2024年10月28日風船唐綿（ふうせんとうわた）、ススキ、コスモステーマは、『秋の野原』。葉がついた風船唐綿がお店で売られていることは珍しいそうです。風船唐綿の種が採れるか・・・楽しみです。
骨のゆがみは万病の元。骨盤矯正だけでなく頭のてっぺんから足の先まで骨格矯正する坂戸市の整体院
埼玉県坂戸市の整体院ランランです。マラソンが好きで、「笑ってＲＵＮＲＵＮ」からこの名前がつきました。いつか患者さんが増えて、収入が安定したら胡蝶蘭を玄関に飾りたいと思ってました。定年よりも早めに中学校教員を退職し、整体院を開院しました。中学校のストレスの海から抜けだしたわけです。整体の魅力を語りたいと思います。
2024年10月28日風船唐綿（ふうせんとうわた）、ススキ、コスモステーマは、『秋の野原』。葉がついた風船唐綿がお店で売られていることは珍しいそうです。風船唐綿の種が採れるか・・・楽しみです。
2024年10日7日ツルウメモドキ、リンドウ、ソリダコ、カーネーションテーマは、『秋』。昨日は長袖を出しました。今日はまた半袖に逆戻り。『ツルウメモドキ』は、この時季、おなじみです。『秋』をたくさん楽しみたいものです！！
2024年9月30日クジャクソウ、ナデシコ、カスミソウ、オンシジウム、スプレー菊、シダテーマは、『明朗』。やっと訪れた秋を楽しみたくなる生け花です！！
2024年9月24日トルコキキョウ、オンシジウム、ヒペリカム、コギク、リンドウテーマは、『秋色』。『暑さ寒さも彼岸まで』という言葉どおり、秋めいてきました。ランランの前の土手でも、ヒガンバナが咲き始めました。ヒガンバナが咲くと、『ステゴビル』の花が咲き始
2024年9月17日ピンポン菊、ケイトウ、リンドウ、スプレー菊、ススキテーマは、『十五夜』。2024年の十五夜は、まさしく今日9月17日となります。『ピンポン菊』は月にみたてています。毎年、この頃に登場するピンポン菊です。ちなみに、来年2025年は、10
2024年9月10日リンドウ、ケイトウ、オンシジウム、ワレモコウ、スプレー菊今回のテーマは、『重陽（ちょうよう）の後（あと）』。重陽の節句は、9月9日に祝われる五節句の一つで、『菊の節句』とも呼ばれています。中国から伝わったとされており、家族の無病息災や
2024年9月2日トルコキキョウ、リンドウ、クジャクソウ、ソケイテーマは、『台風一過』。今年は、『遠隔豪雨』という言葉を初めて知りました。当院の前を流れる高麗川の水位もいつもよりも上がりました。2019年10月の台風19号ほどではありませんでしたが、心配
2024年8月26日ワレモコウ、スプレー菊、シランテーマは、『涼風』。秋の訪れが楽しみになる生け花！！おまけ：前回の生け花『オミナエシ』の納豆臭を初めて経験しました！！
2024年8月19日ヤハズススキ、ケイトウ、アワ、オミナエシ、スプレー菊テーマは『初秋』。暦の上では、残暑お見舞い・・・となりますが、まだまだ酷暑お見舞い・・・という状況ではあります。それでも、酷暑の中にも、空気が秋めいてきたように感じる朝もあります。今
2024年8月5日ヒマワリ、リンドウ、センニチコウ今回のテーマは、『木陰（こかげ）』です。暑さをしのぐことができる木陰は、ありがたいですね。千日紅＝センニチコウ百日紅＝サルスベリ百日草＝ヒャクニチソウ日々草＝ニチニチソウ花の名前を漢字で表わすと、おもしろ
2024年7月29日リンドウ、スプレー菊、ヘリコニア今回のテーマは、『日本の夏』。猛暑の中、涼しげな生け花です！！『リンドウ』は、2021年に行われた東京オリンピックに間に合うように、出荷が早められた経緯があるとのこと。この猛暑で、お花屋さん、市場も大変
2024年7月22日デンファレ、スプレーバラ、カスミソウ今回のテーマは、『水しぶき』。猛暑の中、涼しげで、明るい元気の出る生け花です！！
2024年7月16日トルコキキョウ、スプレーカーネーション、カスミソウ、ソリダコ、スプレー菊テーマは、『ピンク』。実は、写真ではわかりにくいですが、後方真ん中にスプレー菊が生けてあります。今は蕾ですが、ピンク色の花が咲くことになっています。様々な色のピン
2024年7月9日ヒマワリ、ヒメヒマワリ、リンドウ、スプレー菊、アガパンサステーマは、『夏の日射し』。まだ、梅雨が明けていませんが、猛暑の日々。冷房をうまく使って、健康維持に努めましょう！！最近の患者さんの傾向として、職場でのクーラーによる冷えで、首こり
2024年6月24日トルコキキョウ、アスター、スターチステーマは、『イチゴとバニラ』。とっても美味しそう！！なんと、直前にバニラ（アイス）をお食べになってきたそうです・・・(笑´∀｀)
2024年6月17日ヒマワリ、デルフィニウム、スプレーバラ、シランテーマは、『梅雨晴れ』。（まだ、梅雨に入っていないけれども・・・・(笑´∀｀)暑さに参り気味・・・ですが、この爽やかな生け花で元気がアップ！！
