プチ旅行。

今朝は8時前に兄をグループホームに迎えに行く。兄はいつもよりさらにいい顔で出てきた。帰って、連絡帳や書類のチェックをして、いろいろ段取りをしてから、おとも...

まだまだ暑い。

午前中はジェイソンに空気入れたり、歩いて銀行に行ったりした。今日も暑いな。お昼ごはんを食べて、午後からは読書。夕方はプールへ。泳ぐ前に走る。あまり調子はよ...

蒸し暑かった。

昨日、夜が遅かったので母が疲れているかなぁと思ったんだけど、元気にわたしより早く起きていた。通り雨？サッと降って止んだ。そのあとそんな雨が数回。朝ごはんを...

夜になってもあまり気温が下がらないな。

今日は美容院の日。中途半端な時刻なので、1時間ほど早めに出て、カフェでランチしてから行く。先にわたしが切ってもらう。母が切ってもらうあいだ、本を読む。終わ...

今日もがんばれた。

午前中は読書。お昼ごはんを食べて、お昼からはサナトリウムのお仕事。患者さんが始まる前におしゃべりに来てくれた。あと数回で終わっちゃうのがさびしいって。ほん...

陽射しがきついかな。

朝はいちばん最後に起きた。一階で母と兄が言い合いしてる、、兄がタタタタっと階段を駆け上がって来てわたしの部屋に助けを求めに来た。いっしょに降りて行って手伝...

ほぼ家で過ごした。

兄が昨日ず〜っとプールに行きたいって言っていたので、今日はお昼前に行くつもりだったんだけど、今朝は兄がプールって言わない、、、言うまで待っていようと思った...

涼しい〜

今朝はとっても涼しい。8時前に兄をグループホームに迎えに行く。今週も落ち着いて過ごせたって。帰って、ちょっと休憩してから、兄を散髪に連れて行く。いつもより...

雨で走れなかった。

今日は午前中、点野のお仕事。にーにー号と行った。朝は涼しいと思ったけど、自転車に乗ると汗だく。11月の本番に向けての練習。頻繁に練習しているせいか、声がよ...

すごい雷。

今日は早起きして、兄の歯医者。雨降ってきた。歯のチェックをしてもらって、今回も問題なし。作業所に送って行く。雨止んだみたい。帰って、らんどなぁと枚方市駅の...

お天気が不安定なのかな、、、

午前中、買い物に行こうと思ったら突然ザ〜ッと音がした。雨？結構降ってる。しばらくして止んだので、お買い物へ。帰り、またちょっと降ってきた。お昼ごはんを食べ...

あっという間に時間が過ぎた。

今日はかつらぎ町のお仕事。兄を作業所に送ってからだと到着がギリギリになるんだけど、今日は作業所の送迎車が来てくれる。兄を起こして、出かける準備。全部用意が...

朝、雨降ってた？

明け方、雨の音がしていたような、、、今朝はめずらしく兄が8時過ぎまで寝ていた。朝ごはんを食べて、後片付け。兄がず〜っと泳ぐマネしてる。プールに行きたいんだ...

走れた〜！

洗濯機回して、朝ごはん。兄の出かける用意をして、9時前、ガイドヘルパーさんと出かける兄を見送る。9時過ぎ、出発。今日はおともだちとラントレーニング。星田駅...

暑すぎた。

今日はおともだちと朝からランをする予定で出発。けど、あまりの暑さに、ウォーキングで終わってしまった。ちょっと歩いただけで汗ダラダラ。けど、おいしいお昼ごは...

ランスイムできた。

今朝は少し歩いてから朝ごはん。そのあとは、本を読んだり、お勉強したり。夕方、プールまで走る。まだ全行程を走れなくて少し歩いてしまうんだけど、8割くらいは走...

今日は曇ってた。

今日は曇りなのかな。本を読んだり、お勉強したり、お昼寝したり、のんびり過ごした。夕方はお散歩。おともだちと餃子ビールした。帰り、少し雨粒落ちてきた。読んで...

プチ朝練。

今朝は早起きして、にーにー号と走って、お散歩した。朝はまだ涼しい。けど日中は暑いな。読書したり、お勉強したりして過ごした。夕方はお散歩。少し走った。今日は...

突然の土砂降り。

朝はダラダラ起きてダラダラ過ごす。今日はサナトリウムのお仕事。自転車で、とも考えたんだけど、暑い！わたしの苦手な感じの暑さなんだよなぁ。車で行く。始まる前...

たくさん降った。

兄は今朝もニコニコしてる。昔って朝は不機嫌だったんじゃないかな。朝ごはんを食べて、洗濯物を干す。9時過ぎ、車で兄を作業所に送って行く。そのあと、グループホ...

天気予報が当たった！

昨日1時過ぎ、お手洗いから部屋に戻ってきた兄がわたしの部屋の灯りを点けて泳ぐマネしてる、、、眠いから寝て！！今朝は、洗濯機回して朝ごはん食べて後片付けして...

お昼間はまだまだ暑いな。

8時前に兄をグループホームに迎えに行く。この頃、すごくニコニコして落ち着いてる。家に帰ってからもびっくりするくらいおりこうさん。洗濯や掃除を済ませたあと、...

30度切るなんてひさびさ。

昨夜は寒かった。お布団かぶって寝た。今日は山科のお仕事。お昼ごはんを食べてから電車で出かける。山科駅から歩く。ちょっと雨降ってた。個人レッスンのお仕事。今...

やっと運動できた〜

今日は少し涼しいな。お昼前にお買い物に行った以外は本を読んだりして過ごす。夕方はプールへ。ラン、ちょっと歩きはしたけど、いつもよりがんばれた。スイムは50...

自転車乗れなかった、、

朝は少しお散歩。本読んだりして過ごす。夕方、点野のお仕事。自転車で行きたかったんだけど、雨降ってる。車で行く。11月の本番のための練習。仕事してるから午前...

すごい暑さだった。

今日はかつらぎ町のお仕事。先月は5週まであったからなんだかひさびさ。お弁当持って電車を乗り継いで行く。かつらぎ町も今日はすごい暑さだ。お弁当食べて、お勉強...

また運動不足になってきた。

わりとよく眠れた。洗濯機を回して、朝ごはん。お皿洗って、洗濯物を干す。兄は持って行くものをほぼ自分一人で用意できるようになってる。そして時間になったらわた...

暑かった〜

昨夜は2時過ぎまで兄が起きていて、今朝は5時過ぎから起こしに来る。眠い、、、頭が働いていないのか動作がなんか変だ。朝ごはんを食べて、兄がガイドヘルパーさん...

行方不明だったスマホがようやく出て来た。

8時前、グループホームに兄を迎えに行く。今週もおりこうさんだったって。機嫌よく帰って来て、洗濯したり掃除機かけたりしてくれた。10時過ぎ、車で出かける。ス...

少し泳いできた。

昨日はお勉強したり本読んだりして過ごした。夕方はトレーニングをサボって、おともだちと居酒屋とカラオケ。おいしくてたのしかった〜。今日は、本読んだり、だるく...