靴下

ウール湿疹では？というありがたいご指摘を受け、脱メリノウールで買った靴下 ふたつめはmont-bellAmazonで先に注文していたC3fitが今日届きました。ぇ？あ、そうなのね。わたしが1番弱いのは足首のゴム付近。そこは紙素材ではなくナイロン。でもウールではないから大丈夫と信じて。mont-bellは上まで紙素材ですが、丈が長いので見た目的に…。C3fitは丈が短くて見た目はちょうどいいのですが、足首はナイロン。選択が難しすぎる。...

眠い

仕事中も眠くて眠くて、ただただ眠い。睡眠不足とか疲労からではなく、ホルモンバランスのせい？？？iPhoneSEこちらもiPhoneSEこの時間に起きている（目覚めた）ということは、睡眠不足？2時や3時によく目覚めます。しばらくTwitter（現X）を見てそのうちに寝る。トイレのために目覚めるのではなく、不思議。（ベッドの中でTwitterを眺めるときはiPhoneSE）iPhone13あれ？あまりの眠さに食後にすぐ寝たと思っていたら、この時間の...

ジョギングも再始動？？？

今日は地域清掃 「道作り」お祭りを前に道路の草刈りをしましょうというもの。とはいえ、10月7日の お祭りまで1カ月以上ありますが。今日のために昨日のDCMで熊手を買ったのですが、アルミで軽くて使いやすく、今までのものと比べて、そうとう負担が軽減。休憩込み2時間半ほどで終了。シャワーをした後はPCで しまなみ海道ウルトラウォーキングの予習。といっても3年連続3回目なので、だいたい分かっていますが島の名前と順番...

8月の運動結果と今日の買い物

8月の運動結果は・・・ジョギング 全くなし縄跳びも汗見川での胃の不調から完全ストップしたままでゼロ長時間動いたのは、石鎚山1回、しまなみウォーキング練習6時間半 24.6km日々のウォーキングは12回で55km今後の予定は9/14～ しまなみ海道ウルトラウォーキング 75km10/6 四国のてっぺん酸欠マラソン 21km12/1 あかがねマラソン ハーフ2025.2.16 高知龍馬マラソン フルちゃんと走ってDNF（扱）は恥ずかしいので、走るほ...

たかが靴下、されど靴下

昨日の記事へのアドバイスを、早速いくつかいただきました。ありがとうございます！！！コメントのお返事を兼ねてこちらの記事に。＜鍵コメさん＞早速のコメントありがとうございます。タビオはいくつか持っているのですが、厚手なのが気になって・・・出来れば薄手が希望です。ドラッグストアのは良さそうですね。しまなみは長時間になるのでお金で安心感を買いたいというのもあります。盲点だった「洗濯」以前、真新しいのを履い...

ウール湿疹？

世間は台風一色ですが、22時現在の我が家（愛媛県中予）はとっても穏やか。これが「嵐の前の静けさ」か？松山市内の取引先の何件かは、明日は臨時休業とのお知らせが。運送会社各社、出荷停止措置などバタバタ。弊社は部署により休業になりましたが、事務所は全員出勤。安全に注意して通勤・退勤します。今日は特にネタもなく、やっぱり眠いので早めに寝ようとベッドに横になりとりあえずメールをチェックすると、「ブログにコメン...

9月15日

9月15日は今治伯方島トライアスロンが開催されるそうで。メイン会場は、伯方S・Cパークおっ、これはわたしが参加する しまなみ海道ウルトラウォーキング のすぐそば。トライアスロンの応援には行ったことがないのですが、もしや・・・と思って、過去の通過時間を調べたところ、どちらも通過は夜明け前でした。2023年 4:25この写真の手前にある 第3エイド 47km地点 ローソン伯方島インター店 エイド到着時間は、2023年は 3:4...

台風接近中

大型台風10号接近中につき、しばらく歩けなくなりそうなので、今日は少し長めに。1箇所、押しボタン信号がありましたが、全て11分台で歩きました。しまなみウォーキング当日は速さは求めず楽しく歩きます。今朝のiPhone13の壁紙これは初めて見た。で、これは東京のどこから撮ったどんな写真？師匠に聞いたところ、「新宿のKDDIビル」との事で、調べたところ都庁からの写真でした。iPhoneの壁紙は、なんでもない写真をいい感じに切...

眠い1日

睡眠不足ではないはずなのに、とにかく眠い1日53歳、女子の日はとっくに終わっていますがホルモンバランスのせい？？？エアコンの効いた事務所で過ごしながら。軽～い頭痛も。片頭痛には時々なりますが、普通の頭痛(笑)は かなり珍しい。ということで、ウォーキングもせずPCもつけず、さっさと就寝。ベッドの中でスマホを眺める元気はあるので心配するようなことはないのですがすぐ寝落ち。ネットの世界では、毎日 「いろんな人...

買い物いろいろと伊予灘ものがたりお手振り

昨日8月24日(土)は、出勤日。わたしの仕事中に会社の駐車場で、タイヤ屋さんにタイヤ交換を依頼、本当に暑い中ありがとうございました。仕事自体は平和な1日、さて帰ろうとした時にプチトラブルがありましたが、しばらくして無事解決。トラブル（ミス）があった時に、ミスをよくやらかす人は、まず人のせいにするしほとんどミスをしない人ほど「自分がミスした？」と自らを振り返る。トラブル（ミス）があった時に、「またあの人～...

少しずつ少しずつ

少しずつ断捨離を勧めています。今日は椅子4脚を分解して袋に入れて。次男が小学校に上がるときに買った学習机の椅子と、わたしの古いPC椅子、DKで来客が増えたときの臨時の折りたたみパイプ椅子2脚で合計4脚。それから先日の食器棚の片づけで出た陶磁器の食器も。我が町はゴミ処理がほとんど有料で、指定ごみ袋を買う必要があります。燃えるごみの45Lで40円、雑ゴミ（今日の椅子など）120Lで120円など。出来るだけコンパクト...

暑っ！

8月も21日だというのに暑い～。猛暑？酷暑？9/14のしまなみウォーキングも暑そう…。今の心配事は① 靴をどうしよう？② 蕁麻疹対策は？過去記事を読み返してみたら、かなり早い段階で蕁麻疹が出来ていたようで。先日のウォーキング練習でもしっかり蕁麻疹になったし、蕁麻疹予防なんて、あるの？（毎回同じ場所、右足首内側）ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔトイレットペーパーを一周だけ残す人が苦...

おやすみ

なーんにも書くことがないので、おやすみ。わたしのことを全く知られていない場なら、書きたいことはたくさんあるのですが顔出しブログでは書けないこともある。UFOライン（たぶん先日の）石鎚山東京駅iPhone天才今日はウォーキングなし。にほんブログ村...

さくら日記

もう20日～。うちの会社は20日締めなので、スッカスカのタイムカードを見てこれで一ヶ月の給料・・・と。週末も暑さが厳しく荒れところもあるとか。25日(日)は、愛南マラニックと中島トライアスロンと。参加される皆さんが熱中症なく元気に終えられることを願います。どちらも石鎚山やっぱり石鎚山はいいなぁ。安易な富士登山とか、山での遭難とか、ニュースになる度チェックしていますがわたしの登山（ハイキング）は、石鎚山まで...

