サボり。

夜も朝も暑いな。午前中は近くまで歩いて買い物に行く。じっと立っているだけで汗がダラダラ出てくる。夕方はプールへ。泳ぐ前に走る。陸橋を渡るときにぐらんぐらん...

歯医者さんに行った。

今朝は思いっ切り朝寝坊する予定だったけど、わりと早く目が覚めた。ゴミ出しして、朝ごはん。後片付けをして、部屋でいろいろ用事を済ませる。それから、歯医者さん...

暑くて走れなかった、、、

お昼過ぎまでのんびり過ごした。夕方、郵便局に用事を済ませに行く。走って行こうと思っていたんだけど、暑くて歩いた。17時半過ぎ、早めの晩ごはんを食べて、母を...

すごく暑かった。

今朝は夢の中で目覚ましの音を聞いてた。起きて、朝ごはんの用意。兄もよく眠れたみたいだ。朝ごはんを食べて、洗濯物を干して、兄の出かける用意をして、9時過ぎ出...

今日も降ったり止んだり。

今朝はわりと早く目が覚めた。兄が起きて来たので朝ごはん。洗濯機も回す。後片付けして、ゴミ出し。兄が泳ぎに行きたいって言うので、交野のプールへ。夏はやっぱり...

「海」

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買い物に行った。

昨夜は突然大きな音を立てて雨が降り出した。今朝は止んでた。洗濯機回して朝ごはん。兄は昨日は泳ぎたい泳ぎたいって言っていたけど、今日は言わない。明日行こうと...

まあまあ過ごしやすい日だった。

今朝も涼しいな。ひさびさに青空見えてる。8時前に兄をグループホームに迎えに行く。帰って、ちょっとのんびりしていたら、兄が散髪のジェスチャーをした？え？？あ...

ちょっと走れた！

昨夜は涼しかった。窓開いていたら寒いくらい。今朝は土砂降り。時間が経つとだんだん小降りになった。お昼前に近くまで買い物に行ったときはまだ少し降っていたけど...

降ったり止んだりだった。

昨夜の稲光、すごかったなぁ。雷は遠くだったみたいで音はそんなに大きくなかったけど。今朝は早起きして、ゴミ置き場にカラスよけネットを出しに行く。そのあとお部...

小雨。

昨日は19時前だったかな、突然すごい音を立てて雨が降り出した。ゲリラ豪雨だ！？外に出ていなくてよかった〜。夜は寝苦しかったけど、今朝はひんやり涼しかった。...

朝からものすごく暑かったけど、夕方少し過ごしやすい？

昨夜はエアコン入れずに寝ていたんだけど、どうにも寝苦しくて、2時過ぎにエアコン入れた。日中暑い中を動いたせいかな。5時半くらいに起きて、ゴミ置き場にカラス...

ひさびさによく歩いた。

昨夜は扇風機だけでまあまあ快適に眠れた。今朝は早めに目が覚めた。洗濯機回して、朝ごはん食べて、晩ごはんの仕込み。兄が昨日手羽元買ってほしいって言ったので今...

「たなばたさま」

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なぜ暖房？？

8時前に兄をグループホームに迎えに行く。最近とっても落ち着いて過ごせているみたい。帰って、掃除や洗濯をしてから、車で買い物に行く。父のお墓にお参りして、ゆ...

2024年6月の走行記録

今月の自転車走行距離：53．77㎞（ジェイソン：37．74㎞、らんどなぁ：13．96㎞、たくろー：0㎞、にーにー号：2．07㎞）今月の獲得標高：293m...

風が吹くと気持ちいいんだけどなぁ。

明け方は少し涼しかったかな。午前中は近くまで歩いてお買い物。午後からも歩いてお買い物。陽射しがすごい。たまに風が吹くと少し涼しい。夕方、走りに出たけど、く...

いよいよ猛暑が、、

昨夜は寝苦しかったなぁ。朝夕の気温が上がってくるとつらいなぁ。今日も暑い。暑さに負けず元気に過ごす。夕方は点野のコーラス。にーにー号と行く。小学校の空き教...

なんとか3種目

今日はすごく暑くなるとか？日中はおうちでまあまあ元気に過ごせた。夕方、おともだちとにーにー号とプールへ。からだが動かないな、、途中で帰ろうかと思いつつ、な...

