最近、寂しさを感じるあなたへ こんにちは。自分を深く知るInner Being研究所所長の桜 美月です。 今日は、Voicyの日だよ~ 寂しいと感じる…
30代、40代、50代から輝ける女性になるための立ち振る舞い・マナーをお教えします。
立ち振る舞いを学ぶと一生物の財産になります。学んで一緒に実践いたしましょう!
最近、寂しさを感じるあなたへ こんにちは。自分を深く知るInner Being研究所所長の桜 美月です。 今日は、Voicyの日だよ~ 寂しいと感じる…
もう、変われないなんて思わないで。 こんにちは。マナー講師の桜 美月です。 今週も心を込めてお届けいたします♡ あなたは、今の自分を変えたいと心から思っ…
「まるで別人!?」 写真映りが劇的に変わる秘伝のテクニック こんにちは。マナー講師であり、イメージアッププロデューサーの桜 美月です。 「また私、顔が…
【30日夜】夏の疲れを癒し、心身リフレッシュ!「感謝の瞑想会」開催のお知らせ
【30日夜】夏の疲れを癒し、心身リフレッシュ!「感謝の瞑想会」開催のお知らせ こんばんは。自分を深く知るInner Being研究所所長の桜 美月です。 …
「生きづらさ」から解放されたいあなたへ こんばんは。自分を深く知るInner Being研究所所長の桜 美月です。 「もっと頑張らなきゃ…」と自分を追い…
もう一人で悩まないで!人間関係が好転する5つの秘訣 こんばんは。自分を深く知るInner Being研究所所長の桜 美月です。 「人間関係って、どうして…
【マナー講座ご感想】確実に自信を持って振る舞えるようになりました
【マナー講座ご感想】確実に自信を持って振る舞えるようになりました こんにちは。マナー講師の桜 美月です。 会議中、周りの意見を聞きながら、心の中では「…
【23日21:30】】感情を解き放ち、心身のリラックスへと誘う癒やしの瞑想会
【23日21:30】】感情を解き放ち、心身のリラックスへと誘う癒やしの瞑想会 こんにちは。自分を深く知るInner Being研究所所長の桜 美月です。 …
インフィニティTシャツを着たら「いつもより楽しく上手く踊れるの!」といつも言っています。
インフィニティTシャツを着たら「いつもより楽しく上手く踊れるの!」といつも言っています。 こんにちは。『SAMIE(サミィ)』デザイナーの桜 美月です。…
いいね!より大切なもの。承認欲求からの解放で、本当の幸せを見つけよう!
いいね!より大切なもの。承認欲求からの解放で、本当の幸せを見つけよう! こんにちは。自分を深く知るInner Being研究所所長の桜 美月です。「SNSの…
黒ドットヘアバンドで作る、簡単なのにこなれたヘアアレンジ こんにちは。イメージアッププロデューサーであり、『SAMIE(サミィ)』デザイナーの桜 美月です。…
SNS疲れで心がモヤモヤしていませんか? こんにちは。自分を深く知るInner Being研究所所長の桜 美月です。 今週も心を込めてお届けいたします♡…
いつものコーデを格上げ!簡単ヘアアレンジで毎日をもっと楽しく♪
いつものコーデを格上げ!簡単ヘアアレンジで毎日をもっと楽しく♪ こんばんは。イメージアッププロデューサーであり『SAMIE(サミィ)』デザイナーの桜 美月で…
「ファッションを楽しむことを忘れてしまった」と感じているあなたへ。
「ファッションを楽しむことを忘れてしまった」と感じているあなたへ♡ こんにちは。イメージアッププロデューサーであり『SAMIE(サミィ)』デザイナーの桜…
毎日違うアレンジを楽しみたいあなたへ こんにちは。イメージアッププロデューサーであり、『SAMIE(サミィ』デザイナーの桜 美月です。 毎日違うアレンジを…
退屈な毎日から抜け出すヒント!脳科学と心理学が解き明かす「心のSOS」とは?