夏休みが終わり仕事再開

長かった夏休みを終え、仕事再開。朝は落ち着いた時間が流れましたが、お昼前からバタバタバタバタでトラブル2件。1件目、休み前の事案の見落とし。主原因はわたしではないものの、責任を感じる。2件目、わたし「これで間違いなですか？」 先方「ハイ、間違いないです」 が、内容が違っていた。先方さんから口頭で聞いたことをメモして、それだけで進めるのは怖いので文書にして先方さんに確認をとります。その時に、「ココ不安だ...

夏休み最終日

朝、サッと台所換気扇まわりの掃除。それから高島屋へ。あちこちウロウロしてみましたが、買ったのはお返しのお菓子だけ。普段ならお気に入りの階（場所）がありますが、今日は混んでいたので空いているところへ。エミフルで本気で迷子になって車の盗難まで疑いかけたことがあるので慣れない場所の時は駐車場の写真を撮るようにしています。ランチはかめやのうどん「まつちか」から消えていたのが最近出来たと聞いたので行ってみま...

しまなみウォーク75kmの練習

2022年は一緒に参加する友だちと夜間歩行練習をして62.05km 15時間26分 （こちら）2023年は松山市内の友だち宅まで歩いて、その後 友だちと、33.33km 7時間16分 （こちら）2024年 今日は師匠と遠隔合同練習 24.6km 6時間9分でした。5:00スタート予定で4:30前に起床、外が真っ暗。作り置きの冷凍お好み焼きをチンして食べ、5:19自宅スタート。帽子は先日の石鎚と同じハイキング用、上は四万十川ウルトラマラソンの半袖Tシャツ＋...

夏休み5連休3日目

朝、ばあばが出かけた隙に食器棚の断捨離開始。とはいえ、我が家の食器棚は砥部焼がぎっしりでさすがに砥部焼は捨てないので、最終的な見た目にはあまり・・・というかほぼ変わらず。それでも散々使い古したマグカップとか粗品でもらった1枚だけのお皿とか十分使えるけれど実は欠けているものとか、思い切って処分。新品の箱に入ったマグなどいくつかは捨てるのはもったいないので小学校のバザーに出してもらおうと別にまとめて。...

今日のさくら日記

5:30起床 （5:00予定が寝坊）お盆のお膳を作って、6:30～棚経 （お坊さんが来てお経を読んでいただくこと）一休みして、10:30～エミフルへ。ランチはいつもの ごいちゼビオなどぶらぶらして、ものすごく久しぶりに書店へ。来年のチャレンジ富士五湖ウルトラマラソン用にこちらの本を購入。楽しみ楽しみ。しまなみ海道の本などもありましたが、しまなみは地元なのでだいたい分かるしそもそもしまなみを観光する余裕はないので、ガイ...

まとめのまとめ ハーフマラソン

まとめのまとめ、ハーフ版です。フルマラソン版は こちら。ウルトラマラソン版は こちら。中止やDNS含め、エントリーした大会は33、その内訳は・・・朝霧湖 3回 ・・・ 2014、2015、2016汗見川 8回 ・・・ 2014、2015、2016、2017（DNS）、2018（中止）、2019（距離変更）、2023、2024ひだか茂平 3回 ・・・ 2014、2016、2018久万高原 2回 ・・・ 2015、2016まつの桃源郷 2回 ・・・ 2017、2019てっぺん酸...

まとめのまとめ フルマラソン

「 まとめのまとめ 」 フルマラソン版新しい記事として更新していますが、過去記事に書き足したものです。ウルトラとハーフはこちら。まとめのまとめ ウルトラ まとめのまとめ ハーフマラソン 高知龍馬マラソン 9回 （'14 '15 '16 '17 '18 '19 '20 '23 '24）四万十川桜マラソン 4回 （'15 '18 '19 '21）下関海響マラソン 2回 （'17 '19）おかやまマラソン 2回 （'15 '16）奈良マラソン 1回 （'18）大阪マラソン 1回...

高速バス予約でぐったり

1か月後に迫った しまなみ海道ウルトラウォーキング 75kmそのため、高速バスの予約をしました。いつも書いていますが、なぜかいつもスムーズに予約発券が出来ず原始的に森松や市駅の窓口で買うことが多いのですが今回は久しぶりにネット予約。なんなら予約なしでも乗れる空いている路線ですが、予約。結果的にクレジットカードでの支払いまで終えましたが、今回もぐったり。発車オーライネットのアプリから予約 → 日本旅行のサイ...

出勤でした

ランダム壁紙は石鎚山今日8月13日(火)は出勤日でした。3連休−本日出動−5連休朝の道路の混み具合は、普段より少し少ないかな？くらいでしたが仕事は注文が入ることもほとんどなく、落ち着いた時間が流れました。仕事中はサポートレンズという分かりやすく言えばプレ老眼鏡（？）でいつもは通勤バッグに入れているのに3連休の間に出していたらしく運転等の日常用眼鏡で終日過ごしました。 ばあばに届けてもらうとか、昼休みに取りに...

いろんなことのあった1日

1:00頃就寝4:00頃目覚め、ポラール不具合6:20 起床7:00～10:00 お墓草掃除10:00～12:00 シャワー、洗濯、スイカ、休憩12:00～14:00 新盆来客①14:00～17:00 新盆の伯母宅訪問、買い物17:00～17:20 新盆来客②夜、YAMAP更新beforeafter人力での草掃除は本当に大変っっ。午後は新盆で来ていただいたり、訪問したり。目覚めた時にふくらはぎの下半分～足首あたりが軽い筋肉痛（お尻はなんともなし）でしたが、草掃除をたっぷりしたら腕...

山の日は石鎚山

予定通り石鎚山へ行ってきました。アブ多め気持ち良かった～！！！誘ってくれたお友だち、ありがとうございます！！！詳しくは明日といってもほぼ写真集（写真羅列）の予定です。...

少しだけ地震対策

今日は5:40起床、ばあばとお墓参り。次男はまだ家にいる（ある？）ので、まだ じいじしか入っていません。6:30～8:30 わたしの友だちが次男のために来てくれました。こちらの友だちとは、次男が幼稚園の時に知り合った元ママ友。子どものクラスも性別も違うし、子ども同士はほぼ接点はありませんがPTA役員をしたことで仲良くなりました。次男が繋いでくれた縁で、いまさらながら次男に感謝。9:00～10:00 美容院基本的に3週間ご...

最近は「さくら日記」ばかり

仕事は定時で終了。ガソリンスタンドによって給油してから帰宅。つい先日、ガソリンは常に満タンにしておくのが車のためというネット記事を見ました。経済的には、少しでも軽い方がいいから常に満タンはいまいちとも聞くし・・・沖縄では台風の時に軽いと飛ばされるから、満タンにしておくとも聞くし・・・なにはともあれ、11日にお出かけなので満タンにしておかねば。と、もともと今日の仕事帰りに給油と考えていたのに昨日の地震...

