スピリチュアルなマッサージで不安を解消！
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不安を解消する方法をお伝えします
。実は、筋肉と心には密接な関係があります。
筋肉には心の状態を素直に表す性質が
あるそうです
。しかも、筋肉の部位によって、喜怒哀楽を
敏感に反応するそうです
。例えば、不安になると上腕の筋肉が敏感に
反応し、硬くなるそうです
。上腕の筋肉が常に柔軟だと不安から解放
されます
。スピリチュアルなマッサージをすると、不安感
で硬くなった上腕の筋肉が優しく解れます
。では、方法をご説明します。
上腕は両腕の肩から肘にかけての部分で、
二の腕ともいいます。
ちなみに、肘から手までの部分を前腕といいます。
上腕の中間部分、肩と肘の間の真ん中に
片方の手のひらをそっとやさしく手当てし
ます
。手のひらがジワ～っと温かくなるまで当てます
。この時、「安心、安心、安心。」と３回心の中で
やさしく唱えます。これがスピリチュアルな
マッサージのポイントになります
。すると、上腕の筋肉がふわっと解れて、肩から
力が抜けて腕が伸びていくような感覚になります
。さらに、不安感が解消され、まるで温泉の湯船に
つかっているようないるような安堵感に包まれる
でしょう
。心の中で「安心」と唱えると、言霊となって上腕の
筋肉に伝わり不安感が解消されます
。あるぢはいつもこの方法で不安感を解消しています。
私の場合このマッサージをすると、肩の荷がおりた
ような感覚になり、不安感を抱いていた事を忘れて
しまいます
。皆様もお試しあれ
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ひぃりんぐ処あるぢや＠大阪市営地下鉄 谷町４丁目駅 徒歩３分
スピリチュアルカウンセラー＆気功整体師
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気分が落ち込んだ時、ある色を見ると元気になる(^。^)
スピリチュアルカウンセリングに気功整体を合せると効果が大
