5年前に母が他界してふるさとに行くこともなくなった、定年後は9年間毎月2回新幹線で一人暮らしの母のところに行ってたが母を看取り、実家も処分したので墓参り以外行かなくなった。間違いなく楽になったのに気分が晴れない、考えてみると、ひとり暮らしの母が生きてる間は先に死ねないという使命感と緊張感があった、それは私の中では晩年の母への親孝行だったかもしれない、5年前に亡くなり喪失感はあったものの、なんとか看取ることがで来たという安堵感もあった。今は自分と妻と子供の事を考えればいいはずなのに、時々襲うむなしい気分はなんだろう、一過性のものかもしれないが不思議な気分だ、それでも人間いつかは死ぬ、両親と同じように、いつかは死ぬ、だから今は頑張って生きるしかない。今は頑張って生きるしかない
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老けない人がやらない事「顔のセルフマッサージ」「洗顔」「ピーリング」 老けない人がやっている事「継続」 老けない人は今の自分の肌に合った方法合った商品をその…
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雑誌プレジデントの特集「限られた年金で満足に暮らす人たち」で人気シニアブロガー、ショコラさんの年金生活の実例が掲載されていた、すでに4冊の書籍を上梓しており月12万円の年金で心豊かに暮らす生き方を実践している。現在一人暮らしで1ヵ月の食費が2万円、一日650円、週にすれば5000円である、週に一日、2日は1円も使わない日を作るという、マンション住まいでローンは完済、、修繕費や管理費、固定資産税、光熱費にスマホ代については固定費として6万円、生活費の4万円で外食、化粧品、美容院、病院代。冠婚葬祭や家電の買い替え、旅行など大きな出費は予備費から賄ってる、スポーツジム、ヨガに旅行と楽しんでる、内容を見ると切り詰めた生活といった悲壮感はない、健康、そして貯金があるのが強み、だから楽しみながら節約そしてメリハリのあ...ある人気女性ブロガーの年金生活
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ビニール肌とか薄肌とか聞いたことないですか？ 化粧品店や薬局でお肌のチェックをしてもらった時 サロンに行ったとき「お肌が薄いですね～」と言われた事はないでし…
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昨日はGLUEの日でしたいつもなら、まずランチしてから行くんだけど昨日は、ランチ前に藤崎美術ギャラリーで「ディズニー アートコレクションフェア」を開催していた…
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仙台駅直結の「みのりカフェエスパル仙台店」で、地元食材を使ったランチを満喫！静かで落ち着いた店内は、ひとりでも過ごしやすく、作業や読書にも最適。東北の旬の味覚が楽しめるカフェで、癒しのひとときを。
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人生には思うようにいかなかったこと、つらかったこと、悲しかったこと、羨ましく思ったこと、やり残したことなど数えあげたらきりがないほどあるものだがそういうことは誰にでもあること、人生とはそういうものかもしれない。大切なのはたとえ失敗や悔しい思いがあったにしても自分なりに精一杯やてきた、だからよかったことも悪かったことも、これが自分の人生なのだと納得すること、自分の運命を受け入れることだと私は思っている。そして自分の過去を冷静に検証することで、これからの自分に何が必要で何を支えにどう生きていけばいいかという現実が見えてくるような気がする、私自身なんとか喜寿まで生きて来た、これからも生きていく、この先何があるかわからないけれど、そんな気持ちで77歳からを生きていきたい。77歳からの生きかたを考える
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年齢が現れやすい隠しきれない 4つの「もと」 それは ・・・・・ 【首元】 【手元】 【口元】 【目元】 です。 首のケアはお顔の延長線上でお顔に化…
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スマホでブログ見るなら「ブログみる」をココから今すぐダウンロード！
高齢者が抱える不安のなかで健康、そしてお金と答える人が圧倒的に多い、特にお金については、いつまで生きるかわからないだけに難しい問題である。生きていくためにお金は必要である、お金は生活に必要なもの、食べ物、住居、医療、趣味、旅行とお金があれば解決できることが多いし、お金があれば不幸をある程度回避できることも確かである、そして高齢者にとっての収入は働かない限り大半の人は公的年金が収入源である。さらに老後は若い頃と違った出費も覚悟しなければならない、予期せぬ病気で医療費が増えたり、老親の介護の問題、家のリフォームの問題、そしてなんといっても自分や配偶者が介護状態になったらどうするか、自宅介護か、それとも高齢者施設か、その費用は年金だけでは無理だから貯金を取り崩すしかないがどれだけかかるのだろうかという不安は当然...高齢者が抱えるお金の不安
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手荒れあかぎれしもやけ はもちろん かかとのガサガサ赤ちゃんのオムツかぶれ男性のひげそり後のケアヘアクリーム 手だけではなく全身、顔にも使えるクリーム こちら…
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【速報】ルピシア『グラン・マルシェ2025』開催決定！仙台会場の見どころを大特集！
こんにちは！お茶好きの皆さんに嬉しい恒例のあのお知らせです。 ついにルピシアの「グラン・マルシェ2025」が全国各地で開催されることが決定しました！ 仙台会場は2025年5月24日（土）・25日（日）に開催され、今回は65種類以上のお茶の無料試飲や、会場限定のお得な商品が目白押し！ その魅力をたっぷりお届けします！ Table of Contents グラン・マルシェとは？ グラン・マルシェ2025の注目ポイント 【仙台会場】5月24日（土）・25日（日）開催 📍 仙台会場の開催概要 【イベントの魅力】会場で楽しめること 1️⃣ 65種類以上の無料試飲！新しいお茶との出会い 2️⃣ 会場限定！…