次男のことなど

走っていないのにジョギングカテゴリーとはいかに？8月9月はほぼ走る予定がないのに、ジョギングカテゴリー…。この違和感が今よりずっと大きくなったらまたカテゴリー引越しを検討します。昨日は有給休暇で1日休んだので、今朝は出勤したとたんに机の上の書類の山にげっそり。残業も覚悟でしたが、どうにか定時終了。つい先日、8月になったばかりなのに、もう間もなく夏季休暇状態で、それが終わったらもう月の後半。時間が経つの...

さくら日記

『5日のブログで 「記事」 のところが 「生地」 になっていて誤字があったよ。』と、教えてもらいました。「どこで？」 と聞いたら 『後ろの方』3回くらい読んでやっと見つけ、訂正。誤字の指摘は大歓迎でお待ちしております。「生地」 ・・・ 入力中によく誤変換するので、正しい漢字にしているつもりが誤変換のままのことがあり、気になったので他にもないか調べたところ・・・たくさんありすぎてひとつひとつ調べることが出来ず...

書き終わってみれば地味なさくら日記

今日もウォーキング、4.3km 48分 平均11:14/km無音で、シャカシャカ歩いています。昨日は さくら日記 【年間まとめ】 を読み返してみました。まぁ・・・過去にもいろいろあったけれど、今年の年間まとめはいったいどんな記事になるのやら。2年前の秋頃には 「体重が47kgになって円形脱毛症になって・・・」 と書かれていてびっくり。47kgって！！ばあばの入退院が繰り返されていた時、月初めに 「1年前の同じ月のブログ」 を読み...

さくら日記

昨日付のブログで、いろんなネタを書こうと思っていて 「いろいろさくら日記」 というタイトルを先に付けていましたが、布団の中で書いているうちに寝落ち。夜中に目覚めて寝落ちしつつ、どうにか仕上げて 8/3付で更新しました。他に書こうと思っていたネタは淀川花火大会、三津浜花火大会、サッカー愛媛FC、愛媛大学医学部のことなど。* 淀川花火大会1号が6年間住んでいたのは、大阪市淀川区西宮原でした。淀川花火大会に行って...

いろいろさくら日記

8/1(木)高知龍馬マラソン、エントリー完了（13,715円）9回目？（iPhoneから書いているのでよく分からない）とにかく第2回目の2014年から欠かさず走っています。8/2(金)次男の新盆供養で、ばあばと一緒にお寺さんへ。エアコンの効いた室内で新盆のご遺族がぎゅうぎゅうに椅子に座って60分。途中、亡くなられた方のお名前や年齢がお経の中で読み上げられるのですが、80代、90代に混じって、60代前半の方も。「（60代は）早いなあ…」...

8月

暑い～。とはいえ、マイカー通勤で、エアコンが付いた事務所で仕事をしているのだからそれで暑いと言ったら贅沢。1日に数回、倉庫を通って二階の作業場へ行くのですが、そのときに暑いくらい。汗見川清流マラソンで起きた胃の不調・・・やっと胃の存在が1くらいになりました。まだ完全に無症状ではない。ということで、今週は月曜日 3.5km 40分 ウォーキング火曜日 2時間残業で何もせず水曜日 定時終わりでしたが何もせず （...

続：胃の不調

日曜日の汗見川ハーフで胃がちゃぷちゃぷしてきて途中棄権。火曜日の今日、朝はレベル2、夜はレベル1（吐く！というか立っていられないくらいの限界を10として。）普通に生活していて、「あ～右肘があるなぁ」 とか 「足に小指が付いているなぁ」なんて思いませんが、どこかが不調だと、存在を意識するようになります。今の胃がまさにそれ。でも徐々に良くなっているので大丈夫。今回の胃の不調は、純粋に体調面でのことですが仕事...

DNF翌日

昨日は汗見川清流マラソン（ハーフ）を14kmで棄権。胃の不調で 「吐く！」 を10としたら、昨日の状態はレベル3くらい。「走るのは無理ですが、歩くのなら特に問題なし」 という状態でしたが暑かったし、無理して悪化させる前にと、元気なうちに棄権しました。昨日のレポの通り、棄権した後、支給のお弁当を食べ （こちらは白ご飯のみでおかずにはほぼ手を付けず）かき氷を食べ、あかうしの炭火焼きを食べ、ソフトクリームを食べ、...

初体験！自ら棄権の汗見川ハーフ

今日は汗見川清流マラソン（ハーフ）でした。お声掛けいただいたお2人さま、ありがとうございます！「ピンクじゃない～」 の お方は、酸欠の時の方ですね！もうお一方は声ははっきり聞こえたものの、どなたか認識できず・・・申し訳ありません。鍵でもかまいませんのでコメントをいただけたら喜びます。(*^^*)ということで、タイトル通り2013年9月から走り始めほぼ12年。萩往還や酸欠など、自力でゴールしても時間を越えてDNF扱...

本日2度目の更新

午前中の更新のあと、ばあばとお出かけ。今日のランチは久しぶりにマテラの森へ。あっっっまりにも暑くて、ドッグランは無人（無犬？）、ストライダーエリアは1組のみ。「からあげ」 というメニューを見て券売機ポチ。食べながら、「これは鶏唐揚げか？」 と疑問でしたが、さすがに中盤から 「鶏ではないよな・・・」帰宅後にHPを見てみると、【マテラ豚のからあげ定食（白）】 とのことでした。食べながら鶏と豚の違いが分から...

明日は本山汗見川清流マラソン

現在は7/27(土) 10:07 です。昨日は仕事で精神的に疲れたこともあり、何もせず寝てしまい・・・今日は8:00～裏庭の草掃除を30分ほど。もちろん日陰になるところですが、しまった・・・6:00からすればよかった。基本的に外回りの（庭の）掃除・管理は全てばあばなのですが年に1、2回だけ裏庭の段差のところをお手伝い。ということで、明日は高知県本山町でハーフマラソンですが・・・本山町の天気予報、明日は36度。日本スポーツ協...

さくら日記

マラソン大会に出るには・・・自分が元気なこと、家族が元気なこと、時間、お金、いろんな条件が揃って初めてスタートラインに立てるわけですが28日(日)の本山汗見川ハーフマラソン無事に元気に走れますように。ハーフマラソン （これからの大会は青字）中止やDNS含め、エントリーした大会は33、その内訳は・・・朝霧湖3 ・・・ 2014、2015、2016汗見川8 ・・・ 2014、2015、2016、2017（DNS）、2018（中止）、2019（...

高知龍馬マラソン2025

公式HPよりもうホテルは予約済み第2回目となる2014年から欠かさず走っていますが、もっちろ～ん！来年も。師匠もエントリー予定ですが、来年はきっとそれぞれで走ります。2014年の高知龍馬マラソンが初フルで、それから11年で20戦。（コロナがなければあと4つ多かったはず）その20戦のうち9つが高知龍馬マラソン。来年も楽しみ～。ところで、公式HPのフォトギャラリーを見ていたら、わたしたちが写っていました。（興味ある方は・...