街の自分史屋さん！！ 坂戸整体院ランラン内ペンギンクラブ・自分史カフェ
副院長（戸来淑子）が以前さかど市民塾で自分史講座を行った時の受講生Aさん。昨年12月に、2冊目のフォトブックをお作りしました。（詳細は、2023年12月4日ブログをご覧ください）そして、今年5月にAさんから、再度の嬉しいご連絡が来ました。【はじめに、14種
2024年6月3日アジサイ、チョウジソウ、スプレーカーネーション、スプレー菊、ナルコユリテーマは、『梅雨入りまぢか』。今回は、パステルカラーぞろい。ジメジメを吹き飛ばすような、さわやかな生け花です！！
2024年5月27日カーネーション、キク、ヒペリカム、シランテーマは、『紅白』。紅白と言えば・・・。先日、赤組・青組の対抗戦をしている小学校の運動会がありました。赤と青というのは初めてのことでした。なにか理由があるのでしょうね。紅と白の花の中で、黄色い花
2024年5月20日シャクヤク、スプレーバラ、ブルースター、カスミソウ今回のテーマは、『シャクヤクを主役に！！』です。シャクヤクの花びらが少し見え始めています。咲くのが楽しみです！！
2024年5月13日ヒマワリ、ヤツデ、ヒペリカムテーマは、『初夏』。今日は、冷たい雨ですが・・・。これから訪れる暑い日々を元気で過ごしたいものです。
2024年5月7日ブローディア、テッセン、リョウブ、ナデシコテーマは、『5月の風』。連休が終わり、日常生活がまた始まりました。連休中は、30度を超える暑さでしたが、今日は一転、肌寒く・・・。このちょっと涼やかで爽やかな生け花で、エネルギー補給！！
2024年4月30日ショウブ、ヤマブキ、ナルコユリテーマは『端午の節句』です。もうすぐ、こどもの日。世界中の子ども達に幸あれ！！
2024年4月22日コテマリ、スターチス、ノースポール今回のテーマは、『白とピンク』。花の色は、白とピンク。そして、『ノースポール』の黄色が可愛い！！ 黄色があることで、白とピンクが引き立ちます。『ノースポール』には、2種類の小花があります。一つが、白い
2024年4月15日ウイキョウ、スプレーカーネーション、デルフィニウム、ヤツデ今回のテーマは、『ポカポカ陽気』です。今日はとても暖かい日でした。新年度になり、生活が大きく変わった方も多いと思います。よく寝て、よく食べて、よく（水を）飲んで、よく出して（排
2024年4月2日石化（せっか）エニシダ、ハラン、カスミソウ、チューリップ、デンファレテーマは『春の嵐』。上方にヒュ～ンと伸びているものが『石化エニシダ』。特殊な液で加工すると、このような変化が生まれるそうです。加工しないと手前にあるように細長い葉のまま
2024年度もやります！！ 『思い出ノート』ワーク！！ 坂戸整体院ランラン内ペンギンクラブ・自分史カフェ
早いもので、2023年度ももうすぐ終わります。4月からは新しい年度です。さて、2024年度も、『思い出ノート』ワークを行います！！坂戸整体院ランランの定休日が、木曜日から水曜日に変更になったことから、『思い出ノート』ワークも第一水曜日に行います。予約制で
2024年3月25日ユキヤナギ、アスチルベ、コギク、カナメモチ、ユーカリ、タマシダ今回のテーマは、『春の陽射し』です。『ユキヤナギ』が前回とはまた違った魅力をみせてくれているように思えます。
2024年3月11日アリストロメリア、ユキヤナギ、ナデシコ、小菊テーマは、『ピンク、白、黄色・・・、カラフルに！！』東日本大震災から13年。記憶をいかに風化させないか・・・。一人ひとりに問われることだと思います。今朝も福島県沖や能登半島沖などで震度1の地
2024年3月4日ピンポン菊、スプレー菊、キンギョソウ、マブリカリア今回のテーマは、『春風』。春・・・・。ホトケノザのピンク。オオイヌノフグリのブルー。菜の花の黄色。色とりどりの花のじゅうたんが見受けられるようになってきました！！年度の終わり。それぞれの
2024年2月26日モモ、アリストロメリア、アイリス、スプレー菊、カスミソウテーマは、『雛祭り』です。『モモ』といったら、雛祭りですね。節目節目にお子さんの成長を確かめることができることは、嬉しいことです！！
2024年2月20日ガーベラ、ユーカリ、カーネーション今回のテーマは、『風』です。今日は暖かく、春風のようでしょうか？
2024年2月13日オカメザクラテーマは、『春遠からじ』。オカメザクラは、英国の桜研究家イングラムが、カンヒザクラトマメザクラを交配して1947年に作出した品種です。外国産の品種ですが、早咲き・多花性で大きくならないので、鉢植えや庭木として広く普及してい
2024年2月5日チューリップ、オンシジウム、カスミソウ、スターチス、アスチルベ、タマシダ、レザーファンテーマは、『外は雪！！』テーマどおり、午後から雪が降ってきました。ランランの前の土手では、3～4歳くらいの男の子がお母さんと雪遊びをしていました。元気