退屈な毎日から抜け出すヒント!脳科学と心理学が解き明かす「心のSOS」とは? こんばんは。自分を深く知るInner Being研究所所長の桜 美月です。…
時短でおしゃれを楽しみたいあなたへ! こんばんは。『SAMIE(サミィ)』デザイナーの桜 美月です。 『SAMIE』の中でも人気のアイテムヘアーバンド…
心の揺れを鎮める 地震と心の科学 こんにちは。自分を深く知るInner Being研究所所長の桜 美月です。 「南海トラフの大地震が心配…」そんなあなたへ…
本日21:30から!呼吸一つで心が軽くなる、禅の呼吸瞑想 こんばんは。自分を深く知るInner Being研究所所長の桜 美月です。 早いもので、もう週末…
【感謝を込めて】SAMIE(サミィ)3周年になりました♪ こんにちは。『SAMIE』デザイナーの桜 美月です。 本日8月8日私のブランド『SAMIE…
ストレスフリーな毎日へ。禅が教えてくれる、心の整え方 こんにちは。自分を深く知るInner Being研究所所長の桜 美月です。 「もっと心に余裕を持…
ちがうから面白い!価値観の違いこんにちは。自分を深く知るInner Being研究所所長の桜 美月です。今週も心を込めお届けいたします。「自分」と「世界」の…
【本日21:30】禅の呼吸で心を静め、穏やかな夜を過ごしませんか?
【本日21:30】禅の呼吸で心を静め、穏やかな夜を過ごしませんか? こんばんは。自分を深く知るInner Being研究所所長の桜 美月です。 まず、お知…
【2日21:30】禅の呼吸で心を静める 数息観瞑想 こんにちは。自分を深く知るInner Being研究所所長の桜 美月です。 今日から8月ですね今月も…
金メダルだけじゃない。柔道の奥深くに隠された、人生を変えるヒント
金メダルだけじゃない。柔道の奥深くに隠された、人生を変えるヒント。 こんにちは。自分を深く知るInner Being研究所所長の桜 美月です。 オリン…
他人に振り回されるあなたへ。自分を守るための心の盾を手に入れよう!
他人に振り回されるあなたへ。自分を守るための心の盾を手に入れよう! こんにちは。自分を深く知るInner Being研究所所長の桜 美月です。 今週も心を込…
みんなで同じデザインのTシャツを着れる日が来るなんて本当に嬉しいです。
みんなで同じデザインのTシャツを着れる日が来るなんて本当に嬉しいです。 こんにちは。『SAMIE(サミィ)』ディナーの桜 美月です。まず、お礼から。昨晩…
忙しい毎日を忘れ、心と体に深く癒される時間を過ごしませんか?
忙しい毎日を忘れ、心と体に深く癒される時間を過ごしませんか? こんにちは。自分を深く知るInner Being研究所所長の桜 美月です。 あなたは今、こ…
【残り2日】食事のマナー習慣化チャレンジ、ラストスパート! こんばんは。マナー講師の桜 美月です。 さぁ!ただいま3ヶ月で劇的に変わる「立ち居振る舞い…
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【イライラ激減!】感情の波に振り回されないストレスフリーな自分へ こんにちは。自分を深く知るInner Being研究所所長の桜 美月です。 仕事、家事…
【忙しいあなたへ】簡単で効果的な心のガス抜き方法 こんにちは。自分を深く知るInner Being研究所所長の桜 美月です。 今週も心を込めてお届けいたし…
1レッスン無料! 『媚びてないのにかわいいシンデレラマナー』第1章まとめセット
1レッスン無料! 『媚びてないのにかわいいシンデレラマナー』第1章まとめセット こんにちは、マナー講師の桜 美月です。まずお礼から。昨晩は、Voicy瞑…
【本日21:30】ハワイの叡智で、心と魂を解き放つ!ハワイ式マインドフルネス瞑想
本日21:30】ハワイの叡智で、心と魂を解き放つ!ハワイ式マインドフルネス瞑想 おはようございます!自分を深く知るInner Being研究所所長の桜 美月…
【モヤモヤの原因、6つの正体とは?】スッキリする方法 こんにちは。自分を深く知るInner Being研究所所長の桜 美月です。 心のモヤモヤ、ぐるぐ…
接客・営業で差をつける!【マナー立ち居振る舞い講座】 こんにちは。マナー講師の桜 美月です。 第一印象を決める、プロの立ち居振る舞い 接客業や営業職で…
モヤモヤの原因、見破れますか?心の霧を晴らす6つのヒント① こんにちは。自分を深く知るInner Being研究所所長の桜 美月です。 今週も心を込め…
【マナー立ち居振る舞い講座感想】初対面の取引先との会食でも自信を持って振る舞うことができました
【マナー立ち居振る舞い講座感想】初対面の取引先との会食でも自信を持って振る舞うことができました こんにちは。マナー講師の桜 美月です。 営業職のあなた…
【明日21:30】心と体を癒すひとときをあなたに こんばんは。自分を深く知るInner Being研究所所長の桜 美月です。 現代社会の喧騒の中で、心と…
【美しさの見つけ方講座】いつもの暮らしを豊かさにするヒント こんにちは。マナー講師の桜 美月です。 毎日だからこそ、立ち止まって周りを見渡してみません…
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【本日21時発売】親子で笑顔あふれる、楽しい思い出作りを♪ナチュラルハーモニーTシャツ こんばんは。『SAMIE(サミィ)』デザイナーの桜 美月です。2…
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親子で楽しめる!「ナチュラルハーモニーTシャツ」子供サイズ、7月8日(月)発売!