まとめのまとめ ウルトラ

各大会のレポをまとめた 「まとめのまとめ」 ウルトラ版公認100kmレース・マラニック・ウォーキングなど （33kmはウルトラとはいいませんが）、フルでもハーフでもないものはこちらにまとめます。* チャレ富士のまとめを追加しましたハーフマラソン版は こちら フルマラソン版は こちら です。【12】 2024.05.12 第4回 やまぐち萩往還マラニック＆ウォーク D33→19km マラニック 3:31:28 完踏【11】 2024.04.21 第34回チャ...

暑い

もう 「暑い」 しか出てきません。「晴れてこその汗見川」 ですが、ここまで地球が温暖化すると危険かも。22日(月) 走る予定でしたが、諸々で走らず何もせず。23日(火) 1km走って、1kmちょっと歩いて、2km走って、500mくらい歩いて。以前はよく会社から走っていましたが、最近は19:00頃から自宅から。陽が沈む前後は犬の散歩の方、ウォーキングの方がたくさん。さすがに真昼間には出歩けないから。4月 チャレンジ富士五湖62km ...

暑々ウォーキング 15km

友だちと何度も計画しては体調やら天候やらで流れたウォーキング今日は暑い中でしたが行ってきました。伊予灘ものがたりが運行10周年カウントダウン中なので、今日のテーマは伊予灘ものがたりに手を振ろう！お昼なら2便見ることが出来ますが、暑くて無理なので朝の1便勝負。伊予灘ものがたりは基本的に土日運行ですが、普段はどこにいるのかな？6:10頃友だち宅を出て、南伊予の車両基地（松山運転所）へ偵察へ。6:40 石手川を渡り...

ぐったりエアコン

朝、普通に出勤して、前の男子に続いてタイムカード打刻。次の瞬間、「うわっ」という声に驚いて見たら床にムカデ。その男子がサッと退治。みんなそれぞれ苦手なものがあって、わたしはムカデは大丈夫ですがカメムシは間接的にでも極力触りたくない。ネズミ退治はしたことがないですが、ムリムリムリ！クモは、まあサイズにもよりますが大丈夫。（でっかいクモは朝夜問わず退治せず、「虫取り頑張って～と見逃します。）※仕事は、...

⑨チャレ富士旅

富士は日本一の山 (2023/10/20)遅報 (04/23)片頭痛でMRI (05/02)①チャレ富士旅 名古屋へ (07/06)②チャレ富士旅 新幹線 (07/07)③チャレ富士旅 参加賞引換 (07/08)④チャレ富士 当日朝＋YouTube紹介 (07/09)⑤チャレ富士 レースその1 (07/11)⑥チャレ富士 レースその2 (07/13)⑦チャレ富士 レースその3 (07/13)⑧チャレ富士 レースその4（ゴール） (07/14)4/19(金) 仕事後、松山から名古屋へ4/20(土) 名古屋から新幹線とレンタ...

ぐったり （ネガティブ日記）

3連休明けの今日朝からぐったり。まず、制服の下に着るブラトップがない。普段は日常着は畳んでラックに置いているので、引き出しに入っておらず丸見え。エアコン工事の方が来るのに、下着系丸見えはマズいだろうと一時的に避難させて・・・どこ行った？エアコン工事が伸びたことで、避難させたものも戻さずそのまま。子ども部屋か？タンスの引き出しか？結局見つからず、ひとつだけあった着心地の悪い捨てようと思っていたのを着...

ぐったり3連休

13日(土) 予定なし、エアコン工事前の大掃除とチャレ富士レポを書く！14日(日) ラン友さんとラン＆ウォーク、そのあと温泉15日(月) 海の日 友だちとウォーキングのあとエアコン取り換え工事だったはずが、なぁ～んにも予定のことは出来ず。あ、チャレ富士レポは割と進みました。前回の日記からの続き7/11(木)1時間残業雨のため、ウォーキングもなわとびも何もなしチャレ富士のレースレポその1を更新7/12(金)明け方にスマホから...

⑧チャレ富士 レースその4（ゴール）

富士は日本一の山 (2023/10/20)遅報 (04/23)片頭痛でMRI (05/02)①チャレ富士旅 名古屋へ (07/06)②チャレ富士旅 新幹線 (07/07)③チャレ富士旅 参加賞引換 (07/08)④チャレ富士 当日朝＋YouTube紹介 (07/09)⑤チャレ富士 レースその1 (07/11)⑥チャレ富士 レースその2 (07/13)⑦チャレ富士 レースその3 (07/13)7:00 富士北麓公園スタート7:55 第10エイド 7.2km 富⼠河⼝湖町役場駐⾞場【往路】到着8:30 第11エイド 9.7km ...

⑦チャレ富士 レースその3

富士は日本一の山 (2023/10/20)遅報 (04/23)片頭痛でMRI (05/02)①チャレ富士旅 名古屋へ (07/06)②チャレ富士旅 新幹線 (07/07)③チャレ富士旅 参加賞引換 (07/08)④チャレ富士 当日朝＋YouTube紹介 (07/09)⑤チャレ富士 レースその1 (07/11)⑥チャレ富士 レースその2 (07/13)7:00 富士北麓公園スタート7:55 第10エイド 7.2km 富⼠河⼝湖町役場駐⾞場【往路】到着8:30 第11エイド 9.7km 富⼠河⼝湖町観光連盟到着8:57 第1...

⑤チャレ富士 レースその2

富士は日本一の山 (2023/10/20)遅報 (04/23)片頭痛でMRI (05/02)①チャレ富士旅 名古屋へ (07/06)②チャレ富士旅 新幹線 (07/07)③チャレ富士旅 参加賞引換 (07/08)④チャレ富士 当日朝＋YouTube紹介 (07/09)⑤チャレ富士 レースその1 (07/11)7:00 富士北麓公園スタート7:55 第10エイド 7.2km 富⼠河⼝湖町役場駐⾞場【往路】到着8:30 第11エイド 9.7km 富⼠河⼝湖町観光連盟到着8:57 第12エイド 13.0km 大石公園到着9:4...

⑤チャレ富士 レースその1

富士は日本一の山 (2023/10/20)遅報 (04/23)片頭痛でMRI (05/02)①チャレ富士旅 名古屋へ (07/06)②チャレ富士旅 新幹線 (07/07)③チャレ富士旅 参加賞引換 (07/08)④チャレ富士 当日朝＋YouTube紹介 (07/09)4:15 起床5:30 ホテルそばのENEOS前からバス乗車5:40 富士北麓公園到着（6:50 62km 2部制の第1グループ スタート）7:00 第2グループスタート前方に並んだおかげで、市長さんやみゃこさんのことがよく見え、7:00...