2月22日申込締切！！ 令和6年度も自分史講座（さかど市民塾）を行います！！ 坂戸整体院ランラン内ペンギンクラブ・自分史カフェ
令和6年度も、自分史講座（さかど市民塾）を行います！！一枚の写真をもとに、思い出を掘り起こします。事実は変わりませんが、解釈は変えられます。人生の棚卸しをして、新しい自分を発見してみませんか？
2024年1月30日梅、水仙テーマは、『梅春』。『梅春（うめはる）』とは、冬の終わりから春の訪れまでの期間のこと。余談ですが、江戸時代に大阪で梅春という浮世絵師がいたそうです。ランランの玄関は、梅と水仙の甘い香りでいっぱいです！！
2024年1月16日スプレーバラ、チューリップ、スイートピー、ハラン、デルフィニウム、カスミソウ『ハラン』は、筋に沿って手で裂いてあり、風を受ける帆に見立てています。周りの『カスミソウ』と『デルフィニウム』はしぶきとのこと。年が明け、新しいことに挑戦する
2024年1月9日アイリス、スカビオサ、フリージア、ストック、カーネーション、シャガテーマは、『春を呼ぶ』。花を生けてくださる患者さんと私（副院長）のおしゃべりの中で、「春を呼ぶ」というキーワードが偶然出てきました。それがそのまま、今回の生け花のテーマに
2023年12月27日松、カーネーション（赤・白）、菊、スイートピー、千両、葉牡丹テーマは、『お正月』。坂戸整体院ランランの年内営業は本日で終了となりました。2023年もたくさんの方がご利用くださり、ありがとうございました！！ 患者様の笑顔に支えられた一
2023年12月18日ポインセチア、スプレー菊、アスパラテーマは、『クリスマス』。ポインセチアと菊の組み合わせも、珍しいなぁと思いました。ポインセチアの鮮やかな赤い色を見ると、グッと元気が出ます！！
2023年12月12日ユーカリ、スイートピー、カスミソウ、アリストロメリア、スターチステーマは、『冬に吹くそよ風』。寒い日々の中で、とっても爽やかな生け花です！！
街の自分史屋さん！！ 坂戸整体院ランラン内ペンギンクラブ・自分史カフェ
2020（令和2）年12月にAさんのフォトブックをお作りした。Aさんは、2017（平成29）年度～2020（令和2）年度にさかど市民塾自分史講座を受けてくださった。そこで作成した4部作をまとめて1冊のフォトブックをお作りした。Aさんは、フォトブックの『終わり
2023年12月4日ボケテーマは、『ボケ』。今の時期に咲くボケもあるのですね。11月頃から咲き出す花は、春に開花するものと区別するために「寒木瓜（かんぼけ）」と呼ばれることがあるとのこと。知らないことを一つひとつ調べていくとおもしろいですね！！
2023年11月27日スカシユリ、小菊、スプレー菊、スプレーカーネーションテーマは、『陽だまり』。スカシユリが太陽のようで、ポカポカと気持ち良さを感じさせます。
2023年11月20日ハラン、オンシジウム、ソリダコ、カラー、スプレーカーネーション、スプレー菊テーマは、『黄色』。鮮やかな黄色を見ると、元気が出てきます！！
2023年11月6日アレカヤシ、スプレー菊、スプレーカーネーション、スターチス今回のテーマは、『カーテンの向こう側』です。『アレカヤシ』をカーテンに見立てているとのこと。秋風の涼しさ、爽やかさを感じる生け花です。
2023年10月30日リンドウ、ユキヤナギ、小菊（白・黄色）テーマは、『和風のハロウィン』です。ハロウィンもすっかり秋の風物詩ですね。あんなに暑い日々が続いていたのに、朝夕は冷え込むようになりました。水分不足、首の冷えによる首コリ・肩コリの患者さんが増え
2023年10月23日ススキ、リンドウ、スプレー菊今回のテーマは、『十三夜』です。10月2日のブログでもお伝えしましたが、今年の十三夜は、10月27日です。どんな月を観ることができるでしょうか？ 楽しみです！！
2023年10月10日センニチコウ、クジャクソウ、ユキヤナギ、ポトス『千日紅を主役に！！』が今回のテーマです。『ポトス』は初めての登場です。10月10日は、実は、坂戸整体院ランランの誕生日です。2010年10月10日10時10分に開業しました！！ 14
2023年10月2日ススキ、ハギ、ツルウメモドキ『月見』が、今回のテーマです。先日2023年9月29日『中秋の名月（十五夜）』は、ちょうど満月でした。今度満月になるのは、7年後。元気に迎えたいものですね。そして、10月27日が『十三夜』。どんな月を観るこ
2023年9月25日オンシジウム、アレカヤシ、ワレモコウ、スプレー菊今回のテーマは、『黄色い秋』。『ワレモコウ』が大好きな患者さんが数人いらっしゃいます。きっとお喜びになると思います！！（毎回、そうなのです！！）
2023年9月19日ツルウメモドキ、ドラセナ、スプレー菊、ケイトウ、カーネーションテーマは、『お彼岸』。ツルウメモドキの幹を曲げたり、余分な枝や実を取ったり・・・という一連の動きがとてもおもしろかったです。
