【前ブリ】ツール・ドしものせき2023 | いけブログ2024☆

いけブログ2024☆

スタートは自転車ブログだったけれど・・・
最近はランニング日記と化しています(笑)

フルマラソンチャレンジの中で、
トライアスロンや自転車の事を綴っていけたら
と、思っています。(お酒のアテもw)

 

お疲れさまです。

 

昨日、相棒のバイクをセイノー便で送り出し

いよいよ週末は4年ぶりの大会。

ツール・ドしものせきでございます音譜

 

前回、前々回は輪行でバイクを担いで

移動していましたが ダウン

 

image

 

 

 

 

もうトシなんで・・・

 

今回はバイクサンドでホテルに発送。

 

イメージ ダウン

 

公式サイトからパクりました笑い泣き

 

 

これで移動は楽々な感じ。

なるべく体力は温存したいところです。

 

 

 

 

 

さて、本番に向けての仕上がりなど。

 

練習量とバイクの仕様。

過去と比べてみたいと思います。

 

 

 

練習量は過去大会と比べるとかなり多いのは

バイク1本なので当たり前。

 

逆に、3月以降ランニングをしていないので

心肺機能やスタミナが不安です・・・

 

あと、加齢w

 

 

一方、バイクの方はかなり進化した感じ。

赤文字が前回からグレードアップした部分。

 

注目はコンボがDi2アルテグラになった事。

2019年の横浜トライアスロンに向けて

思い切ってグレードアップしましたが

コロナで中止になった件 チーン

 

とはいえストレスのかからない電動シフトと

1枚増えたリヤのスプロケはありがたい。

シンクロシフトも強い味方になりそう音譜

 

あとは、タイヤの重量が軽くなった事。

これはロングライドで効果があるはず。

 

 

バイクが加齢をカバーしてくれる事を

期待しています笑い泣き

 

 

そしてサイコンもバージョンアップして

ナビ機能とかマップも充実しています。

過去にミスコースしたので安心かも照れ

 

 

 

 

コースの方はこな感じ。

125kmぐらい。

 

 

 

 

 

目標は・・・

 

風向きとかでペースが変わるので

今回はペースの目標は設定しませんが

 

グロスで7時間切れたらいいな

と、思ってます照れ

 

 

 

 

 

 

4年のブランクがありますが・・・

下関海響ゴールドアスリートとして

恥ずかしくない走りをしたいと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  翻译: