やるスポーツ 続々・西沢渓谷、ライド＆ハイク♪
1日（金）、西沢渓谷を、案内図とは逆に右回りで散策したら、最後行き止まりで引き返してきた話の続きです。 右回り、左回りの分岐点まで戻ってきたところからです。 ホンマもんの西沢渓谷を かなり疲れてきてるし、時間も推してきてるけど．．． 西沢渓．．．続く
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やるスポーツ 続・西沢渓谷、ライド＆ハイク♪
1日（金）に輪行使って、山梨の広瀬湖の先まで走った話の続きです。 案内に従って、西沢大橋の下の駐車場へ下りていきます。 さぁ、散策開始 自転車を地球ロックして、 靴をスニーカー（上）に履き替えます。 バッグを大きいリュックに替えたのは、．．．続く
やるスポーツ 裏ヤビツまで走って🚴、大山登山してきたよ🏕️
今週も、土曜に仕事が入りそうな入らなそうな．．． で、14日(金)、走りに行って来ました。 ホントは6月に入る前に行きたかったんですけど(理由は後述)、ちょっと遅刻ライドです。 行き先は、ヤビツ峠です。大山登山付きです。 5年前の前回は霧で．．．続く
やるスポーツ ローラーの効果と、リカバリー
今日はボクらしくないこと書きますね〜。 楽しきゃいいライドばかりのボクが、苦しいローラートレーニング(通称、丸太の上．．．ってボクだけか？)の話し。 こんなとこでやってま。 3本ローラーの本来の目的は、体幹だとかペダリングだとかなので、正し．．．続く
近場(50km未満)ライド にわかトレーニングの効果、どうなのよ？
この時期、クッソ暑いのを避けて、自転車に跨って、外を走るには 朝早く出て、暑くなる前に帰ってくる 朝早く出て暑くなる前に涼しい高標高地まで上がって、涼しくなる頃に降りてくる 夜走る 基本、暗いところはこわいんで、.3はないです。 日曜日．．．続く
観る方スポーツ 自転車TV番組
最近やたら、Jスポやスカパー!の「道具度仏2023」の広告が出てきますが、なんでしょうねぇ？ 自転車関連のアレコレ観てるから、広告エンジンが、「コイツ、ガチのロードバイク乗りか？」と勘違いしてるんでしょうか？ 何度か書いてますが、自転車レー．．．続く
観る方スポーツ ’23 神宮応燕 2試合目
6/30(金）、今季2試合目の神宮球場現地応燕に行ってきました。 今回も、Pさんがチケットを用意してくださいました。 現地到着 今回は、都内で営業周りをちょこっとしてから神宮球場に乗り込みました。 地下鉄外苑前駅を出たら、小雨。 傘．．．続く
やるスポーツ 最近の、とれいにんぐ！
前回のブログに「ローラー復活しました」って書いたけど、ローラー以外にも、前から続けてる筋トレ、ストレッチに、新たに幾つか加えて、ちまちま、体を鍛えつつあります。 今日は、その辺をちょっと．．． 目的 遂に、ShimaQもブルベに参加するんか．．．続く
観る方スポーツ ’23 神宮応燕 1試合目
17日（水）は、今季初の神宮観戦。 ．．．ということは、声出し応援解禁後初！ 応援歌、ほぼ忘れております(^_^;) 神宮の、その前に 久々の都内なので、ついで（と言ったら怒られる？）親戚のおばさんの家へ寄っていきます。 もう幼稚園入る前か．．．続く
観る方スポーツ やったね侍ジャパン！ #WBC
やりましたね。 2週間、ホントに楽しませていただきました。 （正直、個人的に昨年のサッカーＷ杯ほど盛り上がれるか？心配でしたが） 決勝が終わって、3日経ちますが、未だ余韻に浸っております。 キツイライド後の名湯と、この感動的な優勝の余韻．．．続く
観る方スポーツ ShimaQの2022を振り返る～スポーツ観戦
勿論、TV観戦を含みます。 今年は、色々、熱くさせていただきました。 では行ってみよう 冬季オリンピック。北京大会 あれ、今年なんですね～～ 大会終了後の感想はこちらで書いたとおりです なんかゴタゴタ多し 判定とかドーピング対応とか、諸．．．続く
観る方スポーツ ’22 球場応燕 9試合目
29日(土)は、日本シリーズ第6戦、現地応燕。 久々の、日本シリーズ観戦です。 前回は？というと、2015年の対ソフトバンク戦。第4戦だったかな（4-2で敗戦）。ソフトバンクに全く刃が立たないって感じだったシリーズだったね。 あれ以来の．．．続く
観る方スポーツ 村神様はやっぱり神様だった！？
9/13、54号、55号に球場で立ち会い、次の神宮観戦（9/23)では、優勝と60号(もしくは61号)に立ち会えるかも！ なんて思ってたんですが、優勝は翌日に(この日はマジックを4→2に減らせたが)、村上は、56号さえ出ず．．．(でも、2位．．．続く
観る方スポーツ ’22 球場応燕 8試合目
おそらく、今シーズンのペナント最終観戦になると思います。 昨日勝ってれば、M2でこの日を迎え、目の前で優勝するかも！という絶妙な観戦日選択だったんだけど、残念ながら、1日ずれたM4で迎えたこの日。 それでも、応燕あるのみ！ 待ちに待．．．続く
観る方スポーツ ’22 球場応燕 7試合目
ペナントレースも大詰め！ 来週の神宮のチケットを取りました。 その後、PCモニターに映る、スワローズの今後の日程なんぞ眺めてたら、もう我慢できなくなってですねぇ、9/13の巨人戦のチケットを1枚、思わずポチッ。 で、行ってきました、今季7試．．．続く
観る方スポーツ ’22 球場応燕 6試合目
1月ほど前、ヤクルトスワローズさんからメールが来ました。 『明日8月7日（日）11時から、9月2日（金）〜4日（日）、9月9日（金）、9月13日（火）神宮球場開催計5試合公式戦における、2022CREW会員さま向けの招待券申込みが開始となり．．．続く
観る方スポーツ ’22 球場応燕 5試合目
前日の雨天中止により、つば九郎の2.000試合出場がこの日になった。 今回は、試合内容より、球場外の様子を重点的に。 球場まで またまた、重大なミスを犯してしもいもすた。 信濃町の直前、バッグの中を見ると．．．財布忘れた〜〜＼(-o-．．．続く
観る方スポーツ ’22 球場応燕 4試合目
今シーズンの現地応燕は、今のところ、3戦全敗(;＞_＜;)ビェェン ツバ友Pさんからのお誘いで、26日（日）のデーゲーム、巨人戦に行ってきましたよ。 ボク自身の現地応燕連敗脱出だぁp(^Q^)q 球場入り 今日はデーゲーム、更に予想最高．．．続く