以前にお作りしたフォトブックは全てデータ保存あり！！ 坂戸整体院ランラン内ペンギンクラブ・自分史カフェ
以前にお父様のフォトブックをお作りしたお客様から、とっても嬉しい追加注文のご相談のお電話がありました。高齢のお父様はお元気でお過ごしのようです。先日、グループホームに入所されました。施設にもお父様のフォトブックを置きたいとのことでのご相談でした。2年前に
『思い出ノート』ワーク、後期も行います！！ 坂戸整体院ランラン内ペンギンクラブ・自分史カフェ
2023年度後期も、行います！！この『思い出ノート』は、特に、年表で自分の人生を客観的に全体的に捉えられるメリットがあります！！ご興味のある方、ぜひ、どうぞ！！
2023年9月12日クルクマ、ガーベラ、ユーカリ、スプレー菊、スターチステーマは『紅い（あかい）秋』。秋の色味を大事にしたとのこと。今日も残暑が厳しいですね。でも、先日、今年初めての赤とんぼを見ました。確実に秋は近づいていますね。
2023年9月4日ヤツデ、ケイトウ、リンドウ、スプレー菊、トルコギキョウテーマは、『秋』です。まだまだ残暑が厳しいですが、それでも朝夕には、雲の色、風の音などに、秋の気配がどことなく感じられます。
整体は体を整えること！ 自分史は人生を整えること！ 坂戸整体院ランラン内ペンギンクラブ・自分史カフェ
自分史カフェ主宰として・・・自分史活用アドバイザーになり、様々な方々の自分史相談・自分史作成に携わってきました。その人その人のニーズに合わせて、工夫してきました。結果的に一つとして同じ取り組みはなく、出来上がった形も人それぞれでした。共通していることは、
ライフチャートで自分史相談！！ さわやかな笑顔で終了！！ 坂戸整体院ランラン内ペンギンクラブ・自分史カフェ
22歳の方の自分史相談を行いました。自分に自信を持ちたい・・・というご希望がありました。まず、年表に記入。自分の人生をおおまかに把握していただきました。その後、ライフチャートに記入していただきました。初めは、幸福感がすべてマイナスの直線でした。何に対して
2023年8月1日ユリ、アレカヤシ、ゴットー、ナデシコテーマは、ずばり、『夏』。沸騰するような暑さですね・・・。就寝中に、室内の冷房で体を冷やしてしまった患者さんがいます。来院時は、体中が硬直し、寝返りも打てない、顎も開かない・・・などのお辛い状況でした
2023年7月24日フトイ、デルフィニウム、シモツケ、ヤマイチゴ、ノバラテーマは、『高原の夏』です。梅雨が明け、本格的な夏となりました。水分不足によるぎっくり腰の患者さんも増えています。何か変だな？と思ったら、「とりあえず水を1杯！！」おすすめです！！
2023年7月18日赤芽柳（アカメヤナギ）、スプレーバラ今回のテーマは、『赤と緑の対比』です。力強さをとっても感じました！！みなさんはどのように感じましたか？
2023年7月11日ヒマワリ、カスミソウ、アリストロメリア、ヒペリカム、スプレー菊『梅雨はいつ明けるのだろう？』が今回の生け花のテーマです。連日の猛暑。水分・塩分を摂って、楽しいことを見つけて、暑さを乗り切りましょう！！
2023年6月27日アガパンサス生けてくださった患者さんによると、「この花は、葉っぱの間から茎が伸びて花をつけている。それをそのまま生けたため、テーマは特にないです」とのこと。患者さんのそのお言葉をそのまま受けて思いついた言葉が『あるがままに・・・』。そ
2023年6月20日トルコギキョウ、ヒペリカム、オンシジウム、シランテーマは『梅雨の晴れ間』。今回は、『シラン』の葉の自由な感じがとてもステキだなぁ、伸びやかだなぁ・・・と思いました。今回の『トルコギキョウ』、前回の『スモークツリー』、その前の『アジサイ
2023年6月13日スモークツリー、アジサイ、スプレーバラ、ゴールデンスティック今回のテーマは、『朝靄（あさもや）』です。『スモークツリー』が大きな存在感を持つ生け花です。広辞苑によると、「地面や海面に接した気層中で水蒸気が凝結し、無数の微少な水滴となっ
2023年6月5日アジサイ、ヒペリカム、シランテーマは『梅雨入り』。見事な『アジサイ』。赤く可愛い『ヒペリカム』とカーブが美しい『シラン』の葉の存在で、ポップな感じがします！！
自分史講座、笑顔で終了！！ 坂戸整体院ランラン内ペンギンクラブ・自分史カフェ
坂戸整体院ランラン内ペンギンクラブ・自分史カフェで、自分史講座を行いました。『思い立った今こそ自分史作りを！！』の呼びかけにご応募くださったお二人。月1回、各2時間の講座に参加してくださいました。今回はパソコンをご持参いただき、写真を取り込んだりして作成
2023年5月29日ギガンチウム、ベニバナ、チーステーマは、『梅雨』。いつも季節を先取りしているランラン玄関の生け花。テーマの『梅雨』で、改めて、もう6月なのだなぁ・・・と月日の経つ速さにビックリ・・・！！『ギガンチウム』の球形の花を手のひらでポンポンと触