変なお天気。

今日はかつらぎ町のお仕事。お弁当を持って、電車を乗り継いで、笠田駅に到着。駅から歩き始めると、雨粒が落ち始めた。少し走ったりしながら、、だんだん雨がひどく...

降ったり止んだり。

昨夜はエアコンは寒くてすぐ消したけど、扇風機は回して寝た。扇風機、昨年動かなくなって、今年は買い替えかなぁ〜、どれにしようかなぁ、、と思っていたのだけど、...

無事終わった。

目覚ましより30分ほど早く起きた。兄も早く起きてくる。朝ごはんを食べて、出かける準備。7時過ぎ、出発。雨降ってる、、、星田駅まで歩く。靴、そんなに濡れなか...

「あめふりくまのこ」

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今日は雨降らなかった。

8時前に兄をグループホームに迎えに行く。今日もすっごくいい顔で帰って来た。掃除や洗濯を終えて、車で買い物に行く。父のお墓にお参りして、ゆうゆうセンターのカ...

よく降った。

夜中にずっと雨が降ってた。日中も降ったり止んだり。雨が止んで日がさしてきた。夕方、おともだちとラン&スイム。ランの途中で突然の雨。途中で終了。スイ...

少し過ごしやすかった。

昨日は午前中に買い物に少し歩いて、夕方はランに行く予定が結局走らず。今朝はちょっとだるかったけど、お昼に向かって回復。今日はかつらぎ町。お弁当持って、電車...

今日は少しだけ降った。

気圧のせいか湿度のせいか、今日もだるい。だらだら過ごす。夕方、お散歩に行く。途中の道にツバメの赤ちゃんが落ちてた。頭上に巣がある。このままじゃ踏まれちゃい...

蒸し暑い！

昨夜、兄は機嫌がよくて、結構遅い近くまで何やらたのしそうにおしゃべりしてた。今朝は洗濯機回して、朝ごはん。出かける用意をして、兄を作業所に送って行く。グル...

元気になった！

昨夜横になったあとはからだがすごくラクになった。ゆっくり寝たかったけど、兄が早くから起きるし、起こしに来る。ま、よく眠れたからいいかな。今朝は36．4度。...

「雨降りお月さん〜雲の蔭」

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予報通り、お昼過ぎから雨。

昨日は一日中寝ていたんだけど、いまいちすっきりしない。節々の痛いのはおさまったかな。明け方、ものすっごい汗をかいた。着替えても着替えても汗をかく感じ。熱下...

風邪ひいた。

今朝は昨日より喉の調子はいいみたいだけど、なんだか熱っぽいな。手足もちょっと痛い。ごはん食べたらずっと寝てた。それから点野のお仕事へ。ジェイソンと行く予定...

今日はいいお天気で暑い。

朝ごはんを食べて、ちょっとゆっくりしたあと、ジェイソンと走った。朝から結構暑いな。10時半過ぎ、母を車で送って行く。今日は兄の作業所の保護者仲間さんのお宅...

よく降った。

雨、長い時間ずーっと降る感じ。JR和歌山線は動かない区間があるってことが前の日から決まっていたので、今日のかつらぎ町のお仕事も休みになるかなぁ、と思ってい...

今日はなぜかポカミスばかり。

今朝は目覚ましより1時間半くらい早く目が覚めた。起きて、洗濯機を回す。朝ごはんを食べて、洗濯物を干して、お部屋でお仕事。今日のお仕事で使う歌詞カードをプリ...

「蛙の笛」

今日は父の日なのでアップしたい動画があったんだけど、ディスクからうまく取り出せなかった。読んでくださってありがとう。。。←ここをクリックして応援してくださ...

今日は和歌山城ホール。

今朝は目覚ましが鳴るより前に目が覚めたので、早めに起きた。洗濯機を回して、兄と母の朝ごはんの用意。兄が早めに起きて来た。朝ごはんを食べさせて、「お仕事行っ...

郡山城ホールに行って来た。

8時前に兄をグループホームに迎えに行く。すっごいいい顔で出て来た。けど、今週はちょっとつねったりしたらしい、、、帰って、用事を済ませて、9時半、兄と出発。...

暑ーい！

今日は午前中、本読んだりして過ごす。お昼ごはんを食べて、山科のお仕事へ。早く着いたのでベンチに座って本を読む。時間になったので練習場へ。個人レッスンのお仕...