心の声を書きなぐり

仕事は定時で終わるのに時間が足りないのはどういうことかしら。① 睡眠時間を増やしたい② チャレ富士のレポをしっかり書きたい （走ったレポは1つの記事に3時間では足りない気がする）③ 部屋の片づけ ・ 家じゅうの断捨離をしたい夏に入ってからエアコンが壊れています。冷房にしても温風が出る。「冷たい空気が出ない」 というレベルではなく 「どうみても温風」エアコンのないホッカホカの部屋で、風に手を当てると明らかに...

④チャレ富士 当日朝＋YouTube紹介

富士は日本一の山 (2023/10/20)遅報 (04/23)片頭痛でMRI (05/02)①チャレ富士旅 名古屋へ (07/06)②チャレ富士旅 新幹線 (07/07)③チャレ富士旅 参加賞引換 (07/08)前夜は20:50 消灯との記録100kmの師匠は3:15のバスで出発なので、わたしはホテルの部屋から携帯で連絡を取りつつ見送り。師匠は1台目のバスの最後尾に座っていて、かろうじて判別できました。河口湖などあちこちからバスが出ていて、このバス乗り場は 「ENEOS前」バ...

③チャレ富士旅 参加賞引換

富士は日本一の山 (2023/10/20)遅報 (04/23)片頭痛でMRI (05/02)①チャレ富士旅 名古屋へ (07/06)②チャレ富士旅 新幹線 (07/07)金曜日は仕事後に名古屋へ移動し、お泊り。土曜日は師匠と合流し、名古屋から三島まで新幹線、三島からレンタカーを借りて会場へ。15:35 富士北麓公園到着標高は、競技場のある区域が1,035m ・・・ これ、いま調べているのですが、けっこう高い。ちなみに我が家の標高が100mくらい、愛媛県の三坂峠の...

②チャレ富士旅 新幹線

富士は日本一の山 (2023/10/20)遅報 (04/23)片頭痛でMRI (05/02)①チャレ富士旅 名古屋へ (07/06)4月19日(金)、仕事後に松山からセントレアへ飛んで名古屋泊4月20日(土)、師匠と合流し、新幹線で三島へ、レンタカーで富士吉田市へ4月21日(日)、チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン4月22日(月)、AM観光、往路をそのまま逆にして夜に松山へ～帰宅.°*。。・*.☆*。。・。*。°・**°。。・4月20日(土)名古屋市内に住む師匠の車で行く案も...

①チャレ富士旅 名古屋へ

第34回チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン2024年4月21日に行われたので、もう二ヶ月以上も前のことになりますが、思い出しながらレポを書きます。が、今回は時系列で書くので、レースレポは相当先だと思われるうえにレース以外の前後の旅行記がほとんどだと思います。ここまでの記事は・・・富士は日本一の山 (2023/10/20)遅報 (04/23)片頭痛でMRI (05/02)3月8日 次男（28歳）が仕事先の関東で急死 3月9日～12日 関東へ3月17日...

殴り書き

「殴り書き」珍しくタイトルを先に着けた今日のブログ。つまり 「指が書きます」① Facebookは退会できました。昨日 「退会しました」 と書きましたが、実はできておらず、悪戦苦闘の末、今夜退会しました。今までお世話になったみなさん（友だち33名）、ありがとうございました。というか、Facebookは今どのくらい使われているのでしょうか？ちなみにmixiは全く聞かなくなりましたし、わたし自身も何年もログインすらしていないの...

Facebookやめました

相変わらずの日々を送っています。仕事は忙しい。残業は月曜日のみ、2時間半。月火水走らず、縄跳びのみ。（縄跳びの回数が増えて、心肺バクバク度合いが減少）今日は猛烈に暑くて、事務所から出て倉庫へ行くだけでクラクラ。外で働いている人はすごい。ところで、わたしの部屋のエアコン。20年前にこの家に出戻り、19年前にエアコン設置。それから一度（？）買い替えたのですが、まだそんなに古くないはず。暖房は問題なく動いて...

6月のまとめ

* 本日2度目の更新です。 長編の旅行記最終話も更新していますので是非読んでください。2024年6月・・・走っていませんっっ。びっくりするくらい走らず。理由は・・・とりあえず汗見川まで大会がないから。1年前の2023年は、7月に萩往還33kmと8月に愛南マラニック52kmを控えていたので走らざるを得ない状況でしたが、今年2024年は、萩往還は5月に移行したのでもう終わっているし、8月の愛南マラニックにはエントリーしていない。...

⑨喜寿祝旅、セントレア＋おまけの姉写真

旅に出ていました (06/09)仲良し家族 (06/11)①喜寿祝旅、名古屋集合 (06/15)②喜寿祝旅、名古屋城 (06/16)③喜寿祝旅、名古屋港水族館 (06/16)④喜寿祝旅、名古屋の夜 (06/16)⑤喜寿祝旅、鳥羽水族館 (06/16)⑥喜寿祝旅、鳥羽の夜 (06/19)⑦喜寿祝旅、鳥羽の朝 (06/20)⑧喜寿祝旅、伊勢から名古屋 (06/23)2月はじめに飛行機の予約をし、計画を立てていった名古屋旅行。6日(木) ばあばと姉は朝から名古屋移動、東山動植物園へ、わたしと1...

砥部焼ウォーキング

今日は友だちとウォーキング。先々週は、ばあばの体調不良によりキャンセル （もしもコロナだったときにマズいので）先週は、雨でキャンセルやっと今週 ウォーキングが出来ました。いつもの通谷池なども検討しましたが、我が家から砥部焼巡りコースに。ただ、朝が早いので場所の確認という感じで窯元さんの店内巡りはナシ。7:25 砥部焼といえば梅野精陶所8:038:10開店を待って外のベンチで。ベリーのパン170円。コレステロールの...

汗見川ハーフまであと1ヶ月ほど

* 久しぶりに0626での検索画像入りです。昨日の記事でハーフマラソンランキングのことを書きました。フルマラソンなら当初は目標を持って臨んでいましたが、ハーフマラソンはきっと目標を持ったことがない気が。一度は2時間を切りたい！と思ったことはありますが、真夏の汗見川で2:01という記録がまぐれだっただけでそして今や、「3時間以内には」が目標。（あら、矛盾してるわ。）2022/06/26とにかく。昨日の記事でハーフマラソン...

ハーフマラソン1歳刻みランキング

まぶたを虫に刺されて片眼ががっつり腫れたり口内炎が出来たり、発熱したり、幾多の困難を乗り越え（相変わらず大袈裟）元気を取り戻しつつあります。ばあばが先々週末から風邪症状で、ヤバい！と思ってからは隔離生活（←わたしが）でしたが週明け（つまり先週月曜日）に検査をして、コロナでもインフルでもないと。そのあと、「ただの風邪なら」と隔離を解除したらしっかりわたしにも移り、伏せっておりました。接触した人や時期...