2023年5月22日シャクヤク「花そのものを味わってほしい・・・」とのこと。キレイに咲いてくれることを願っています。
2023年5月15日チース、トルコキキョウ、スプレーカーネーション、デンファレテーマは『紫』。ランランの玄関が、雅な雰囲気に・・・・。すでに開いている『トルコキキョウ』の紫と白のバランスがとてもキレイ！！ これからもっと開こうとする状態の花の感じもとって
2023年5月8日グラリオサ、ヤグルマソウ、スプレーバラ、カスミソウ今回のテーマは、『華やかな "涼" 』5月。暑い日にはピッタリの生け花です。華やかでもあり、爽やかでもあり、涼やかでもあり・・・。
2023年5月1日ハナショウブテーマは、『端午の節句』。凜としたハナショウブ。世界中の子どもたちに幸あれ！！！！
2023年4月24日バショウ（葉）、カーネーション、スプレー菊、オンシジウム『バショウの葉っぱを使って・・・初夏・・・』とのこと。『バショウ』は、バショウ科の多年草です。英名を『ジャパニーズ・バナナ』といわれ、花や果実はバナナとよく似ているそうです。原産
2023年4月17日ガーベラ、ナデシコ、スターチス、ニューサイランテーマは、『明日は、ガーベラの日！！』。花材を求めたお店には、ガーベラがたくさんあったとのこと。ネットからの情報を抜粋してお伝えします。2005年の全国ガーベラ生産交流会にて、4月18日を
2023年3月27日フリージア、スプレー菊、カスミソウ『スプレー菊のワイン色とフリージアの黄色を対比させて』とのこと。白と緑があることで、ワイン色と黄色が強調されて、力強さを感じさせられました。
2023年3月20日啓翁桜（ケイオウザクラ）、シダ、菜の花、松テーマは『春うらら』。巷では、幼稚園・保育園・小学校・中学校・高校・短期大学・大学・専門学校・・・等々、卒業式シーズン！！おしゃれして、ちょっと背伸びをした姿。大きな区切りですね。卒業生達を祝
2023年3月13日東海桜（トウカイザクラ）、馬酔木（アセビ）、寒（カン）アヤメテーマは、『春の息吹き』。『寒アヤメ』は今の時期に咲くアヤメとのこと。大地からの力強さを感じました。
2023年度もやります！！ 『思い出ノート』ワーク！！ 坂戸整体院ランラン内ペンギンクラブ・自分史カフェ
2021年度、2022年度と、『思い出ノート』ワークを行ってきました。『思い出ノート』に書いていくと自分なりの人生のまとめができた・・・、文章を書いてみたくなった・・・等々、参加してくださった方々から嬉しい感想が出されました。私自身もとても励まされました
2023年2月27日桃、南天、アリストロメリア、エリカテーマは、『お雛様』。もうすぐ3月3日、桃の節句です。『桃』の花がきれいです。我が家の5人の孫達はみんな女の子。ジェンダーフリーの世の中を願います。性の多様性が認められる世の中を願います。
2023年2月21日アマリリス、コテマリ、スターチス『アマリリス』を主役に！ とのこと。『アマリリス』の赤と、『コテマリ』の白を対比させて・・・。濃い紫の『スターチス』が両者を引き立たせて・・・。『アマリリス』の花を見ると、小学校時代にアマリリスの曲をリ
2月28日申込、締切！！ 令和5年度も自分史講座（さかど市民塾）を行います！！
こんにちは！！来年度も、さかど市民塾で自分史講座を行います。『自分史』というと、堅苦しく考えがちです。もっと気軽に取り組めないものか・・・と模索をし、平成29年度からさかど市民塾自分史講座を行ってきました。来年度は、『1枚の写真』をもとに、思い出を探って
2023年2月13日レンギョウ、カスミソウ、チューリップ、ガーベラ、アレカヤシ今回のテーマは、『レンギョウを中心にして・・・』です。『レンギョウ』を見ると、春だなぁ・・・といつも思います。谷川俊太郎の『春に』という詩を思い出します。
2023年1月23日ボケ、アイリス「『ボケ』と『アイリス』の組み合わせを楽しみたくて・・・」とのことでした。『ボケ』の伸びやかな枝。背筋が伸びるようです。『アイリス』の花が開くことが楽しみです！！
2023年1月16日カラー、ガーベラ、スイートピー、カスミソウ、ハランテーマは『春』。無事に新しい年を迎えることができました。そして、もう半月が経ちました。早いものですね。今回、『ハラン』は細く切って丸めてあります。こんな工夫をすることで、風で葉が少し揺
ランラン玄関の生け花NO.239、年越しに向けて 坂戸整体院ランラン
2022年12月26日若松、千両、金柳、菊、葉牡丹、チューリップ患者さんに生けていただく今年最後の生け花になりました。テーマは、ずばり、『お正月』。ランラン玄関の生け花初回は、2016年3月8日でした。それまでは玄関に造花を飾っていました。たまたま生花にすると