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80代女性の悩みは嫁姑の関係、夫は30年以上前に他界、その後結婚した長男夫婦と同居、60代の嫁は不親切で夕食だけは作ってくれますけど口をきいてくれません、毎月6万円を渡してますが少額で不満なのでしょうか？無口で意地悪な嫁と上手くやる方法はないでしょうかという相談内容だった。嫁の不機嫌の相談は思いのほか多いです、嫁の不機嫌のもとは嫁の立場です、お嫁さんは30年以上嫁であり続けてきました、ぎくしゃくするのは当たり前です、嫁姑を意識しなくて済む横の人間関係を豊かにして外の地域活動に参加してくださいという回答内容だった。長男の嫁という立場、そして365日常に一緒だとぎくしゃくするのは当然かもしれません、地域活動もいいですがほかの子どもさんのところに遊びにいくとか日常に変化をつけることを考えることもお嫁さんに歩み寄...80代女性の悩みは「嫁が意地悪」
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今日は恒例月一の某大病院の患者会でしたランチは、何度か伺っている和食のお店へ個室なので、とっても落ち着くし雰囲気も︎︎👍.*･ﾟ .ﾟ･*.オーダーしたメニュ…
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毎日のスキンケア面倒 やればいいのは分かってるんだけど 化粧水してーパックしてー美容液してー乳液してーってクリームしてーアイクリームも塗ってーいろんなアイテム…
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貯蓄がいつまで持つか、医療や介護が必要になった時にお金が足りるかと誰もが不安になるほど値上げラッシュが続いてる、だから以前より生活が厳しくなったと感じる人が多くなってることは確かである。雑誌「婦人公論」の読者アンケートでは家計を圧迫している支出のなかで約6割の人が食費と回答している、そこで物価高に負けない「わが家の節約テクニック」の声を集めてみた。■献立を考えてから割引の日にまとめ買い（59歳・パート）■税金やガソリン代を減らすため普通車から軽自動車に買い換えた（71歳・主婦）■遠方の親戚とのつきあいはやめた、いとこのこどものお祝いはお互いになしにした（58歳・会社員）■クレジットカードは1枚にまとめてポイントを貯める（74歳主婦）シニア女性の節約テクニックとは
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AmiAのエステは5000円～です。 初回の方はクーポン使用で3500円 毎月LINEクーポンなど配信しています この時点で安すぎるほどです。 人気なのはAm…
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人は誰でも年齢を重ねるごとに身体は確実に衰えていく、どうしてもあちこちの具合が悪くなってくる、しかもひとつが治らないうちに別のところが悪くなるといった感じで心身の衰えはいやでも進行してくる。老いて病が来る場合、もう完治することよりも痛みを伴わないまま死まで続けば、それは自分にとってありがたいと思うことがあると言った闘病者の声に共感することがある。実際経験のモノサシが役に立たない、それが老いるということ、他人の老後は参考にならない、誰もが自分の老いに対してはアマチュア、だからほとんどの人は迷いながらも自分の考えで自分なりの老後を生きてるはずである。楽しく生きるためには健康でありたい、誰もがそう願っている、私自身老いていく自分を見つめながら、一日一つでも愉快だと思えることがあればそれでよしとそんな思いで生きて...老いていく自分を見つめながら
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赤くなったり皮むけたりダウンタイムとかまあいろいろありますが 私的にはスースーしたり赤くなったり皮むけたりする事を 「いいこと」とはとらえてません。 効いてる…
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人間というのはかっとなると何をするかわからない動物である、法律で禁じられてもその場ではなんの抑制にもならない場合がある、最近の犯罪行為を起こした人間をTVや新聞で見ると反省の色など微塵も感じられないケースが多々ある、中には死んでもよいから相手を倒したいと向かっていく、先日起きた路上で動画配信中に刺され死亡した22歳の女性、金銭トラブルから残忍な犯行に及んだ42歳男性の例が、まさにそうである。ふだんの人間関係でトラブルになり人間関係がこじれるのはよくあることで仕事関係、学校、家庭、友人間、普通はトラブルになるまえに距離を置き、冷静になるのが普通だが相手に対する感情は簡単には消えないものだ。理不尽な言動で誰かに腹を立てるのは長い人生で誰もが経験することで、ゆずれない部分で対立して険悪になることもある、衝突して...人間関係で腹が立った時は
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AmiAを見つけてくれるお客様は本気でお肌に悩んでいる人が多く本気でお店を探している人が多い 皮膚科にいっても治らないサロンに通ってるけど改善しない高い化…
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早いもので3月も半ば(⊙_◎) 我が家の長男の卒園式も終わり4月からは小学生…時間経つのが早すぎて焦りますね(*﹏*;) 仕事では会社の統合がありバタバタ…プライベートも子供が熱出すわ入学式の準備やらでバタバタ… 肝心な釣りはいつも後回し⊙﹏⊙ 週末はいつも天気悪いんで思い切って釣りに行かないことにしました！ その間何をしていたかというと船舶免許(~￣³￣)~ 休みが少ない中講...
