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「腸活」にぴったり！調味料を入れて焼くだけの「タンドリーチキン」のつくり方

2024.06.10 16:45

時短＆簡単料理を得意としている食育実践プランナーの坂本リエです。スパイシーでおいしい「タンドリーチキン」は、暑くなると食べたくなりませんか。今回は味噌を入れて腸活にぴったりな「和風タンドリーチキン」をご紹介します。甘辛くてコクがあり、ご飯もお酒も進みますよ。「和風タンドリーチキン」の作り方(調理時間:30分)すべての材料をポリ袋に入れて漬けたら焼くだけ。
ヨーグルトとはちみつ効果で鶏肉はジュ…

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