親子で楽しめる!「ナチュラルハーモニーTシャツ」子供サイズ、7月8日(月)発売! こんにちは。『SAMIE(サミィ)』デザイナーの桜 美月です。 7月8…
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【3ヶ月チャレンジ企画ご感想】「NO」と言えるようになったんです! こんにちは。マナー講師の桜 美月です。 6月から3ヶ月チャレンジ企画をしておりま…
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【知ればもっと楽しい!】半夏生ってなに?歴史や意味、食べ物まで徹底解説! こんにちは。マナー講師の桜 美月です。 日本の伝統文化をもっと楽しむために 半…
【本日21:30】心も体もほぐれる、金曜日夜の特別なひとときを
【本日21:30】心も体もほぐれる、金曜日夜の特別なひとときを こんにちは。自分を深く知るInner Being研究所所長の桜 美月です。 あっという間…
自分に合った服を選ぶ際にも大変、役立ち毎回、効率よく良いお買い物ができています。
自分に合った服を選ぶ際にも大変、役立ち毎回、効率よく良いお買い物ができています。 こんにちは。イメージアッププロデューサーの桜 美月です。 本日は、「…
頑張り屋さん必聴! 体と心のSOSサインを見逃さない生き方 こんにちは。マナー講師であり、自分を深く知るInner Being研究所 所長の桜 美月です…
【人生を変える魔法】感謝のチカラを最大限に引き出す5つの質問とは?
【人生を変える魔法】感謝のチカラを最大限に引き出す5つの質問とは? こんにちは。マナー講師の桜 美月です。 今週も心を込めてお届けいたします♡ まず、お…
今すぐ誰でも始めまれる!あなたの磨く魔法の習慣 こんにちは。マナー講師の桜 美月です。 今日は、パワフルな夏至ですね。 日々の生活の中で、ふと立ち居振る…
ついに明日!夏至のスペシャル瞑想会。準備はいいですか? こんばんは。自分を深く知るInner Being研究所所長の桜 美月です。 いよいよ明日、夏至のス…
言葉の魔法で人生を変える!言葉の力で自分革命 こんにちは。自分を深く知るInner Being研究所所長の桜 美月です。 「ダメだ」「できない」…自分…
夏至のスペシャル瞑想会 こんにちは。自分を深く知るInner Being研究所所長の桜 美月です。 一年で最も昼が長く、エネルギーが最も高まる夏至の日。 …
忙しいあなたへ贈る、心と体のリフレッシュ術!「自分を大切にするための5つの習慣」
忙しいあなたへ贈る、心と体のリフレッシュ術!「自分を大切にするための5つの習慣」 こんにちは。自分を深く知るInner Being研究所所長の桜 美月…
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【本日21:30から!】心も体もカラフルにリフレッシュ!「カラフルメディテーション」を体験しよう こんにちは。自分を深く知るInner Being研究所…
【3ヶ月で劇的に変わる】今週のテーマは? こんにちは。マナー講師の桜 美月です。 毎日なんとなく過ごしているあなたへ♡ ふと鏡に映った自分に、どこか満…
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「立ち居振る舞い」と「マナー」を磨くチャレンジ企画がなぜ3ヶ月配信なのか? こんにちは。マナー講師の桜 美月です。 さぁ!昨日から、いきなりスタートいた…
失敗を力に変え、人生を輝かせる! こんにちは。マナー講師であり、自分を深く知るInner Being研究所 所長の桜 美月です。 あなたは、失敗をどのよう…
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【3ヶ月で劇的に変わる】 あなたの「立ち居振る舞い」と「マナー」を磨くチャレンジ企画! こんにちは。マナー講師の桜 美月です。 今、ワクワクしながらこの文…
立ち居振る舞い一つで印象が変わるなんて、驚きと共に感動しました
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【本日21:30】心と体を整えるチャクラ瞑想会 こんにちは。自分を深く知るInner Being研究所所長の桜 美月です。 忙しい日常の中で、心も体も…
科学で解き明かす幸運の法則 こんにちは。自分を深く知るInner Being研究所所長の桜 美月です。 日々の生活の中で「どうしてこんなに運が悪いんだろ…
1万人以上を見てきたマナー講師が明かす、世渡り上手の秘密とは?