⑧喜寿祝旅、伊勢から名古屋

旅に出ていました (06/09)仲良し家族 (06/11)①喜寿祝旅、名古屋集合 (06/15)②喜寿祝旅、名古屋城 (06/16)③喜寿祝旅、名古屋港水族館 (06/16)④喜寿祝旅、名古屋の夜 (06/16)⑤喜寿祝旅、鳥羽水族館 (06/16)⑥喜寿祝旅、鳥羽の夜 (06/19)⑦喜寿祝旅、鳥羽の朝 (06/20)6/7(木)～6/9(日)の旅の最終日鳥羽のホテルをチェックアウトして、伊勢シーパラダイスへ。日程とメインの行き先はみんなで相談しましたが、詳しい内容は姉とばあば任せ...

キララエクスプレス 松山～新尾道・福山

キララエクスプレス 松山～新尾道・福山の運行ルートが変わるとのこと。おっっっ、これは気になるニュース。さっそくサイトでチェックするとわたしの場合、現行（7月31日まで）は、10:20に松山市駅を出て、12:25に向東BSに着く。そのためには1時間以上に自宅を出て、路線バスで松山市駅まで行く必要があるのですが8月1日からコースが変わり、停車するバス停も変わるので・・・10:35 松山インター口から乗って、12:16に向東BS...

⑦喜寿祝旅、鳥羽の朝

旅に出ていました (06/09)仲良し家族 (06/11)①喜寿祝旅、名古屋集合 (06/15)②喜寿祝旅、名古屋城 (06/16)③喜寿祝旅、名古屋港水族館 (06/16)④喜寿祝旅、名古屋の夜 (06/16)⑤喜寿祝旅、鳥羽水族館 (06/16)⑥喜寿祝旅、鳥羽の夜 (06/19)今回、3泊4日（木曜日は仕事後の出発なので、丸3日）でしたが、旅ラン予定はナシ。一応、走りたくなったら走れる服は持っていて、靴はOnだったので、その気になれば走れますが、その気にならず。名...

⑥喜寿祝旅、鳥羽の夜

* 今回は本当に家族写真ばかりなので、旅レポとは言えません・・・。旅に出ていました (06/09)仲良し家族 (06/11)①喜寿祝旅、名古屋集合 (06/15)②喜寿祝旅、名古屋城 (06/16)③喜寿祝旅、名古屋港水族館 (06/16)④喜寿祝旅、名古屋の夜 (06/16)⑤喜寿祝旅、鳥羽水族館 (06/16)水族館大好きの ばあばと姉を鳥羽水族館に残し、わたしと1号は先に13:00前 退館。そのあと伊勢神宮の 「おかげ横丁」 に行くか？との案もありましたが （参...

健康診断結果

5月29日に受診した健康診断の結果が戻ってきました。総合判定は 「E」はぃぃぃぃ？なんだこれ？朝は生野菜と目玉焼きとシャウエッセン1本とフルーツたっぷりヨーグルト。昼は適当ですが自作お弁当、夜も健康に気遣うばぁば作なので、それなりにバランスのいい食事をしているのに。こんな結果というのは抜きに、6月に入ってからあまりに走らなさすぎて、ウォーキングや縄跳びをしていますがそんなことくらいで解決する数値でもない...

⑤喜寿祝旅、鳥羽水族館

旅に出ていました (06/09)仲良し家族 (06/11)①喜寿祝旅、名古屋集合 (06/15)②喜寿祝旅、名古屋城 (06/16)③喜寿祝旅、名古屋港水族館 (06/16)④喜寿祝旅、名古屋の夜 (06/16)本日5つ目の記事、4つ目のレポですが読んでくださる皆さん大丈夫でしょうか？？？今回のレポは通してほぼ写真なので、サラサラとスクロールしてくださいませ。6/6(木) 名古屋集合6/7(金) 名古屋城、名古屋港水族館、中華、スカイプロムナード6/8(土)は、名...

土日のこと

6月15日(土)朝、なわとび100回①喜寿祝旅、名古屋集合 (06/15) レポをひとつ更新。その後、ばあばとすけろくへランチに行き、重信フジで買い物をして帰宅。午後は次男の部屋の片づけ。ここ何年かはずっとあちこちの現場に出ていて、もうずっと住んでいなかったので、生活感のない部屋。とはいえ、まだ学習机があったりいろいろ。全ての片づけはかなり時間がかかるので、とりあえず一部を片付け。ごみ袋3つ分くらい。以前、遺族の方...

④喜寿祝旅、名古屋の夜

旅に出ていました (06/09)仲良し家族 (06/11)①喜寿祝旅、名古屋集合 (06/15)②喜寿祝旅、名古屋城 (06/16)③喜寿祝旅、名古屋港水族館 (06/16)6月6日(木) 名古屋集合6月7日(金) 名古屋城、名古屋港水族館名古屋港水族館で14時過ぎに 二手に分かれ、再集合は名鉄グランドホテル18階の中華レストラン。ばぁばと姉は名古屋港水族館を閉館まで見学後、ナナちゃんと写真を撮って名鉄グランドホテル11階ロビーでひとやすみ、その時にわた...

③喜寿祝旅、名古屋港水族館

旅に出ていました (06/09)仲良し家族 (06/11)①喜寿祝旅、名古屋集合 (06/15)②喜寿祝旅、名古屋城 (06/16)③喜寿祝旅、名古屋港水族館 (06/16) ← この記事わたしと1号は観光初日、4人で名古屋城から電車で移動、10:57に駅着。（ばあばと姉は前日に東山動植物園を観光済み）11:00名古屋港水族館 @2,030画像編集のマークが出たままだ…わたしと1号は有給休暇を取り、金曜日。修学旅行生やたくさんの人で賑わっていましたが、ココ（...

②ばあば喜寿旅行、名古屋城

7:52 モンブランホテルラフィネ名古屋駅前、朝食@1,400（7/1より@1,800）道路に面した明るい席でオシャレ朝食。ヨーグルトに入れる刻みフルーツは全部生で、ドリンクも豊富。名古屋飯もありましたが、もともと好き嫌いが多すぎるわたしはいつものメニュー。ドリンクの機械に迷うばあばに救援に行く孫。その後は流しのタクシーを拾って名古屋城、正門前へ。（¥1,220）8:48このあと券売の列に並んで一番乗りで購入（@500）9:00開門で...

①ばあば喜寿祝旅行

いつから計画をたてたのか、飛行機の予約をしたのが2月のはじめ。それから出発までいろいろありましたが、予定通り行くことが出来ました。行き先は山口＆島根＆鳥取などの案もありましたが、名古屋＆鳥羽に決定。ホテル等の手配は姉、レンタカー手配と運転は1号、わたしは会計とそれぞれ分担。6/1(土)ばあばとわたし、東京へ6/2(日)わたし帰松、ばあばそのまま東京姉宅滞在6/6(木)ばあばと姉、早朝に東京からJALで名古屋へ。わた...

さくら日記

今日は午後から有給休暇で乳がん検診に行ってきました。会社からの健康診断とは別で、毎年受けているのですが、わたしのサイズだと乳がんになればすぐに分かりそうだから、乳がん検診は不要・・・？と思うものの、とりあえず毎年していて、今年も異常なし。来年の予約をして帰りました。その前に、ランチはひとりで一興のラーメン。ずっとまともなラーメンを食べていなくて、ラーメンが食べたいなぁ・・・と思い続けていて久しぶり...