2022年12月19日ストレリチア、アレカヤシ、ブラックリーフ、ブルースター『ストレリチア』は『極楽鳥花（ゴクラクチョウカ）』とも呼ばれるとのこと。全体的に南国風の生け花です。そして、今回のテーマは、『寒さを吹き飛ばせ！！』です。
2022年12月13日ユリ、スイートピー、リューココリーネ、フィロデンドロン『緩やかなカーブのラインに魅せられて』・・・今回のテーマです。大きな葉っぱの『フィロデンドロン』の模様や輪郭。『スイートピー』の茎の曲がり。『ユリ』の蕾の膨らみ・・・等々。カーブ
2022年11月28日アリストロメリア、チース（4種類）、カスミソウ今回のテーマは、『ブーケ』。『チース』は、紫、薄紫、ピンク、白の4種類です。華やかで軽やかなブーケです！！
2022年11月22日スイセン、スイートピー、ハラン『スイセンとチョウチョ』が今回のテーマです。『スイートピー』をチョウチョに見立てているとのことでした。一気に早春の雰囲気です。
2022年11月15日ガーベラ、カーネーション、キンギョソウ、スプレー菊、スターチス今回のテーマは、『七五三 明るい色で、華やかに！！』です。3歳、5歳、7歳のお祝いをしたたくさんの子ども達。幸あれ！！
2022年11月8日アイリス、ケイトウ、スプレー菊、ブルースター、水仙の葉今回のテーマは、『アイリスを強調して』です。春先に多く見かける『アイリス』。最近は、今頃もよく登場するようになったそうです。『アイリス』の葉は、先が垂れてしまうので、先が上を向く『
2022年10月31日ボケ、カンガルーポー、クジャクソウ今回のテーマは、『和風のハロウィン』。特に、黄色い『カンガルーポー』が、ハロウィンの雰囲気を作り出しているように思えます。『クジャクソウ』はここのところ大活躍です！！
2022年10月18日カーネーション、アリストロメリア、スプレー菊、クジャクソウ、アレカヤシ今回のテーマは、『ブーケ』。色を賑やかにしてみたとのことでした。この鮮やかなブーケを手にしながら（目にしながら）、しばし幸せな気持ちになりました！！
2022年10月11日クジャクソウ、マトリカリア、ハラン、赤葉千日紅（あかばせんにちこう）『ハランを使って』が今回のテーマ。患者さんは、『ハラン』をジョキジョキ・・・。そして、丸く形作っていきました。『ハラン』の中に、紫色の『クジャクソウ』や白い花びらの
2022年10月4日スプレー菊、ヒペリカム、リンドウ、ヤツデテーマは『十三夜』です。2022年の十三夜は、10月8日（土）です。十五夜に次いで美しく、十五夜の後に巡ってくるので、『後（のち）の月』とも呼ばれています。また、この時期は栗や豆が収穫できる時期
2022年9月26日スプレーバラテーマは、ずばり、『バラの生け花』。薄紫色のバラの花だけの生け花。シックなようでいて、とても鮮やかな印象を受けました！！
2022年9月20日タカノハススキ、ピンポン菊、スプレー菊、ワレモコウテーマは、ずばり、『秋』。今回も『ワレモコウ』があります。前々回NO.225の時にもお伝えしたワレモコウが大好きな患者さん。NO.225の生け花を観て、ニコニコとされていました。今回も、患者さんの
2022年9月13日ヒマワリ、ケイトウ、カーネーション、オンシジウム、スターチス、アレヤカシ今回のテーマは、『紅白黄色（アカシロキイロ）』。『ケイトウ』と、『カーネーション』の花びらの縁の色から、『紅』とのこと。夏の花や秋の花が入り交じった、不思議な感じ
2022年8月5日ススキ、ワレモコウ、スプレー菊、アリストロメリア今回のテーマは、『十五夜』。患者さんの中で、「ワレモコウが大好き！！」という方がいらっしゃいます。その方の笑顔が浮かんできます。残暑が厳しいところもありますが、さきほどは赤トンボを見かけま
2022年8月9日パンパス、アスター、クジャクソウ、キイチゴ今回のテーマは、『残暑』。猛暑の日々ですが、秋を感じさせてくれる生け花です。みなさま、ご自愛を！！
「ブログリーダー」を活用して、坂戸市・整体院ランランさんをフォローしませんか？
2024年10月28日風船唐綿（ふうせんとうわた）、ススキ、コスモステーマは、『秋の野原』。葉がついた風船唐綿がお店で売られていることは珍しいそうです。風船唐綿の種が採れるか・・・楽しみです。
2024年10日7日ツルウメモドキ、リンドウ、ソリダコ、カーネーションテーマは、『秋』。昨日は長袖を出しました。今日はまた半袖に逆戻り。『ツルウメモドキ』は、この時季、おなじみです。『秋』をたくさん楽しみたいものです！！
2024年9月30日クジャクソウ、ナデシコ、カスミソウ、オンシジウム、スプレー菊、シダテーマは、『明朗』。やっと訪れた秋を楽しみたくなる生け花です！！
2024年9月24日トルコキキョウ、オンシジウム、ヒペリカム、コギク、リンドウテーマは、『秋色』。『暑さ寒さも彼岸まで』という言葉どおり、秋めいてきました。ランランの前の土手でも、ヒガンバナが咲き始めました。ヒガンバナが咲くと、『ステゴビル』の花が咲き始
