少し涼しくなってきたなと実感だが スーパーの野菜は猛暑の影響で不作 高い
何食べよう ではなくて 何が安いかで私の食事は決まる
買い物しながら価格と相談 主婦みたいだなと苦笑 家計は独り者なら同じだね
レシピなんて たまに見るが 安い価格でとなると 容易ではない
全てがアップ著しい中で 何とか 毎食事を違える工夫も大切だ
元気と笑顔 視力回復で また 皆さんに 幸せのお裾分けが出来る
キャベツ ２分の一カット ７０円 これは量もあり安いな
かぼちゃ メキシコなど外国産が安い時は買う 北海道産が２分の一 １００円
豆腐５０円内外 豚肉薄切り ２００円弱 食パン６枚切り９０円
食パン 同じメーカーでも１６０円もある 店内で焼くものは２３０円くらい
この中で一番安い物が 私の美味しい！を推す 舌が慣れてしまったのだろう
大好きな刺身や寿司 これは横目で見て通り過ぎる 一食５００円が高値限界値！
かぼちゃ これはレンジでチンするだけでも ホクホク美味しい
今回は 別に玉こんにゃくの袋入り そーめんのおかずで買って食べた
その汁が勿体ない 砂糖と醤油を加えて かぼちゃの煮物に利用してみる
まずはレンジでチン そして 玉こんにゃくの汁で煮詰める
結構美味しく出来上がった 何回かに分けて食べている 美味しいは幸せ💛
キャベツは多様 サラダ 煮物 豚肉巻きなど これも何度も素材として変化した
スープ春雨 いろいろ具材が有って５種類１０袋 ３００円 便利だよ 私の推し
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「うちのごはん」は重宝しております。もう指示通り作っています。
煮物はまだハードルが高くて、これからの季節は「かぼちゃ」と「大根」を攻略したいです。のびたさんの料理を参考にします。
値段の安いものを選び、汁も利用して使われてなど参考にしたいことがいっぱいです。
パンデミックになってから沢山の食材がスーパーの棚から消えたり
値段もとても高くなったりしました。
ものによって少しでも安いお店を探したりもします。
美味しくて栄養のあるものは元気の元ですからがんばらないとね～♪
川柳もブログものびたさんが見て下さると思うと頑張れる気がします。
先日のコンサート、のびたさんが行かれた時のミュージシャンと同じだったら
面白かったのですが。あの時ののびたさんの記事を読み返しましたが
ニューオリンズから来た、までは同じですが演奏者は違うグループでした。
コンサートのお話などを一緒にできて嬉しいです。
コメントもありがとうございました。
一月の食費にかける予算で、やりくりが出来ると楽しいね。
わが家も今日は、カボチャを煮ようと思っているけど、のびたーマンのカボチャ、美味しそう～。100点だよ！(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
６さんが作られるレシピはレベルが上です
かぼちゃ これが安くて歓迎ですね
大根 寒くなるといろいろアレンジも出てくくる食材です
６さんレシピも そのうち私も参考にします
作る！ この意欲が消えないうちに(笑)
コロナ感染を怖れて 全部 止めて 自身で食事を考えるようになり これは進歩でしたね(笑)
食材は天候も 世界的な戦争の背景など 大きく影響を受けて かなり高額になっています
何とか その中でも安くて美味しい？ものを日々考えて取り組みます=ちょっと大げさ(笑)
川柳もご参加 嬉しい限りです
これからもよろしくね
コンサート記事 大変 関心を以って読みました
私も大好きなクラシックなど 興味は尽きません
これから秋 一気に寒さも増すでしょう
マイラさんも お身体労わって 元気にブログアップを続けてください
ずぼら料理 それでも楽しんでいます
スーパーのいろいろの価格が高騰 買うのも躊躇うケースがしばしば 安い食材を買ってから 何作ろう！ が日常です
かぼちゃ煮込み これは珍しく美味しいものに仕上がりました
１００点！！ 嬉しいね
褒められると すぐ やる気スイッチオンです(笑)