アラフォーからの
ズボラ美容促進部
部長の宮ちゃんです。
今日もお越しくださり、
ありがとう！！
ここから約1週間。
ステロイド剤を使うこと無く、ケロイド状態だった首周りが、やっと普通の状態になって来たよ
。
。まだね、微妙な痒みがあったり、なかったりを繰り返してるんだけど、食事の見直しで人体実験しながら、
我慢できないくらいの強烈な痒みは出なくなったから、ちょっとね、痒みの原因が分かって来た気がする。
アトピーでお悩みの方がいたら、是非とも参考にしてみてね。
ステロイドの塗り薬をやめたいって人も、先ずは、今、食べているものと、無性に痒くなる時の数時間前に食べたものを考えてみて。
そこにきっと痒みの原因がある筈よ
さて、私が今、一番恐怖を感じる食べ物って何でしょう？
食べたら、きっとあのカユカユがやって来る😱
って思うもの。
それは、
大好きな
🙊🙊🙊
揚げ物🍟🍤🍩
😫😫😥
重症のアトピーを治したと言う、ナオヨさんは
小麦粉 と マーガリン
は良くない
と言ってるけど、私の人体実験の結果もそんな感じかな。
マーガリンはかれこれ5年以上、個人的に使うことも、買うことも無いのだけれど、
加熱した油 & グルテン
って言う組み合わせが、今の所、私の体が最大拒否反応を出して来るみたい
最初はさ、グルテンだけがダメなんだと思ってたけど、
強烈とは言わないまでも、炒め物に使用した加熱油 (オリーブオイルでもバターでも)で野菜を炒めただけのものでも微妙に痒くなっちゃったから、油は暫く避けることにしたよ。
空港での勤務日は自分しか食べないお弁当だから、茹で野菜 & グルテンフリー な食事で3日間。
掻きむしりたくなるような痒みは無くなって、
プロバイオティック配合のProlistic Skin-Balancing Lotion
と、超強力な保湿クリームとしてもオススメの Firm Body Contour Cream を塗り続けて
カサカサ&ボロボロでケロイド状態だった肌もツルスベになって来たよ
。
。お風呂にエプソムソルトを入れて入るようになったからか、
サプリメントの服用が1週間を過ぎたからか、
色んなことを一度に始めたから、どれが効いているのかは分からないけど、
痒みの原因を排除して、体の中から起きてくる炎症と痒みが消えたのは、食べ物とサプリのお陰だろうな。
ケロイド状態だった皮膚のガサガサがステロイド剤無しで綺麗になったのはクリームのお陰だと思う。
調べているうちに、脱ステロイド、脱保湿でアトピーを治してる人も居るみたいだけど、やっぱりね、乾燥地帯に住んでたら、保湿は傷ついた肌のバリアを修復するためには絶対に必要よ。ズボラな私が保湿を数年怠って、大変な思いをしたからねぇ。
保湿効果の持続性がダントツのFirm Contour Cream を
塗り続けた時と塗り忘れた時の感じが全然違ったからさ。
アトピーの人が良く塗ってるのを目にするワセリン。 私も昔、使ってたし、子供達にも塗ってたけど、実は脱保湿って言うよりも、『脱ワセリン』だよ、きっと。
石油から作られるワセリンがもしかしたら、アトピー性皮膚炎をぶり返す原因なのかも...