2024年9月17日ピンポン菊、ケイトウ、リンドウ、スプレー菊、ススキテーマは、『十五夜』。2024年の十五夜は、まさしく今日9月17日となります。『ピンポン菊』は月にみたてています。毎年、この頃に登場するピンポン菊です。ちなみに、来年2025年は、10
2024年9月10日リンドウ、ケイトウ、オンシジウム、ワレモコウ、スプレー菊今回のテーマは、『重陽（ちょうよう）の後（あと）』。重陽の節句は、9月9日に祝われる五節句の一つで、『菊の節句』とも呼ばれています。中国から伝わったとされており、家族の無病息災や
2024年9月2日トルコキキョウ、リンドウ、クジャクソウ、ソケイテーマは、『台風一過』。今年は、『遠隔豪雨』という言葉を初めて知りました。当院の前を流れる高麗川の水位もいつもよりも上がりました。2019年10月の台風19号ほどではありませんでしたが、心配
2024年8月26日ワレモコウ、スプレー菊、シランテーマは、『涼風』。秋の訪れが楽しみになる生け花！！おまけ：前回の生け花『オミナエシ』の納豆臭を初めて経験しました！！
2024年8月19日ヤハズススキ、ケイトウ、アワ、オミナエシ、スプレー菊テーマは『初秋』。暦の上では、残暑お見舞い・・・となりますが、まだまだ酷暑お見舞い・・・という状況ではあります。それでも、酷暑の中にも、空気が秋めいてきたように感じる朝もあります。今
2024年8月5日ヒマワリ、リンドウ、センニチコウ今回のテーマは、『木陰（こかげ）』です。暑さをしのぐことができる木陰は、ありがたいですね。千日紅＝センニチコウ百日紅＝サルスベリ百日草＝ヒャクニチソウ日々草＝ニチニチソウ花の名前を漢字で表わすと、おもしろ
2024年7月29日リンドウ、スプレー菊、ヘリコニア今回のテーマは、『日本の夏』。猛暑の中、涼しげな生け花です！！『リンドウ』は、2021年に行われた東京オリンピックに間に合うように、出荷が早められた経緯があるとのこと。この猛暑で、お花屋さん、市場も大変
2024年7月22日デンファレ、スプレーバラ、カスミソウ今回のテーマは、『水しぶき』。猛暑の中、涼しげで、明るい元気の出る生け花です！！
2024年7月16日トルコキキョウ、スプレーカーネーション、カスミソウ、ソリダコ、スプレー菊テーマは、『ピンク』。実は、写真ではわかりにくいですが、後方真ん中にスプレー菊が生けてあります。今は蕾ですが、ピンク色の花が咲くことになっています。様々な色のピン
2024年7月9日ヒマワリ、ヒメヒマワリ、リンドウ、スプレー菊、アガパンサステーマは、『夏の日射し』。まだ、梅雨が明けていませんが、猛暑の日々。冷房をうまく使って、健康維持に努めましょう！！最近の患者さんの傾向として、職場でのクーラーによる冷えで、首こり
2024年6月24日トルコキキョウ、アスター、スターチステーマは、『イチゴとバニラ』。とっても美味しそう！！なんと、直前にバニラ（アイス）をお食べになってきたそうです・・・(笑´∀｀)
2024年6月17日ヒマワリ、デルフィニウム、スプレーバラ、シランテーマは、『梅雨晴れ』。（まだ、梅雨に入っていないけれども・・・・(笑´∀｀)暑さに参り気味・・・ですが、この爽やかな生け花で元気がアップ！！
副院長（戸来淑子）が以前さかど市民塾で自分史講座を行った時の受講生Aさん。昨年12月に、2冊目のフォトブックをお作りしました。（詳細は、2023年12月4日ブログをご覧ください）そして、今年5月にAさんから、再度の嬉しいご連絡が来ました。【はじめに、14種
2024年6月3日アジサイ、チョウジソウ、スプレーカーネーション、スプレー菊、ナルコユリテーマは、『梅雨入りまぢか』。今回は、パステルカラーぞろい。ジメジメを吹き飛ばすような、さわやかな生け花です！！
2024年5月27日カーネーション、キク、ヒペリカム、シランテーマは、『紅白』。紅白と言えば・・・。先日、赤組・青組の対抗戦をしている小学校の運動会がありました。赤と青というのは初めてのことでした。なにか理由があるのでしょうね。紅と白の花の中で、黄色い花
2024年5月20日シャクヤク、スプレーバラ、ブルースター、カスミソウ今回のテーマは、『シャクヤクを主役に！！』です。シャクヤクの花びらが少し見え始めています。咲くのが楽しみです！！
2023年10月30日リンドウ、ユキヤナギ、小菊（白・黄色）テーマは、『和風のハロウィン』です。ハロウィンもすっかり秋の風物詩ですね。あんなに暑い日々が続いていたのに、朝夕は冷え込むようになりました。水分不足、首の冷えによる首コリ・肩コリの患者さんが増え
2023年10月23日ススキ、リンドウ、スプレー菊今回のテーマは、『十三夜』です。10月2日のブログでもお伝えしましたが、今年の十三夜は、10月27日です。どんな月を観ることができるでしょうか？ 楽しみです！！
