ごせています」
っておっしゃるのは、一人で抱えていたことを
誰かに一緒に背負ってくれる

ような気持になるから。

それだけで全然違うのですよね。

いつもの生活パターンとは

違う事をやってみる。

そうすると、気分が変わります。

貴女の気分が変わるとどうなるか？

・あれだけ拒んでいた

　子作りに夫が急に前向きに
・急に、「今日一緒にご飯食べに行こう」

　と夫が誘ってくれた。
・じっと見つめてくれて

　「可愛いね♡」と言ってくれた。

そんな事もあったりする。
※全部実話です。

空気感が変わる事によって
夫にも変化があるんです。
不思議ですね～

じ～っと、

悶々と夫と関わるばかりでは、
良い事は無いんです。

自分の考えに深掘りするだけで
見方の方向や強さは

なかなか変わらない。

夫婦の当たり前の時間を

強制的に変えてやる。

今回は、皆さんに長期おやすみの
宿題だと思って
これを是非やってみてくださいね。

②③④に付いては

次回説明します♡

で…

これ書き溜めておいて何をするか、
なのですが。

オンライン茶話会にて
発表する♡

夫婦の修復を行い
夫の浮気を解決するには、
自分の課題を

風通しよくして置く事
とっても大切です。

一人で解決しようとしても

同じパターンの繰り返し。

貴女は一人ではないし、
手を伸ばせば、
手を差し出してくれる人は
実は、気が付いていないだけで
沢山いるんです。

いつも定期的に
集まるわけではない、
同じゴールに向かう人たち
との少人数の一時的な接触。

勿論、
他者を傷つけることはタブーだけど
何を喋っても安全な場所、
としてお喋りの場を提供したい
と思っています。

皆で貴女のお休み中に得た
モヤモヤと貴女の考えた解決方法を
シェアし合って皆で

あれこれ感じてみましょう♪

前回、

初の茶話会で参加してくださった方の

感想はこんな感じ♡

色んな見方ができる。
そうすると心に余裕ができる。
これしかない、
これ以外の考え方はない！
から離れられる。

それが貴女が変われる
第一歩となって、
貴女が醸し出す空気感が
夫にもっともっと伝わるってわけ。

スキルだけじゃダメ！
貴女の内面から豊かになりましょう♡

一人では思いつかないアイデアも
浮かんできますよ♡

【無料オンライン茶話会はこんな方にお勧め】
・お盆休みに入り、夫婦二人っきりの時間が怖い

・夫が嘘をついて女性と遊びに行ってしまった。
　この時間をどう過ごせばいい？

・夫婦修復を頑張っているが感情のコントロールが
　上手くできず、振出しに戻った感じがいつもする

・感情のアップダウンが激しく夫婦修復がくじけそうになる

・一人で悶々と夫婦の課題に向き合っている

・誰かに相談したいけど私の悩みなんて
　分かってくれる人は少ないと思っている

・カウンセリングと言われるとちょっとハードルが高い
　というイメージがある

・高田みすみがどんな人か実際喋ってみたい

【こんな効果が期待できます】
・皆の前での発表！という宿題を通してお盆休みに張りが出る！

・同じ目的を持った仲間との会話で一人ではない心強さを感じる！

・成功体験を聞くことができてモチベーションが上がる

・私だからダメなんだと思っていたけど全然そんな事はないことが分かる

・夫婦修復へのゴールが実現できると信じられるようになる

でも～～～

楽しくおしゃべりするって…

夫婦の修復課題で

楽しくなんて無理だわぁ

って思うかもしれない。

しかし！ここに集まる人たちは
夫婦を修復したい！
という同じ目的を持った仲間♡

一時的な出会いであったとしても