1万人以上見てきたマナー講師が明かす、世渡り上手の秘密とか? こんにちは、マナー講師の桜 美月です。今週も心を込めてお届けいたします♡ あなたは、周囲の…
シンデレラマナーのエスコートの真髄を学ぶオーディオブックが登場!
シンデレラマナーのエスコートの真髄を学ぶオーディオブックが登場! こんにちは、マナー講師の桜 美月です。土曜日をいかがお過ごしでしょうか。 まず、お礼か…
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ハワイ式マインドフルネス瞑想:ホオポノポノ生放送で、心と魂を浄化しませんか? こんにちは!今日も元気な自分を深く知るInner Being研究所所長の桜 美…
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「後ろ姿が素敵で目立っているわ!」と褒められました。こんにちは。『SAMIE(サミィ)』デザイナーの桜 美月です。 毎日オシャレを楽しんでる? さ~て本…
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【プロが教える】あなただけの「似合う服」で、明日から劇的に変わる! こんにちは。イメージアッププロデューサーの桜 美月です。 「自分に似合う服なんてない…
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主人が電話で「先生のあのハチドリが子宝を授けてくれたね!」と言っていました。こんにちは。『SAMIE(サミィ)』デザイナーの桜 美月です。 まず、お礼から。…
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思いやりは人それぞれ? 心の豊かさを広げる「優しさの多様性」とは?
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孫が大喜び!幸せを運ぶ「桜とハチドリの幸運ポーチ」こんにちは。『SAMIE(サミィ)』デザイナーの桜 美月です。 本日は、『SAMIE』新作「桜とハチドリの…
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本日21時30分、「ありがとう瞑想会」で、心と体をリセットしませんか?
本日21時30分、「ありがとう瞑想会」で、心と体をリセットしませんか? こんにちは。自分を深く知るInner Being研究所所長の桜 美月です。 「あ…
輝き続けるあなたへ♡年齢なんて、ただの数字。 こんにちは。『SAMIE(サミィ)』デザイナーの桜 美月です。 20代から70代まで、SAMIEと共に輝く仲…
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準備はいいですか?21時発売スタート!SAMIE新作Tシャツ&ポーチ 再び、こんばんは『SAMIE(サミィ)』デザイナーの桜 美月です。 21時だよ!…
ナチュラルハーモニーTシャツ 「心の和」を纏い、日常に調和のメロディを
ナチュラルハーモニーTシャツ 「心の和」を纏い、日常に調和のメロディを。 こんばんは、『SAMIE(サミィ)』デザイナーの桜 美月です。 今年の8月8日…
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最近、寂しさを感じるあなたへ こんにちは。自分を深く知るInner Being研究所所長の桜 美月です。 今日は、Voicyの日だよ~ 寂しいと感じる…
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定年退職の餞別のお返し、必要なの?マナー講師が解説!こんにちは、桜 美月です。昨晩は、Voicyの瞑想会にご参加いただきありがとうごさいました。とても充…
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