和歌山城。

今朝は5時半から和歌山城をお散歩。朝ごはんを食べて、午前中はジェイソンと自転車道を軽く走る。ジェイソンひさしぶり。気持ちいい〜。ただ、今日はすごく暑い！そ...

高野山に来ました。

今日は、おともだちに高野山に連れて来てもらった。持って来たお弁当を食べて、奥之院へ。いろんな人が祀られてる。父が合祀してもらった会社の墓所にもおまいりする...

梅雨、まだかなぁ、、

朝から蒸し暑かったな。動画見たり本読んだり。夕方は少しだけラン。走れるようになってきたかな。距離をもっとのばしたい。夕方、涼しくなるのはありがたい。読んで...

暑かったけど今日は夜涼しい。

今朝も兄が起こしに来た。すでに起きているのを見てにっこりして下に降りて行った。部屋で用事を済ませていたらまた兄が上がってきて、ごはんを食べろってジェスチャ...

今日は涼しかった

昨夜1時半頃、兄が部屋に来てあかりを点けて泳ぐ真似しはじめた。プールに行きたいの？けど、何時だと思ってるんだ！？今朝は寝たふりしてたら兄が何度もあがってき...

夜になってもちょっと暑い。

8時前、兄をグループホームに迎えに行く。帰って、洗濯したり掃除したりしてから、車で出かける。スーパーで買い物。兄が手羽元買ってほしいって。けど先週食べたと...

「ことりのうた」

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陽射しがきつい！

今日は午前中、にーにー号と近所にご用を済ませに行く。思ったより距離なかったな。陽射しがきつくてすっごい暑い。いよいよ夏かな。早めに起きるとお昼ごはんまでの...

蒸し暑くなってきた。

今朝は早起きして洗濯機を回して朝ごはんの用意。兄がよく眠っていたみたいで、声かけてもしばらく起きなかった。ゴミ出しして、朝ごはんを食べて、出かける準備。8...

今日は結構暑かったな。

今日は美容院の日。母を車に乗せて行く。前回、母が迷子になったので今日は気を遣った〜。無事到着。わたしが先に切ってもらって、母が切ってもらうあいだ本を読みな...

2024年5月の走行記録

今月の自転車走行距離：68．07㎞（ジェイソン：0㎞、らんどなぁ：11．06㎞、たくろー：0㎞、にーにー号：57．01㎞）今月の獲得標高：386mラン：...

寒いような暑いような？

今日はかつらぎ町のお仕事。お弁当を持って出発。気温低めかな。最初の電車に乗ってから、最後の電車を降りるまで、2時間半ちょっとかかるんだけど、本が読めるので...

昨日は荒天、今日は晴れ。

昨日は朝早くに土砂降りの雨が降った。早起きして、晩ごはんの用意。兄も早くに起きてきた。朝ごはんを食べて、兄にガイドヘルパーさんが9時に迎えに来てくれるから...

朝は寒かったけどお昼は暑かった。

8時前に兄をグループホームに迎えに行く。今週はちょっと不安定な感じ。そんなに機嫌が悪いとかではないんだけど、、、帰って、ちょっと休憩したあと、散髪に連れて...

「みかんの花咲く丘」

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だいたいずっと降ってた。

午前中は雨の合間に銀行巡り。お昼ごはんのあとはダラダラ過ごす。夕方、雨なので走れないけどプールにだけ行こう、ってことで車で連れて行ってもらった。今日は15...

夜、ほんとに雨降ってきた。

朝、わりとすっきり目が覚めた。朝ごはんを食べて、出かける用意。今日はかつらぎ町のお仕事。団員さんがずいぶん前からお寿司を持って行くから、と言ってくれている...

今日はさわやか。

昨日の雨が嘘みたいに、今日はさわやかな晴天。午前中はのんびり過ごす。お昼ごはんを食べて、少し休憩して、そのあとはおともだちと3種目練。にーにー号とプールま...

今日はさわやか

昨日の雨が嘘みたいに、今日はさわやかな晴天。午前中はのんびり過ごす。お昼ごはんを食べて、少し休憩して、そのあとはおともだちと3種目練。にーにー号とプールま...

泳いだ。

今日はかなりの雨が降るとか。午前中はほんの近くまで買い物に行ったくらい。午後からは気圧のせいかだるくてダラダラ。けど、おともだちがプールに連れて行ってくれ...

