枕を新しくして
かなりいい感じになった腰が
昨日、再び痛み出しました
朝から仕事で
夕方の患者さんが終わる頃は
満身創痍
夜は出前にしちゃいました
実は昨日
新しいマットレスが届き
へたった古いのは粗大ゴミに！
早速、おニューのマットレスで
一晩寝たところ
びっくりするほど
背中が楽になりました〜
あー、よかった
高反発のマットレスを
長年愛用していますが
もう、経年劣化していたんですね
朝、起きて腰が痛い方は
寝具の問題である可能性大！
ちょっと高価な買い物ですが
毎日6〜7時間
お世話になる道具です
新調してよかったです^ ^
我が家のマットレスは
ブレスエアーという高反発！
エアウィーブが有名ですが
こちらもなかなかの優れものです
Okao Tomoko
