昨日の歯医者では削ることもなく、歯茎の殺菌だけで済みました今日は歯痛に苦しめられないででラッキー!!昨晩N男さんから電話がかかってきて「血尿が出たー」と言うのです最初何を言ってるの聞き取れなかったけれど、私も理解をしたのでネットで症状から検索をすると前立腺肥大かなって男の人は良くなる病気とは聞いているのでそれ程心配をしていませんでしたが、先ほど電話があり、泌尿器科の病院で検査をしたところ癌の疑いが...
老化と向き合いながら日々の生活を綴っています
また、写真を撮ってみました63歳のばぁばの趣味とは思えないけどどーる作りは熱中できますでも何時までたっても上手くなりません手先を使う事と興味がある事に熱中できるのはいい事だと言うし・・・ドール熱がさめるまで続けようかな今週は台風1号の影響で雨が多かったですね湿度が高いのは一番苦手だる重~で、肩こりが酷くて今週を乗り切れたら来週は晴れの日が続くみたいですそれまで大人しくしておきます...
新しくカスタムした子まだまだ、下手だけど自分で描いた子は愛着があります今日は今週になって初めてジムに行きました月曜は体が怠くて火・水とジムの休館日そして昨日もまた体調が優れなかった今年の春はまだマシと言えばマシだったけれど自分の体力のなさが悲しいないつも言っている細く長くジムが続けられるように頑張ろう...
近所に出来たフォルクスの日替わりランチ豪華に見えて1500円でパンとドリンクの食べ放題はお得感さて、去年母が亡くなって・・・それも老衰で・・・普通なら見送って、自分もまだそれなりに元気で何も問題はないはずなのに人間て贅沢だな今年の前半は乳癌治療で毎日が過ぎ、家にゆっくり要られることが嬉しかったはずなのに最近は時間の余裕か元気が出ない介護そして癌治療と凄いストレスだったのにねほんと私はダメ人間時間が...
椅子の上で丸くなって寝ているちーちゃんちーちゃんの定位置です昨日は一日中雨でどこにも出かけませんでした今日はジムに行こうと思っていたのに、昨晩テレビを見ながら肩甲骨のストレッチをしてものだから夜中寝ている時に違和感が・・・左の肩甲骨の筋が痛い💦朝起きるのも固まってしまって「いたたた・・・」肩甲骨をほぐすどころかその反対に傷めてしまいましたなんと情けない、ロキソニンテープを貼って今日はジムも休んで安...
近くに住んでいる次女ちゃんが母の日プレゼントを持ってやってきた奇麗な白のお花と、にゃんこのソープ🐱 お花が大好きだけど家計にそんな余裕がなくテーブルに置かれた花を見ては癒されてパソコンをしています表現が下手な私出来るだけ表現豊かに喜んだけど娘に嬉しさが伝わったかな?LINEで、『ありがとう』を伝えておこう...
これはGWの半ばで行った滋賀県のラコリーナの写真自然とバームクーヘン工場が見られると言うので行って来ました普段なら大阪から高速を使って片道1時間半で行けるところが、高速道路の火災事故もあり2時間半もかかってしまいましたGWにお出かけはそんなものですよね普段は知っている道しか運転をしない私も、1時間程運転を交代しましたが慣れない道はやはり疲れますバリバリ運転できる人が羨ましい💦ラコリーナは最近できた施設の...
↑娘と入ったとんかつのかつ喜GW前に遡りますが長女と日本橋にお出かけしましたvvオタクの街なんですけど、37歳の娘と63歳のババが月一で出かける場所です他のお店だと電車に乗ってまで行きたいとは思わないのにここだけは別老体に鞭を打ってJRと地下鉄を乗り継いで片道1時間です人間『気』ですよね 好きな事なら何でもできます連休の間は下の娘が来たりバタバタしていて、気温の変動もすごくて疲れました7日からやっと自分...
