残暑の秋の夕暮れ散歩・・・

おはようございます

 

今朝も晴れ、残暑が厳しい暑い

一日になりそうです

 

昨日も夕方、お散歩しました

 

まずは、母の往診でお世話に

なっている歯医者さんにお支

払いにいきました

 

 

 

 

 

 

夕暮れ時刻が早くなってきま

した

 

 

 帰宅してから晩ごはん、鯛の

お刺身、すり身の煮物、冷奴、

ワカメとお豆腐のお味噌汁を

作りました

 

 

 

 

 

ヘルシー晩ごはんでした

 

半身浴をして、スキンケアを

しながら、ベッドでのんびり

しました

 

 

 

 

 

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