2023年10月10日センニチコウ、クジャクソウ、ユキヤナギ、ポトス『千日紅を主役に！！』が今回のテーマです。『ポトス』は初めての登場です。10月10日は、実は、坂戸整体院ランランの誕生日です。2010年10月10日10時10分に開業しました！！ 14
2023年10月2日ススキ、ハギ、ツルウメモドキ『月見』が、今回のテーマです。先日2023年9月29日『中秋の名月（十五夜）』は、ちょうど満月でした。今度満月になるのは、7年後。元気に迎えたいものですね。そして、10月27日が『十三夜』。どんな月を観るこ
2023年9月25日オンシジウム、アレカヤシ、ワレモコウ、スプレー菊今回のテーマは、『黄色い秋』。『ワレモコウ』が大好きな患者さんが数人いらっしゃいます。きっとお喜びになると思います！！（毎回、そうなのです！！）
2023年9月19日ツルウメモドキ、ドラセナ、スプレー菊、ケイトウ、カーネーションテーマは、『お彼岸』。ツルウメモドキの幹を曲げたり、余分な枝や実を取ったり・・・という一連の動きがとてもおもしろかったです。
以前にお父様のフォトブックをお作りしたお客様から、とっても嬉しい追加注文のご相談のお電話がありました。高齢のお父様はお元気でお過ごしのようです。先日、グループホームに入所されました。施設にもお父様のフォトブックを置きたいとのことでのご相談でした。2年前に
2023年度後期も、行います！！この『思い出ノート』は、特に、年表で自分の人生を客観的に全体的に捉えられるメリットがあります！！ご興味のある方、ぜひ、どうぞ！！
2023年9月12日クルクマ、ガーベラ、ユーカリ、スプレー菊、スターチステーマは『紅い（あかい）秋』。秋の色味を大事にしたとのこと。今日も残暑が厳しいですね。でも、先日、今年初めての赤とんぼを見ました。確実に秋は近づいていますね。
2023年9月4日ヤツデ、ケイトウ、リンドウ、スプレー菊、トルコギキョウテーマは、『秋』です。まだまだ残暑が厳しいですが、それでも朝夕には、雲の色、風の音などに、秋の気配がどことなく感じられます。
自分史カフェ主宰として・・・自分史活用アドバイザーになり、様々な方々の自分史相談・自分史作成に携わってきました。その人その人のニーズに合わせて、工夫してきました。結果的に一つとして同じ取り組みはなく、出来上がった形も人それぞれでした。共通していることは、
22歳の方の自分史相談を行いました。自分に自信を持ちたい・・・というご希望がありました。まず、年表に記入。自分の人生をおおまかに把握していただきました。その後、ライフチャートに記入していただきました。初めは、幸福感がすべてマイナスの直線でした。何に対して
2023年8月1日ユリ、アレカヤシ、ゴットー、ナデシコテーマは、ずばり、『夏』。沸騰するような暑さですね・・・。就寝中に、室内の冷房で体を冷やしてしまった患者さんがいます。来院時は、体中が硬直し、寝返りも打てない、顎も開かない・・・などのお辛い状況でした
2023年7月24日フトイ、デルフィニウム、シモツケ、ヤマイチゴ、ノバラテーマは、『高原の夏』です。梅雨が明け、本格的な夏となりました。水分不足によるぎっくり腰の患者さんも増えています。何か変だな？と思ったら、「とりあえず水を1杯！！」おすすめです！！
2023年7月18日赤芽柳（アカメヤナギ）、スプレーバラ今回のテーマは、『赤と緑の対比』です。力強さをとっても感じました！！みなさんはどのように感じましたか？
2023年7月11日ヒマワリ、カスミソウ、アリストロメリア、ヒペリカム、スプレー菊『梅雨はいつ明けるのだろう？』が今回の生け花のテーマです。連日の猛暑。水分・塩分を摂って、楽しいことを見つけて、暑さを乗り切りましょう！！
2023年6月27日アガパンサス生けてくださった患者さんによると、「この花は、葉っぱの間から茎が伸びて花をつけている。それをそのまま生けたため、テーマは特にないです」とのこと。患者さんのそのお言葉をそのまま受けて思いついた言葉が『あるがままに・・・』。そ
2023年6月20日トルコギキョウ、ヒペリカム、オンシジウム、シランテーマは『梅雨の晴れ間』。今回は、『シラン』の葉の自由な感じがとてもステキだなぁ、伸びやかだなぁ・・・と思いました。今回の『トルコギキョウ』、前回の『スモークツリー』、その前の『アジサイ
2023年6月13日スモークツリー、アジサイ、スプレーバラ、ゴールデンスティック今回のテーマは、『朝靄（あさもや）』です。『スモークツリー』が大きな存在感を持つ生け花です。広辞苑によると、「地面や海面に接した気層中で水蒸気が凝結し、無数の微少な水滴となっ
2023年6月5日アジサイ、ヒペリカム、シランテーマは『梅雨入り』。見事な『アジサイ』。赤く可愛い『ヒペリカム』とカーブが美しい『シラン』の葉の存在で、ポップな感じがします！！