1500円で牛ステーキが食べられるお店に行って来ました2駅ほど先なんだけど天気が良かったから自転車で・・・いつも行列ができていて、車で横を通るたびに一度入って見たかったお店ですその日はお昼の2時ごろで私たちは並ばずに入れたのですが その後もお客さんは途絶えなく来ていましたランチはハンバーグとカレーと牛ステーキ(スープ・サラダ・ライス付)の中で、ステーキを選びました牛を食べるのは久しぶりです 我が家は...
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昨日の歯医者では削ることもなく、歯茎の殺菌だけで済みました今日は歯痛に苦しめられないででラッキー!!昨晩N男さんから電話がかかってきて「血尿が出たー」と言うのです最初何を言ってるの聞き取れなかったけれど、私も理解をしたのでネットで症状から検索をすると前立腺肥大かなって男の人は良くなる病気とは聞いているのでそれ程心配をしていませんでしたが、先ほど電話があり、泌尿器科の病院で検査をしたところ癌の疑いが...
いつものようにすやすやzzz( ^ω^)・・・一日中雨だから眠たいのが分かるよちーちゃん私も眠たいし肩凝りがひどいしねでも人は寝てばかりもいられない💦なんだかんだ言っても食べて歩けることに感謝ですよね先日から歯が痛くてロキソニンを毎日飲んでいたけど、やっと知覚過敏の歯磨きの効果か痛くなくなってきた明日は歯科の通院日 また歯を削られたら痛くなるのかと思うと気が重いな...
3日くらい前から知覚過敏で歯が痛い💦歯痛なんて何十年ぶりだろう歯の定期健診は欠かさず行っているんだけど 今回は歯茎下がりで3本ほど治療をしないといけないようです毎回レントゲンや他の治療で3000円の出費歯科と眼科は意外と高くつきますね歯がなくなるよりはマシなので続けて最後まで行こうと思いますがこんな所にも老化が・・・いやだいやだ!知覚過敏ってあんまり経験がなかったのだけどすごく痛い熱いものを飲んでも...
舌をしまい忘れているちーちゃん↑一昨日お好み焼きランチで集まったメンバー男子2人女子2人 みんな63歳のじいちゃんばぁちゃん4人で楽しそうに話しながら食べていたら何の集まりかな?サークルか?老人会か?と思われるでしょうね(笑)眼鏡をかけてよくよく見たらそれなりに歳を重ねたな~って思いますが、話していると同窓会で再開をした45歳くらいに戻ってしまいます一時でも若い自分たちに戻れて楽しい足腰が痛くて痛み...
夕方は少し涼しくなったのでTシャツを着てお散歩^^↑午後から中学時代の友達4人でお好み焼きを食べに行きますコロナ前は時々会ったりもしていたんだけど みんな外出をするのが億劫になり年に二回会えばいいところ4人とも家は近いのになかなかねぇ誰かが中心になって決める人がいないとまとまりませんね血液型は関係ないでしょうが AB型が2人 B型が1人 そしてA型の私なんかバラバラ 中学の時は話したこともなかったのに4...
まったりちーちゃん↑今月のジム2日目頑張りました!夏の間暑くてサボりすぎたせいか1時間体操をするとクタクタです頑張って休んでいなかった人はみんな平気そうな顔をしている元々の体力が違うのか?それとも手を抜いてしているのか?(笑)私も細々と続けていきたいな...
伸びをするいっくんvv↑昨晩は亡くなった主人が夢に出てきました無くなったのは15年前48歳のままの主人です亡くなった人は歳をとらないですね 私だけがおばぁちゃんになっていく今、主人が戻ってきたら現代の変わりように驚くだろうな高齢化、老後不安 ネット社会に若者は疲れている世の中暗い話ばかりで不安材料が多すぎるこんな世な中でもがいて生きているって感じかな気分は下がっているけれど今日はジムの予約を取り...
