時折見かけるアオサギが、田んぼで羽根を広げていた。
あっという間に飛び上がり、すぐそこのガードレールに止まった。
近くを通っても意に介さず。
白サギはよく見るけど、青いのは珍しく、ひと回り大きくてカッコいい。
こんなに近くで見たのは初めて。写真撮られ慣れてるのかもね。
7月に入ってから毎日30度越えで、散歩すると大汗です💦
歩いてるおかげで、体重は変わらないけど血圧も良好。
血液検査の総コレステロール値が、2月から29も減った(^^♪
中性脂肪は-19、HDLコレステロールも-7👌
問題のLDLコレステロールも-21で、あと6減れば基準値内。
薬なしでこのまま運動して、食事に気をつけるように言われた。
でも、しつこい脂肪が落ちてくるのはまだ先のようです。
いつも途中の公園で、水分とってしばしの休憩。
火照った体に、吹いてくる風が気持ちいい~💗
最近はお風呂のスイッチを入れて出て、買い物して帰ったらすぐ入るので、
(シャワーより断然スッキリ)
午後からは涼しい部屋でのんびりと、早々と1日が終わったような気分です。
ところで待期期間も終わり、無事、初回の失業保険が入りました。
これからまた、月に2回以上の就職活動をしなくてはいけない。
職業訓練を受けるには、60才以上の人はジョブカードが必要と言われ、
説明を聞いてから家に持ち帰って作ってみました。
まず、職務経歴シート
何年から何年までどこでどんな仕事して何を得られたかの記録だけど、
入社したのが西暦や平成で何年何月からとか、全然はっきりしない!
その頃の日記や家計簿のメモ欄を見て思い出し、過去をたどるのも結構大変でした。
次に、職業能力証明(免許・資格シート)と(学習歴・訓練歴シート)
履歴書に書くみたいなもので、年月日がわかれば意外とサクサク。
最後に、キャリア・プランシート
価値観・興味、自分の強み、将来取り組みたい仕事や働き方、これからの取り組みetc
記入例を見ると、高度なキャリアの素晴らしい文例ばかりで参考にならないし、
頭ひねって、やっと仕上げて、印字を押したら「時間切れ」!!Σ( ̄ロ ̄lll)ガーン
・・・ ちょっと待ってよ、全部消える?😭
も~せっかく書いたのに!と言いながら、また1からやり直し。。
すぐ横で、「まだやってんのか?上手く書こうとするから書けないんだ」
「真剣にせんでも誰も見やしないんだから、適当にパパッと書いて早くせーや」
「いい加減にせーよ。早く持って行って申し込まないと間に合わないぞ」
といちいち口を出して精神的に追い詰めるダンナ。ホントうるさい😡
誰も見ないんじゃなく、キャリアコンサルティングという面接があるんだよ!
ちゃんと書いてないと、またやり直しで後日呼ばれることもあるんだよ。バーカ!
急かされながら翌朝10時頃仕上げ、電話して午後1時から面談という最短コース。
我ながら力作で一発OK、1時間半かかるという面接が30分少々で終わった。
人気の講座なので、その場で応募して願書をもらって来た。
試験と面接で15人の枠に入るのはなかなか難しそうだけど、とりあえず挑戦。
挑戦するだけで実績にもなるし、ダメ元で。
苦労してジョブカードを作ったら、今までの人生の振り返りができてよかった。
まだ先のことはわからないけど、学ぶ機会があれば学んで、その後また考えよう。
もし合格したら、ダンナの了解も得たので、3カ月夕食当番頼むつもりです😊
アオサギって迫力ありますね。逃げないってすごい肝が座っていますね。
偉いな散歩しているんですね。数値も改善されて立派👏
見習わないとだ…^^;
そっか、失業保険って色々厳しいんですね。
参考になります。
夫が会社辞めた時はそれしないとですものね。
ポピーさんのようにやりきった!って感じで次へ進めるのは素敵です。
我が家なんて宙ぶらりんですから…^^;
貴重な体験教えてくれてありがとうございます😊
失業後ってそうなんですねー。頑張ってください!私はパートで終わったらあっさり何もなし。これからの人生をどうするか考えないとですが、今までのキャリアも振り返って見ますかねー。実は勤めたところは正規は一社、パートも20年いましたし、あまり数ばこなしていなくて、シンプルなもんです。今後は何やるかなー。
数値の方は思った以上に結果が出ていて嬉しかったです😊いかに歩かない生活が健康に悪かったか。でも、今の時期は暑すぎるので気をつけましょう
65で辞めたら、ハローワークは1回行けば一括で払われるみたいですが、失業保険をより多く貰おうと思ったら、やはりただでは貰えない。その気がなくても次第にその気にさせられるように仕組まれているようです。
ジョブカードって検索したらダウンロードできるので、個人的に使えますよ。これからはゆとりを持ってプライベートも楽しみながら働きたいと書いていたら、「いくつまで働きたいですか?70才くらいまで?」と聞かれ、一瞬詰まりました。今後の人生プラン、どうしましょうかね~