お疲れさまです

 

夏のバイトも決まり優雅に過ごせるのも

あと１ヶ月ほどなのでww・・・

 

今のうちに色々やっておきたいな

 

 

今日のアクティビティは

ショートランとポタリング

 

午前中はショートラン

 

 

 

最近、山に登り出したからか

大腿四頭筋とハムが力強く感じる

 

ような気がします

 

 

 

 

 

 

そして午後はポタリング

 

ブロンプトンでご近所ポタ

 

 

 

西国街道沿いにある郡山本陣

椿の本陣とも言います

 

今度は久しぶりに輪行でもしようかな…

 

と思う今日この頃です

 

 

 

 

 

最近の食べ活

 

肉うどん＠ザ男メシ

 

 

 

ちくわの磯辺揚げ＠やる気元気トンキ