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現在65歳以上の高齢者3600万人のなかで夫婦のみでの生活する人が全体の38％、配偶者がいない子供との同居が26．8％、子供夫婦との同居が13．8％、そして一人暮らしが17．4％である。実際こどもと同居してるシニア女性の幸せだという声、幸せでないという声を集めてみた。■2階に息子一家が暮らしているので毎日交流できる（72歳）■娘夫婦が同居しようと言ってくれたのが嬉しかった（63歳）■同居している46歳の娘に干渉されるのがつらい、めまいが止まらない（71歳）■夫の死後、長男夫婦の要望に従って二世帯住宅に、孫が小さいうちは頼りにされたが私の手がいらなくなると誰も口をきいてくれなくなった（82歳）この事例のように同居する人の満足度が低いのは家族とうまくいかなかったりコミュニケーションが取れなかったりすると生活の...シニア女性にとって子供との同居は幸せだろうか？
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ニキビが出来て皮膚科にいくのは良いことですただキレイになったからと言ってそれは完治ではありません1度ニキビになったお肌の細胞はニキビを記憶します何かをきっかけ…
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きょうだいは他人の始まり？これは評論家の樋口恵子さんが連載してる雑誌での言葉である、最近老いてきょうだい仲の悪さが目立つ、さらにふつうの仲だったきょうだいが険悪になる理由は親の介護と相続問題と指摘している。現在のような長寿社会、親子の時間も長くなったように、きょうだいの時間も長くなった、それでも、きょうだい一緒の時間より配偶者を得て別な家庭を営む時間のほうがはるかに長い。そして昔どんなに仲がよかったきょうだいでも違う人生を歩むうちに物の見方や考え方、収入や金銭感覚も違ってくる、特に老親の介護に直面したときが問題である、誰が面倒を見るか、在宅介護か、それとも介護施設か、特にこじれやすいのが介護にかかるお金である、実際深刻なトラブルに発展したケースもあるだけに事前にきょうだい間でコミュニケーションをとることが...きょうだいは他人の始まり！？
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💚仙台ランチ💚「手延べうどん むぎの里」平日ランチがコスパ抜群🎉もちもちツルツル手延べうどん😋
長町南駅の近くでおすすめのランチのお店はありませんか？ 仙台在住のLiCoのおすすめ！平日16時までランチタイムが楽しめる♬「手延べうどん むぎの里」さんをご紹介いたします✨ 【新発売！クーポンで半額】( 有機 桑の ほうじ茶
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にきびを改善したいなら『一時的な改善』じゃなくて、 継続的に結果が出るケアが必要 そうなるとやっぱりお金はかかる。それは仕方ない早く治したならお金がかかる き…
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【南東北周遊】週末パスを利用した鉄道旅！雪の中を走るローカル線！
寒くて近場のサウナばかり行っていたが、やはり遠出したい。出発前日に思い立った1泊2日の東北旅へ！ 【1日目】寄り道しつつ仙台へ！ 今回の相棒は週末パス。青春18きっぷや北海道東日本パスを活用していたが、JR以外の私鉄も乗れるこちらに着目！ なんと2025年6月で発売終了らしい。 豪雪で運転取り止めが相次ぐ中、宇都宮線と東北本線で一気に北上！ 乗り換え時間を活用して最初に降りたのは黒磯駅。 毎回改札を出て散策する駅だけど、新しく図書館ができていた！！図書館好きとしてテンションあがる。 のんびりした休日に1日中過ごせるとこ。 次に下車したのは福島駅。県庁所在地ということででかい。 明日乗る予定のロ…
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団塊の世代が75歳以上になる2025年には約700万人の人が認知症になると言われてる、これは65歳以上の5人に1人、特に70代に急カーブを描いて増え80代の認知症の有病率は、なんと3人に1人である。認知症にならないための習慣として朝は新聞を読む、飲酒・喫煙を控える、一日7時間以上の睡眠をとる、歯を20本以上保つ、計算ドリルがいい、有酸素運動がいい等がいいと挙げられている、しかし現在認知症を予防できるという科学的な証拠になるものはないというのが専門家の見解である。心理学者の佐藤眞一氏の著書「認知症の人の心の中はどうなっているのか？」のなかで、認知症の人の心の中は自分が自分でなくなっていく苦しみ、これまで生きがいだったことがうまくいかない苦しみ（料理、運転等）そして明日がどうなるかわからない苦しみを感じてると...長生きリスクと認知症