一か月程暑いやら体調が悪いやらで休んでいたジム「さぁ 今日から始めるぞ!」っと思っていたのに行けなかった今朝も体が重だるい💦自律神経がうまく整っていないからか気圧が下がるとこうなるのですよね~色々漢方薬とか試したけれどこれと言った解決策はないこれからもこの体質と付き合っていかないとと思うと溜息がでるストレスが一番ダメなので自分の出来る範囲でやるしかないな...
かわいいケーキが3個昨日は長女の誕生日でしたお誕生日様が主催者になって次女と私にケーキのリクエストを聞いて仕事帰りにケーキを買って帰ってきました(笑)「まぁかわいい!」 「かわいすぎて食べるのが勿体ない!」ダイエット中の私ですが美味しくいただきましたよ最近はインスタ映えとか言ってかわいく色々なデザートや飲み物がたくさん出てきていますねお誕生日おめでとう...
ちーちゃんとどーるを一緒に撮影vv昨晩は節々が痛くてなかなか寝付けず、熱を測かったら37,2℃ありました風邪かな?それともコロナ?3時ごろまで寝付けないので色んな悪い方向に考えてしまう私1階には娘がいるのでいざとなったら頼りになるけど独り暮らしだとそうはいかない熱で苦しんでいても自力で対処しなくてはいけないんだ独り暮らしの怖さ寂しさは若ければ何とでもなるけれど うちの娘2人も独身なので将来のことを...
事務用の椅子がお気に入りのちーちゃんvv私と取り合い(笑)他の椅子よりきっと座り心地がいいのでしょうねちーちゃんが座っていると のいてもらうのはかわいそうかと思って半分ずつ座るんだけど猫のちーちゃんはそれが気に入らないみたい迷惑そうな顔をして何処かにいってしまうさすがちーちゃん 協調性がありません(笑)時々スイッチが入って私にすり寄ってゴロゴロ喉を鳴らす癖にツンデレなんだから~...
昨日は雨でつまらなそうないっくん朝食を抜いて数値の高かった肝臓の血液検査をしてきましたウルソという薬を飲んで2週間完全ではないけど殆ど数値が良くなっていてびっくりですしんどくて飲んでいた漢方薬が肝臓を悪くする原因だったようです薬剤肝炎ですね漢方薬も色んなサプリも出来るだけ飲まないようにした方が体にはいいみたい運動と食事が大事です...
緑地公園で撮影↑私は最近はセルフレジが多くなってきましたね私はペイペイ払いが基本なんですけどペイペイも使うお店によって使い方がまちまちですバーコードをかざしたりQRコードをスキャンしたり支払いをするときにちょっとしたストレス頑張ってついていかないとと思ってやっていますが若い人と違って反応が遅いおばちゃんだから失敗をしても平気ですけどね失敗をしながら頭の体操と思ってやっています...
先日緑地公園にふらっと行ってみました以前は花を見に良く出かけていたのだけど今年は暑いこともあって久し振り例年だったらコスモスが綺麗な季節のはずが今年は真夏日が続くせいか遅れていました咲くのはまだまだって感じかな?近くに彼岸花が咲いていたので撮影しましたやはり公園散歩は気持ちがいいですね...
いっくんトリミングに行ってきてさっぱりとしましたいつもはライオンカットですがこれから毛を伸ばすつもりなので尻尾はそろえる程度にお願いしましたトリミングが終わっていっくんのお迎えに行くとき、お財布の中が空になっているのに気が付いた私そういえば2万円ペイペイに入金したんだっけいつも利用をしているお店は現金のみでペイペイもカードも使えない理由を言ったら「次回のトリミングの時でお金は大丈夫です」って言われ...
