Change & Career Coach Katrijn

❤️ Ik heb deze zomer za-lig kunnen deconnecteren ❤️ Ik had op voorhand mijn tijd goed onderverdeeld zodat ik er het maximum heb kunnen uithalen uit de combinatie werk-tijd en vakantie-tijd (reisjes, festivals, noem maar op). Hier ligt het verschil met voorgaande jaren dat ik enerzijds teveel inging op de wens van de klant op vlak van afspraken en anderzijds impulsief met de tijd omging. Een strakke planner zal ik nooit worden (ik omarm ook mijn impulsiviteit 🥰) maar met goede voornemens en voorbereiding heb ik dan toch kunnen uitvoeren wat ik vooropgesteld had. En nu met veel enthousiasme terug vollenbak aan het werk! 💪

Mijn terrasview #minibreak #chaletindenatuur #wandelen #metime

✅Training "Communicatie & teamcohesie" te Jtec Material Handling Kapellen ✅Keynote "Klantgerichte communicatie" voor Trefdag @netwerklokaalsportbeleid Nog 3 individuele begeleidingen: ✅ Een goed gevulde inspirerende dag! #changeandcareercoachkatrijn #training #opleiding #keynote #communicatie #burnoutcoaching

Het luik "inspireren" kwam aan bod in een #leadership traject. Ik vroeg elk van de deelnemers om iets mee te nemen wat hen inspireert met een woordje uitleg erbij. 🥇Ikzelf nam als voorwerp een gouden medaille mee. Niet omdat ik gebeten door het behalen van een eerste plaats of de allerbeste prestatie, maar omdat het voor mij symbool staat voor #trots zijn op jezelf. Het is mijn professionele en persoonlijke #missie om mensen zichzelf symbolisch een gouden medaille te geven. 🏆Voel jezelf als een winnaar in het leven en gun jezelf de eerste plaats. "Wanneer je bezield bent, kan je anderen #inspireren." #leadershiptraject #opleiding #leidinggeven #geïnspireerdzijn #andereninspireren

Veertien enthousiaste medewerkers van het lokaal bestuur van Heist-op-den-Berg gingen vol overgave aan de slag met het 'verkopen' van hun ideeën en projecten. Deze ruimte -met de prachtige quote- bleek dan ook geschikt als oefenzone voor een #pitch tijdens de #training "Duurzaam overtuigen & beïnvloeden". Op het einde deelde een van de aanwezigen haar verhaal: "Het was buiten mijn #comfortzone, maar dankzij de veilige omgeving heb ik mijn #zelfvertrouwen ontwikkeld en durf ik nu met vertrouwen mijn ideeën overtuigend te presenteren." Missie geslaagd! #changeandcareercoachkatrijn #thehouseofchange #aphogeschool #training #overtuigen

Eén van mijn klanten maakte voor zichzelf een visuele presentatie van onze besproken punten in de #loopbaancoaching. Ze maakt onder meer ruimte om zich meer te focussen op haar #talenten en #behoeften. Dit geeft haar de kracht om steeds stappen voorwaarts te zetten. Een proces waar ik blij getuige mag van zijn! Zo mooi en krachtig dat ze dit een speciaal, zichtbaar plekje wil geven! #loopbaancoaching #makemefly #talenten #trots #energie

Traject People Management afgerond met deze toppers! Bedankt voor de fijne participatie 🤗 #changeandcareercoachkatrijn #mtech #thehouseofchange #opleiding #hotelvandervalkbeveren #peoplemanagement

Een warme terugblik naar de workshops die ik mocht verzorgen bij @uantwerpenvlak voor mijn mini-vakantie . Voor het derde jaar op rij mocht ik twee groepen van 24 fijne mensen uit het onderwijs meenemen doorheen interactieve sessies. Wederom een boeiende dag! Wat hebben we gedaan in de Ont-piekersessie? ✅Inzichten verkregen in #piekerpatronen. ✅Mentale tips onder de loep genomen om beter om te gaan met piekeren. ✅Praktische oefeningen rond het vormgeven van helpende #gedachten. Wat hebben we gedaan in de Teamrolsessie? ✅Vastgesteld uit welke rol(len) je energie verkrijgt. ✅Wat de verschillen zijn tussen de #rollen die je wenst versus effectief uitvoert. ✅Op maat van jouw team bekeken welke rollen nodig zijn. Bedankt voor de uitnodiging & tot volgend jaar! 🤗 #changeandcareercoachkatrijn #welzijnopschool #coprantvzw #centrumnascholingonderwijs #piekeren #teamrollen

Dit thema behoort intussen tot één van mijn favoriete trainingstopics: hoe kan je duurzaam overtuigen en beïnvloeden? De enthousiaste deelnemers van AP Hogeschool doken samen met mij in de sociale psychologie en in de boeiende wereld van #storytelling. Doorheen de dag verwerkten ze elementen die we onder de loep namen in een coherent verhaal om hun publiek te kunnen overtuigen. Nadien sloot iedere deelnemer af met een kleine pitch in een veilige setting, feedback- en complimentendouche inclusief! Topdag! 😊 #changeandcareercoachkatrijn #aphogeschool #thehouseofchange #duurzaamovertuigenenbeïnvloeden

Vandaag, 1 maart, is het complimentendag. Ik heb er altijd een dubbel gevoel bij. Mooi dat dit een dag in de kijker staat; anderzijds zou deze "speciale dag" niet nodig zijn wanneer het vanzelfsprekend is om regelmatig complimenten te geven & te ontvangen. Op werkvlak zou dit structureel plaats moeten vinden binnen een organisatie. Waarom? 🔎Je maakt dopamine aan en dit zorgt voor een gelukzalig gevoel. 🔎Je voelt je gewaardeerd. 🔎Het bevordert jouw zelfvertrouwen. 🔎Het is positief voor de relatie tussen complimentengever- en ontvanger. 🔎Het bevordert ons leren: een nieuwe vaardigheid wordt beter verankerd. 🔎 Inzet en motivatie worden groter. 🔎... Tip: Start vandaag met elke dag 1 compliment te geven aan iemand gedurende 30 dagen. Aanschouw het effect bij jezelf én anderen 😍 #changeandcareercoachkatrijn #complimentendag #alledagencomplimenten #waardering #erkenning