雨が止んだらかんかん照り。

今日は雨。朝、母が朝ごはんの用意をしているのでそれに任せて自分の部屋で用事をしていたら、兄が上がって来てそばを離れない。わたしに朝ごはんしてほしいんだって...

風が気持ちよかった。

朝ごはんを食べて、洗濯物を干す。昨日ず〜っと泳ぐ真似してた兄、今朝はプール「いやっ」って言って、おでかけバッグを用意してる。なので、電車で出かけることにし...

午前中は風が強かった。

8時前に兄をグループホームに迎えに行く。この週末はグループホームに泊まったのが兄ひとりだけだったんだって。へぇ〜、そんなことあるんだ、、、世話人さんがポケ...

「茶摘」

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歩くのも暑かった。

朝ごはんを食べて、いろいろ用事を済ませて、早めに家を出る。今日は山科の個人レッスンのお仕事。たくさん歩いて、すっごく暑くて汗をかいて、電車はまだよかったん...

曇りのち晴れ

今朝は早起きした。曇ってる。雨降るのかなぁ、、、お昼から日が照ってきた。ごはん食べて、少し休憩。そのあと、少しラン。暑ーい。そんなに距離走っていないのに汗...

雨が近いのかな？

今日は午前中は買い物に行ったり、郵便出しに行ったり。ちょっと蒸し暑い。お昼ごはんのあとはゴロゴロ。寝てしまった。夕方はお散歩。曇ってる。湿度も高い感じ。お...

今日も晴天。

今日はかつらぎ町のお仕事。お弁当持って、電車を乗り継いで行く。いいお天気。暑くなりそう。途中の駅で高校生がいっぱい乗ってきた。試験期間で笠田も夕方に高校生...

いいお天気！

昨夜は結構雨強く降っていたなぁ。そして今日は思っていたより早く晴れた。洗濯機回してから、朝ごはん。9時過ぎに兄を作業所に送って行く。機嫌良く出かけて行って...

雨なのでのんびり

今日は雨予報。起きたときは降っていなかったので洗濯機を回した。けどやっぱり雨降ってきちゃったな。昨日行けなかった買い物に行く。母と兄を車に乗せてスーパーへ...

真夏みたいだった

8時前に兄をグループホームに迎えに行った。今日はガイドヘルパーさんにプールに連れて行ってもらうことになっているので兄に水着などの用意をするように言うんだけ...

「もんしろ蝶々のゆうびんやさん」

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暑いけど、風はさわやか

今日は兄の作業所の保護者の集まり。母を車に乗せて、枚方市駅近くの市の施設へ。10時半から会がスタート。今日は1時間ほどで終わった。わたしが参加し出したのが...

ゲリラ豪雨？

今朝はわりと早起き。先日剪定した葉っぱ、一袋だけ出せるので、燃やせるゴミといっしょに出す。朝ごはんを食べて、お皿洗って、お部屋で用事を片付ける。出かけるの...

いろいろ用事を済ませられた。

今日は午前中、母を病院に連れて行く。9時40分には家を出るのに、母は9時10分過ぎても寝てる、、、予定わかってないのかなぁ。起こして朝ごはんを食べさせて、...

暑い！

昨日はあんなにひんやりしていたのに、いきなり気温が上がるんだなぁ。読書したり、ゴロゴロしたりして過ごす。夕方は、おともだちとプールまでラン、、半分以上歩い...

ほんとに晴れた！

昨日から、今日の14時くらいまで雨で、そのあと晴れるとか？今日はひんやりする。半袖だとちょっと寒いか。目覚ましより前に起きて、仕事した。兄が起きて、朝ごは...

予報通り、夕方から雨。

今朝は起きたら母がすでに洗濯機回してくれてた。朝ごはんを食べる。後片付けして、洗濯物を干す。兄がプールに行きたいって言うので「用意して」って言うとさっさと...

剪定をがんばりました。

8時前に兄をグループホームに迎えに行く。おりこうさんだったっぽい。帰って、洗濯したり、掃除したりして、それから出かける。母と兄と3人で車でスーパーへ。兄が...

「夕方のおかあさん」

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本、いっぱい読んだ。

今日はずーっと本読んでたなぁ。夕方は走りに出たけど結局お散歩。運動不足だなぁ。買い物して、お風呂入って、晩ごはん。読んでくださってありがとう。。。←ここを...