おかきを貰ったのでどーると写真をとってみましたLDEの照明では綺麗に撮れません💦最近は全然やる気が出なくてちゃんとした料理を作っていないな同居をしている娘も私も体調不良でストレスか何だか知らないけれど2人供体がだるくて気分が下がっています最近楽しい話題も無いですからねストレスも溜まりますでもね 少し涼しくなったから足腰に筋肉を付けようと1日5,000歩 歩くように努力をしています頑張っていたら良いこ...
9月に娘たちとミナミに行った帰りに立ち寄って食べたお刺身定食美味しかったな娘2人と一緒に出掛けられる幸せ裕福に暮らしているわけでもないけど私のことを気にしてくれる人がいるだけで嬉しい来週の水曜日に肝臓の血液検査です数値が少しでも下がってまた自分の体に自信が持てるようになったらいいな...
昨日は近くに住んでいる次女ちゃんがトルティーヤを作ってくれましたvv珍しくて美味しかったなこの子は私と違って料理が好きみたい私は若いころは両親と主人と2人の娘たちのために下手ながらも6人分を毎日手作りしていましたが 元々料理には関心がなく今は凝った料理をしなくなりました同居をしている長女ちゃんとは味の好みも違いますし(彼女は麺類なやスパイシーな料理が好きで私は和風好み)何かと食べ物に関しては合いませ...
昨日は滋賀県にいる友達に乳癌検査と肝臓の数値が高かったことを電話で聞いてもらいました最初は病気のこととか気の下がる話だったけど、途中から色んな話題になってバカ笑いをして楽しかったな彼女とは何度かブログに書きましたが中学の同窓会からの友達中学の時は話もしなかった仲だったけどお互い歳を重ねて意気投合って感じ40代の頃は数人で京都や神戸にも一緒に行ってたけれどコロナになってからはみんな還暦を過ぎて急にガ...
体調が悪いとメンタル面にも影響が出るものですね昨日は一人で家にいると悪い方に悪い方に頭が考えてしまい色んなことが頭の中をめぐります考えすぎて脳疲労ですね昼間うとうとしてしまったら夜が寝付けなくて悪循環困ったものです最近は鬱々と毎日を過ごしています...
世間はハロウィンらしくて・・・家みたいな都会田舎じゃ関係ないねでも、次女がミスドのハロウィンドーナツを買って来てくれました美味しくいただいてこれでおしまいです11月11日に中学校の友達7人で集まろうと言うことになっていたのですが、2人が都合が悪くて辞退、率先して参加希望の人が体調を理由にキャンセル。っていうか、肝臓の数値が高くて飲み会だから出席したくないらしいそれも分かるけど、飲まない人も集まるんだから...
午前中のいっくんとちーちゃん仲良く同じような格好で寝ていますなのに、3時半ころだったかな?天気予報で言っていた通りに突然の雷雨今日のは凄かったですねあちらこちらで停電もしたみたいで、電車のダイヤもかなり乱れていたみたいですで、その時のいっくんの様子ぶるぶる震えていて大好きなおやつも口にしませんでしたしっぽも下がっています(ネコちゃんは雷が鳴っていても変わらず寝ていました(笑))ホント、今年はいつまでも...
カスタムドール可愛く描けないな💦今日はやっとジムに行けました週2だとあまり筋力アップにはならないけれど、ジム友と話ができるのは嬉しいでもそれぞれ孫の子守や仕事で必ず会えるわけではない今日はたまたま2人と会えて暫く立ち話、ジム友は殆ど同世代だから谷村新司さんが無くなったことにショックを受けていました私もその一人若いころよく聞いていたので亡くなったなんて信じられないな最近は芸能人も知っている人の訃報が続...
窓辺から外を見ている猫ちゃんvv今日は昼から雨でそののち気温が下がるみたいですね体調に気を付けないと・・・最近落ち込むことや体調が悪くて、気分転換に美容院に行ってばっさりショートにしました少し前からショートに憧れていものの、垂れ下がった頬では似合わないかなと躊躇をしていたのですが美容師の店長のに合わせカットのお陰でスッキリ意外といける・・・(笑) 気分が変わって嬉しいな白髪も増えたしこれからはシ...