仲良し家族

浴衣がちんちくりん（わたしの選択ミス）とりあえず（？）仲良し家族姉とわたしのツーショットが全く見当たらない…。名古屋旅行は2月初めから決まっていて、前週の東京は、5月の初めに決めて東京は日時の融通が効いたので、名古屋旅行に絡めて、ばあばはそのまま姉宅滞在。ばあばと姉は東京から木曜日朝にJALで移動、わたしは愛媛から木曜日の仕事後ANAで移動、1号は東京から木曜日の仕事後に新幹線移動、日曜日、名古屋駅で夕方...

さくら日記

昨日、ばあばの喜寿お祝い旅行から帰宅し、今日は、まずお金の整理。わたしが会計なので、きっちりと支払いごとにスマホのメモに書き入れ今日Excelで整理。クレジットカード、suicaがほとんどで、現金での支払いは駐車場くらい。わたしが撮った写真全部と、ばぁばと1号が撮った人物のみで600枚超え。airドロップで集めたものの、さてこれからどうしよう。気長に書きます。...

旅に出ていました

2024.1.11の記事で、「三重県を通過したことがあるようなないような」 と書きましたが今回は三重県に宿泊してきました。喪中のこの時期に・・・というのもありますが、2月から予約していて、ばぁばの喜寿のお祝いということもあり、予定通り決行。無事に元気に帰宅しております。次回飛行機の予定は・・・とりあえずナシ。3月から今日まで、3ヶ月で5往復。家族以外（いや1号も興味が無さそう・・・） 興味が無さそうな旅レポはそ...

ちょこっと東京 6/2 NH595

6月2日の所用のため、6月1日に東京へ。（その記事は こちら）6月2日は午前中に用事を済ませて、お昼から巣鴨地蔵通り商店街と東京ドーム。（その記事は こちら）その後、電車を乗り継ぎ羽田空港へ。寝てはいけない！と思っていましたが、よく考えたら乗り継ぎ後は降りるのが終点だから寝ても大丈夫なのでした。16:15 羽田空港着、第2ターミナルはどっちだ？表示が見当たらないので勘で右に進んだら合っていました。今回は、雨が降...

ちょこっと東京 6/2 東京ドーム

6月2日の所用のため、6月1日に東京へ。その記事は こちらばぁばとわたしはバスで、姉は電車で目的地集合。実はトマトソースが好きではないのに、シーフードにつられて頼んだパスタ。姉に半分以上手伝ってもらいました。ホテル朝食 （パンは3人分）そのあと、1号と合流し用事を済ませ。1号と2人で信号のない横断歩道を渡ろうと待っていると・・・すぐそばの一つ隣の道路にパトカーが。そして、わたしたちの目の前を普通に何事もな...

ちょこっと東京 6/1 NH596

* 今回は旅レポでもなんでもなく、飛行機の窓からの写真しかないです。6/1(土)～2(日) 所用のため、ちょこっと東京へ行ってきました。わたしひとりで行ってもよかったのですが、ばぁばも一緒に東京へ行き姉は土曜日から、1号は日曜日から合流。5月はじめにこの日程を組み、6/1(土)は休みがとりづらいため15時で早退して17:15発の飛行機で行くことに。とりあえず窓際を予約して、その後は非常口席が解放されるのを待って座席変更。...

さくら日記

先日、いつもと違う時間に車で走っていたら、ビーグルと散歩中の人がいました。安全運転に配慮しつつ見ると 「キュッ」 と四肢を踏ん張ってイヤイヤするビーグルさん。あぁ・・・・犬成分が切れて久しい。ビーグルは別枠として、惹かれる犬種というのはありますが、「触らせて～」 と声掛けしたい気分。*先日、ほぼ歩道に人通りのない道でカートを押している女性が。てっっっっきり、犬が乗っているものと思っていたら、ちゃんとし...

東京ドームランニング

ちょこっと用があり、ササっと東京へ。6/1(土)は出勤で、休みがとれなかったので15時で早退して東京へ。家を出て少し走ってから「玄関の鍵は締めたっけ？」と思いUターン。きちんと締まっていました。縮小のみの無加工なのにサイズが違うのはモードのせいか。羽田上空混雑との事で、出発が少し遅れましたが、綺麗な空を見ながら羽田空港へ。バスで関東某所へ。姉と合流して夕飯後3人でホテル泊。ここまでは羽田空港の待ち時間に書...

さくら日記

* 仏壇（祭壇）の写真があります。ばぁばが祭壇のお花を入れ替え。葬儀の後は、葬儀にいただいたお花がたくさん、その後、四十九日法要でいただいたお花に入れ替わり、その後は、ばぁばが庭で育てたお花になっています。常に花に囲まれて。築57年かな。あちこち年季が入っていますが。掛け軸は、じぃじとばぁばが お四国88ヶ所参りをしたときのもの。以前、Twitterのおすすめを見ていたら、突然お骨箱の写真が出てきて一瞬 息が...

2024年3月～5月のラン結果

2月18日に高知龍馬マラソン（フル）を走りましたが、その前の1週間は右腕を痛めていて走らず、レース後の1週間は休養で走らず。4月21日のチャレンジ富士五湖ウルトラマラソン62kmへ向けて3月は、しっっっかり走りこむ！と思っていたら、不幸がありほぼ走れず。（忌引も有給休暇と表示していますが、わたし自身いつが忌引でいつが有給休暇なのか把握していないという・・・）3月31日に自宅～松山城往復（最後は5kmほどバス）という...

健康診断

今日は午前中が健康診断で、午後が有給休暇6:50に出発、7:30過ぎ着わたしが総務へ伝え忘れていたようで、希望のエコーはナシで、不要の乳がん検診がアリ。エコーは当日追加は無理らしく諦めて、乳がん検診はキャンセル。（乳がん検診は別で受けているため）あっという間に終わり、今日のところ異常なし。わたしが血圧を測る直前に採血後の男性が倒れびっくりしましたが血圧には異常なくセーフ。それからフジグラン松山へ。早すぎて...

⑦萩往還（33→19）前日

萩往還は雨予報 (05/06)萩往還は雨予報 2 (05/09)萩往還は雨予報 3 (05/10)萩往還は雨で短縮コース (05/12)萩往還33短縮コース完踏しました (05/12)萩往還翌日 (05/13)萩往還 会計 (05/14)①萩往還（33→19）ウエア編 (05/16)②萩往還（33→19）大会編前半 (05/18)③萩往還（33→19）大会編中盤 (05/20)④萩往還（33→19）大会編終盤 (05/22)⑤萩往還（33→19）謎の地下道 (05/24)⑥萩往還（33→19）ゴール後 (05/24)レポの最後が 「前日」 の...