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【フェイシャルエステ】【化粧品】どうして1か月コースなのか。
肌を改善するにも時間がかかる 肌がキレイな人も肌の現状維持を願う人も エステや正しいスキンケアの継続は絶対条件のようなものです 高いエステをしても高い化…
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頑張ってるのにニキビ治らない なんで？ それは・・・・ やってないから。ちゃんとやってないから。言われた事やってないから。 できることだけやってるから…
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クレンジングに入ってて無駄だと思うもの。 ホットクレンジングみたいに温かくなるもの。ビタミンCとか過度な保湿成分とかハリ成分。わざわざクレンジングの成分に発熱…
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読売新聞「人生案内」の70代女性の投稿記事に注目した、長男の嫁があまりにもきちんとしてて、付き合い方に悩んでるというものであった。盆暮れや父の日、母の日、夫婦の誕生日には必ず贈り物をしてくれる、さらに家族で頻繁に自分たちの家にきたがり何日でも泊まっていこうとする、嫁の言葉遣いは丁寧だけど、どこか神経に障る、長男家族が来ると聞くと頭痛がするほどで、帰ると嘘のように頭痛が消えるというもので、どうすれば離れたままで穏やかな関係を保てるかという相談内容であった。他人から見れば申し分のないお嫁さん、何が不満なんだろうか？と思うけれど、なぜか気にいらない、生理的に受け付けないのか価値観が違いすぎるのか、やはり嫁姑の関係は他人にはわからない。きっと相談者の女性は老後の夫婦だけの生活を大切にしたい、だからお嫁さんとは、も...きちんとしてる嫁が気にいらない70代女性
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コロナ渦になって生活が変わり外出や習い事などやめてしまった事はないですか？ マスク生活になってメイクもおろそかになったり運動もしなくなったり。 そういう生…
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最近シニアの家計簿というタイトルで色んな雑誌で年金生活者の家計簿を目にする機会が増えた、そんな実例を見るとやりくり上手の人が多い、ただ預金額がわからないケースが多いので実態をつかみにくいことも確かである。女性のひとりぐらしの場合は国民年金は5万円前後、遺族年金の額によって年金収入が大きく違ってくる、亡くなったご主人がサラリーマンであれば遺族年金が10万円前後が多く、合計15万円で生活しており、耐久消費財（冷蔵庫、洗濯機等）の購入は預金を取り崩している、ご主人が自営業者であれば遺族年金がなく国民年金のみとなり生活は厳しい、当然預金を取り崩す必要がある。さらに問題なのは医療費、そして介護状態になった時である、ホームヘルパー、ディサービスと予定外の出費を覚悟しなければならない、ただ雑誌に掲載される事例の人はなん...年金生活シニア女性の家計簿
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#東日本大震災から14年 3月11日に宮城野体育館で献花と黙祷をして勾当台公園市民広場のキャンドルナイトを観てきました
YouTube"#東日本大震災から14年 宮城野体育館 3.11キャンドルナイト2025「共 …
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乾燥の季節 冬だからお肌が乾燥するんだよねー。って。 違うから そうとも言うけどそうじゃないから。 冬だから。じゃなくお湯だから乾燥するの。 なんで冬にクレ…
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旅の〆には温泉ランキング連覇中の【スパメッツァ仙台 竜泉寺の湯】で絞って搾って喰って寝て
ハイボールマン、一泊二日仙台の旅。 行きは一人で現地で合流、いいだけ呑んで泊まって帰りは2人で帰ってくるっていう、父娘旅行計画もいよいよ大詰め。 〆はもちろん風呂、それも某旅行雑誌が選ぶ東北温泉ランキング連覇中のすんげー […]
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