半年ぶりに短大時代の友達とランチをしました彼女は小柄ながら元気で自分の事をマグロだと言っています止まったら死ぬですよねいいな~ 私なんか止まってばかり同じ年齢でも人それぞれで、私は私でマネをしたら病気になります(笑)彼女は口も回るし頭の回転も速いのでしょう手の遅い疲れやすい私とは大違いですでもいつも会っていた残りの2人は、どちらも鬱症状で会う気力と体力が無いとのこと。まだ62歳友達が会おうと言ってく...
10月15日は長女の37歳の誕生日でしたケーキを買ってお祝いに1万円を渡して、20年前から全然変わっていない親子こんなのでいいのかとも思うけれど、結婚しない宣言そして実家暮らし宣言をしているので仕方が無い私も半年は一人暮らしをしたけれど、なんだか味気ない毎日でしんどいけれど娘と同居の方が楽しいお互いに依存し過ぎない様にとは思っています来年も猫とのツーショット写真を撮っているかは分らないけれど、それはそれで...
最近、足腰・体力・知力が衰えたものだから、ジムではおっちゃん(おじいちゃん)の仲間入りをして、筋トレとウォーキングに力を入れていますといっても、10月からですが・・・最初はめちゃくちゃ疲れたけれど今日は少し慣れて来ましたそんなに簡単には体力は付かないと思うけれど、きっと天気が良いから疲れなかったのでしょうね雨の日は体が重くてぐったりの私です明日は、仕事でクレーンの修理の為に軽自動車で並走をする予定です...
いっくんとカート散歩vv夏の間は、夜の8時くらいにいっくんは歩いて近くを散歩していたのですが、涼しくなって明るい時間帯に遠出散歩に行けるようになりました小学生やおばちゃんたちに声をかけられて嬉しそう(?)色んな人と触れ合わなくてはいけませんね人間もワンコも刺激が必要です今日はジムにも行って来ましたスタジオレッスンで踊った後、筋トレも無理ない程度にしましたこのところ歳のせいか筋力が衰えていくのが自分で...
先日ネットの口コミを見て行ったお店口コミ通り良かった!このボリュームで何と1100円はお得また機会があれば行ってみたいお店のひとつになりましたもう、10月に入りましたね私の行動が遅いのかもしれないですが、毎日があっという間に過ぎていきます慌ただしい!早く感じるのは毎日充実している証拠なのかな?と、思っておきましょう少し涼しくなったので、2件のお誘いがありました久し振りに中学校の時の友達と会いますその...
先週の湿度と暑さでストレスがマックスになり、そういう時は現実逃避でドールカフェに行って来ましたドールを連れて写真撮影あ~癒される~小さなころも良くリカちゃんで遊んでいましたが、今になって楽しめるなんて思ってもいませんでした芸能人の追っかけっをするのも鉄道オタクも、何でも自分が夢中になれるものがあれば人生が楽しくなります多分他の人には理解が出来ないでしょうが今は最高にハマっています...
やっと、朝夕は涼しくなってホッとしていますでも季節の変わり目は体調には気を付けないと、涼しくなったからと言って無理は禁物ですよね話は変わりますが、どこにでも一人で出かけられる人とそうでない人がますが、私はそうでいない人そりゃ、近くなら大丈夫だけど、食事とか映画だとか一人ではソワソワして落ち着かないのファーストフードとかラーメンくらいなら行けるけどね何とも情けないかと言ってずーっと人と一緒は疲れるし...
コロナ禍になって始めたドールメイクYouTubeを見たりしながらしているけれど、指先が強張って思ったように描けない・・・これも老化のひとつです指の第一関節がピリピリ痛い時があるジム友に聞いたら皆だって。病院に行ったところで年相応で片づけられるのだろうな母親は60代の頃には「老化 老化」と言わなかった性格か それともあの時代は今より未来に希望があったからなのか今の60代は将来の不安しかない...