無気力な1日

なーんにもやる気出ず、ひたすら眠い1日ホルモンバランスのせい？とにかく眠い、どうやっても眠い。走る気力はありませんが、少しは身体を動かしたいのでウォーキングかなと思っていたら雨。昼間は一度止んだのに、また夕方にはしっかり大雨。夕飯後はそのまま夜のお昼寝。ばあば作、祭壇のお花。全て庭のお花で。...

のんびり日曜日

今日はお友だちに山に誘われていましたが、お断りして自宅でのんびり。押入れの片付け自体は昨日終わっていたので、そのゴミを分別したりお昼寝をしたり、パソコンで「時間のある時に見るブログ」を見たり。3月から走り続けてきたので、たまにはこういう休日も必要。※ 走り続けて＝マラソンではなく、「動き続けて」的な。相変わらずTwitter（現X）をよく見ていますが、次男と同じ日にご主人を若くして病気で亡くされた方がいてな...

鉄分多めウォーキング

今日は休みの土曜日。身体は動かしたいけれど、走るのは億劫。というか、2～3km走ると疲れるので走りたくはない。そんな昨日、いまのわたしにぴったりなウォーキングのお誘いをいただきました。先週19日（日）に、このコースの予定でしたがわたしの車の不調のせいでコース変更したのでリベンジ。8:14 アンパン列車を見て8:24 飛行機（JAL）も見て8:25 パンメゾンで買った塩パンを食べながら伊予灘ものがたり待ち8:34 iPhoneは...

⑥萩往還（33→19）ゴール後

萩往還は雨予報 (05/06)萩往還は雨予報 2 (05/09)萩往還は雨予報 3 (05/10)萩往還は雨で短縮コース (05/12)萩往還33短縮コース完踏しました (05/12)萩往還翌日 (05/13)萩往還 会計 (05/14)①萩往還（33→19）ウエア編 (05/16)②萩往還（33→19）大会編前半 (05/18)③萩往還（33→19）大会編中盤 (05/20)④萩往還（33→19）大会編終盤 (05/22)⑤萩往還（33→19）謎の地下道 (05/24)ブログを書くとき、良いことの時は実名で、芳しくない時は匿...

⑤萩往還（33→19）謎の地下道

萩往還は雨予報 (05/06)萩往還は雨予報 2 (05/09)萩往還は雨予報 3 (05/10)萩往還は雨で短縮コース (05/12)萩往還33短縮コース完踏しました (05/12)萩往還翌日 (05/13)萩往還 会計 (05/14)①萩往還（33→19）ウエア編 (05/16)②萩往還（33→19）大会編前半 (05/18)③萩往還（33→19）大会編中盤 (05/20)④萩往還（33→19）大会編終盤 (05/22)前回の続きではなく、いただいたコメントに勇気をいただいて（大げさ）謎の地下道の検証です。笑...

全日本マラソンランキング

47歳まで、つまり2018年2月の高知龍馬マラソンと48歳、つまり2019年の間にいったい何の変化があったのでしょう？？？事故に遭ったのを機に転職したのが2016年の春毎日筋トレ状態の肉体労働で、歩き回っていた仕事から事務員になり仕事で蓄えた筋力が貯金がなくなったから？それとも単なる加齢？年々遅くなるのは仕方が無いにしても、限度ってものがあるでしょうに。坂を転げ落ちるとはこのこと。未公認ながら、サブ4.5の記録もある...

④萩往還（33→19）レポ 大会編終盤

萩往還は雨予報 (05/06)萩往還は雨予報 2 (05/09)萩往還は雨予報 3 (05/10)萩往還は雨で短縮コース (05/12)萩往還33短縮コース完踏しました (05/12)萩往還翌日 (05/13)萩往還 会計 (05/14)①萩往還（33→19）レポ ウエア編 (05/16)②萩往還（33→19）レポ 大会編前半 (05/18)③萩往還（33→19）レポ 大会編中盤 (05/20)平成の萩往還ではビクトリーロードだったこの道。11:22 長州苑前エイドたぶん人生初の外郎（ういろう）あんこは...

消えた

ばあばが育てたお花で、ばあばが作ったアレンジメントiPhoneで記事を書きましたが消えました。次男のことを少し書いたので、次男から「書かないで」というメッセージだったのかな。...

③萩往還（33→19）レポ 大会編中盤

萩往還は雨予報 (05/06)萩往還は雨予報 2 (05/09)萩往還は雨予報 3 (05/10)萩往還は雨で短縮コース (05/12)萩往還33短縮コース完踏しました (05/12)萩往還翌日 (05/13)萩往還 会計 (05/14)①萩往還（33→19）レポ ウエア編 (05/16)②萩往還（33→19）レポ 大会編前半 (05/18)出走（歩）人数は恐ろしく少ないものの、コースはほぼ覚えているので迷うこともなく雨の板堂峠は滑りやすいので慎重に慎重に。今までは途中にスタッフさんは...

スイレン

今日は友だちとウォーキング友だちのお宅スタートで、パン屋さんへ行ってパンを買ってテラスで食べて・・・という案だったのに、わたしの車のトラブルにより、友だちがこちらへ来てくれました。いつもの通谷池小雨がぱらつく中、ウォーキング7kmちょっと2時間弱。スイレンだそうです。てっきりハスかと思っていて、さらにばぁばに説明するときにオオオニバスとも混ざっていくらお花に興味がないとはいえ、ぐちゃぐちゃ。そのお花に...

②萩往還（33→19）レポ 大会編前半

萩往還は雨予報 (05/06)萩往還は雨予報 2 (05/09)萩往還は雨予報 3 (05/10)萩往還は雨で短縮コース (05/12)萩往還33短縮コース完踏しました (05/12)萩往還翌日 (05/13)萩往還 会計 (05/14)①萩往還（33→19）レポ ウエア編 (05/16)わたしの今までの萩往還マラニック参加歴＋今回は2017.05.04 第29回 萩往還70km 時間外完踏 （DNF扱）2018.05.04 第30回 萩往還70km 11:47:50 完踏2021.07.18 第1回 萩往還33km ウォーク 8:52:...

①萩往還（33→19）レポ ウエア編

萩往還に参加されたブロガーの皆さん、早くレポを書いて～！と、直接言えない小心者なので呟いておきます。時系列でレポを書くことも考えましたが、初日のことは最後にしてまずは天気とウエアのことから。無理な体勢で二重あごになっているのでスタンプ部屋に全身鏡がなかったので、エレベーターの鏡で無理矢理の自撮り。予報の時点で雨が降ることは確実、前日の予報では 『大雨』 確定。帽子は3種類、雨具（兼防寒具）は2種類用意...

元気です

チャレンジ富士五湖のあとは、偏頭痛が長引き受診までしましたが、萩往還後の偏頭痛は一日であっさり終了。そもそも距離も濃さ（？）も全く違うので比較にはなりませんが、チャレ富士は飛行機移動もあって気圧の変化も影響した？？？今日は夜に2時間ベッドでお昼寝。何はともあれ、筋肉痛も早々に解消して元気です。もともとのエントリー数が少ない上にDNSの方も多かったようでかなり寂しい大会となりました。前後に人が居ないこと...