寒かった。

今朝は朝いちばんにゴミを出しに行ってコンビニに行った。寒い〜。風も強い。本読んだりゴロゴロしたりして過ごす。夕方、おともだちとプールに行く予定だったんだけ...

3種目。

朝はまあまあ早く起きた。朝ごはんのあとは、のんびり過ごす。お昼ごはんのあとは、読書。そのあと、にーにー号とプールへ。風が強い。けど追い風か？ラクだったなぁ...

雨、早く止んでよかった

今朝は起きづらかったな。それでもがんばって起きなくちゃ。兄は今朝もぐっすりだ。お昼には雨が止むような予報なので洗濯機を回す。朝ごはん食べて、後片付け。兄の...

連休最終日。

今朝はめずらしく兄が、わたしが階段上り下りするのにも気づかずにスースー寝息を立てて寝てた。ゆっくり起きて、洗濯機回して朝ごはん。後片付けして、用事を片付け...

今日は暑かったな。

朝までぐっすりよく眠れた。早めに目が覚める。兄が何度も部屋に来る。起きて、洗濯機回して、朝ごはん。お皿洗って、休憩。母と兄を車に乗せて、スーパーに買い物に...

飯盛城

早起きして、洗濯機回して、朝ごはん。それから兄がガイドヘルパーさんと出かける用意。今日はプールに連れて行ってもらうことになった。兄が自分でタオルや水着をリ...

「鯉のぼり」

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連休第2弾スタート。

朝は寒いんだよなぁ、、、半袖で家の中にいるとちょっと寒かったな。8時前に車で兄を迎えに行く。いつもほど機嫌良くなかった。兄が頭を壁にゴンってしたって言うか...

やっと晴れた！

雨が続いていたので、ひさびさの晴れ。暑いけど、湿度が低いのかな、サラッとして気持ちがいい。先日、テレビで飯盛城が取り上げられていたので、おともだちと行って...

迷子。

今朝は早く目が覚めたあと、二度寝したら次がなかなか起きられない。エイヤと起きる。用事を片付けて、母を起こして、朝ごはん。今日は美容院の日。車で出発。駐車場...

あら？また降ってきた？

昨夜は雨の音が結構してたなぁ。わりと降ったのかなぁ？今朝は早く目が覚めた。起きて、お部屋で用事を片付ける。6時回ったので、洗濯機回す。兄も起きるって。タイ...

雨の前に。

今朝は早起きして、ゴミ置き場にカラスよけネットを出しに行く。二度寝しようかと思ったけど、起きた。お部屋で用事を片付ける。兄が起きたので、朝ごはんの用意。雨...

暑かったなぁ、、、

兄が昨日から泳ぐ真似をずっとしてる。けど、朝になったらプールに行かないって言うことが続いていたので今回もそうかなぁと思っていたんだけど、今朝も泳ぐ泳ぐって...

お昼間は雨。

8時前にグループホームに兄を迎えに行く。すごく機嫌良く帰って来た。用事を済ませてから、車で出かける。雨降ってきた。スーパーに行って、買い物。それから父のお...

「若葉」

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曇り？晴れで霞んでる？

お昼間は暑くなるって言うけど、朝は結構冷える。朝ごはん前にジェイソンと走る。自転車に乗るからって半袖で来たけど、寒い。けど、自転車、気持ちいい。朝ごはんの...

晴れた！

ひさびさの晴れ。早起きして、洗濯機回して、朝ごはん。昨日わたしに怒られた兄は今日はとってもおりこうさん。洗濯物を干して、8時過ぎ、歯医者さんに出発。待って...

夕方から降り出した。

午前中は本読んで過ごした。午後からは兄の作業所で作業班別の懇談会があるので、母を車に乗せて作業所へ。6家族7名に指導員が2名で会がすすむ。全部で12〜13...

雨？

朝から曇り。雨になるから洗濯はしない方がいいってお天気予報で言っていたので洗濯機回さない。けど、降ってこない？本読んだり、ゴロゴロしたりして過ごす。夕方、...

降りそうで降ってない

今朝は早く目が覚めた。雨だと思っていたんだけど、お日さま見られそうな感じ。洗濯機回す。朝ごはんを食べて、出かける用意。9時過ぎに兄を作業所に送って行く。機...