今日は朝から不調で・・・理由は分かっていますいつもの、気圧低下に伴う自律神経の乱れですテレビでコマーシャルをされている天気痛に効果がある苓桂朮甘湯を飲んでいるけれど、残念ながらそれ程効果は見られない辛いなぁ~気圧か下がりきって雨が降り出すと、体調も不思議と楽になることが多いのですよね今日は特に雷もなって不安定な一日でした明日は元気に過ごせますように...
先週N男さんと出かけたランチバイキングお昼時は沢山の奥様方で賑あっていました子供さんが学校から帰るまでにストレス発散かな?うんうん。それは必要ですね。でも、私の若いころはママ友とのランチ会が苦痛だったな○○ちゃんのママって感じで自分の友達では無い繋がりだからねそんな繋がりも今では無くなり楽です今も人には気を遣うけれど昔はもっと人の目を気にしていた私この歳になったらもう好きなように暮らしたい...
100均で買った壁紙・・・なかなかいい感じ早速ドール写真を撮ってみましたvv最近大気の状態が不安定で、私の気分も下がりがち昨日から膝も痛くなった困ったものですサポーターを巻きつつ少しずつ筋肉を付けないと、ますます老化してしまいます体も、顔も、髪の毛も老化が進んで心までもが沈んでいきます今日はダメだな~笑顔を忘れずに無理なく頑張ろう...
60歳を過ぎて私の周りはリホームを考えている人が多い後20年終の棲家として気持ちよく暮らすためでも、それには余裕の資金が必要家ばかりが奇麗でもお金が無くなってしまったらとの不安も考えるし・・・家より元気なら出かけたりして色んな事を楽しむ方がいいかもと思ったりする姉の家は断熱の玄関ドアを取り付けるのに60万払うそうだうちはそんなお金が無いので、自分たちでせっせと壁紙を張り替えて今はこんな感じに↑業者さんみ...
今年の夏は本当に暑かったやっと、昨晩はエアコンをかけずに寝ることが出来ました人間もお疲れですが、家のワンコも相当お疲れですと、言うのも大きなジャーキーを丸のみにしてしまいすぐさま動物病院へレントゲン、エコー、血液検査の後、吐かせる薬を注射され家に帰って来てこの状態です丸のみにしたジャーキーが小腸をふさいでしまったら緊急手術が必要になるらしく、24時間は経過観察を見るように言われました色んな検査と苦手...
ちーちゃんの大きな背中この前体重を計ったら何と5,5㎏もありましたペキニーズの男の子のいっくんは5Kgです犬が猫に負けていますちーちゃんはご飯以外ほとんど寝ていて運動不足でしょうね猫の肥満は飼い主の責任せめて、後2kgはダイエットをさせないと・・・って言っている私もね(笑)...
残暑が厳しくて夏バテの私もう少し涼しくなってくれないかな~今日までジムがお盆休みなので、シーツやお風呂マットまで洗濯中^^先週まで突然の雷雨が毎日あったのでシーツまで手が回らなかったな💦今日は雨が降らない予報で助かります何をしても手が遅いのでなかなか用事が進まないけれど、今のところ痛い箇所もないので良しとしょう何処が痛くても気分が悪く調子が出ないもの!...
今週はジムがお盆休み朝からバタバタしなくてまったりと家の事が出来るからいいやと思いつつ家の事が普段どうりと変わらない掃除・洗濯・料理と最低限の事しかできないものです暑いしやる気が出ないな~ということで、ジム友を誘って軽くランチへ1時間半ほど話をしたらそれまで鬱々としていた気分が晴れてきたいつも、娘達とは会話はするけど同年代の人との会話は色々と為になる共感やアドバイスもしてくれるので、自分の頭で迷っ...